“以前，我对体重减轻的话题从未特别感兴趣。我认为自己是不是一个苗条的人，那么绝对不是那些有时间减肥的人。在我的演示文稿中，这是超过100公斤的女性，这是针对完整性的背景，慢性疾病开始表现出来。愚蠢，知道。但后来我完全是世界上的一张照片。
我可以羡慕自己的自尊心。现在，回顾和记住这些年来，我对自己感到惊讶。我有一个84公斤，但它并没有阻止我享受生活。我开始领导健康的生活方式的原因是同时是最奇怪的，最平庸，这可能是 - 电梯进入我们家。听起来很有趣，是的？但我现在会解释一下。
不知何故，我的朋友和我决定安排晚间网站 - 有一堆美味的食物，葡萄酒和谈话。所以，我们见面并去了商店购买了来自产品的东西。他们伴随着她的满意，每个人都在手中包装。我的女朋友，与我不同，我的一生都苗条（如果不是说坏）。它的重量从未超过52公斤。所以，我们用食物包进入入口，我们叫电梯，他不去。站在，等待。不，它没有去。破碎的
然后我的公寓是最后一个，第9楼。没有什么可做的，你必须步行。没有人知道电梯能够修复。女朋友走了，我在她身后。然后对我来说，仿佛现场从电影中开始的生存。每层楼都非常困难。女朋友已经跑了楼上，我仍然试图爬。这既有趣又悲伤。那一刻，我觉得很糟糕。
最后，珍惜铭文“9楼”。因为呼吸，由于心脏被破坏的事实，我不能来我的感官。我记得，然后想到了
“莉娜，认真？你是30岁的人，少年，老病老太太多大了，都没有睡觉。会发生什么？“我看着女朋友，即使你累了，但感觉好多了。每个人生都有自己的特生果儿。让它是奇怪的，但即使是整个生活中的第一次我意识到有必要认真参与我的健康。我的目标是善于福祉。
在这个主题开始非常感兴趣。我买了文学，签署了大量的社交网络女孩，这可能会减肥，并通过正确的营养来精确地恢复健康。各种各样的“魔药”对我不感兴趣。我明白我可以，不知道它来伤害身体。
结果，我发现了一个令人惊叹的女孩，我的导师加拿大，后来也成为我的女朋友。她告诉为什么吃小部分是如此重要，你将伸展多少胃，取决于你的饱和度，给了一堆食谱来制备有用的饮食菜肴，教导kbju并给出了一个这里可以无限地列出的大部分必要信息。
我只是想分享我的结果。一年半，我失去了60公斤。但最重要的是我获得了很好的幸福。当我沿着台阶上时，我现在没有剑，如前所述。我有一种轻盈的感觉。有些女孩想要减肥进入一件新的衣服，我意识到我需要它感到健康，“埃琳娜分享了他的故事。
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