很快夏天，这意味着衣服会变得更薄，更短。对于女孩来说，这是一个信号，即是时候为自己采取，让所有夏天的男人转向你。一般来说，在夏天，保持自己的形式更容易：有很多不想，运动更多。
大多数女性的主要chagrin都变得困扰橘皮组织。很少有人可以吹嘘完美的皮肤，没有受到“橙色地壳”的触摸。以及有多少资金为我们提供现代化的美容！和各种按摩，包装，淋巴手术，以及更多。我们拿起可用和最佳的选择，以防止不需要的结节的外观。
运动
对抗橘皮组织的主要规则是运动和任何活性活动。但是，课程必须是常规的，否则你不会看到任何效果。除了加强肌肉外，在练习的帮助下，您将改善血液循环，淋巴淋巴从问题的地方流出，肤色会显着增加。每天至少锻炼半小时，这不是那么困难，效果是值得的。
移动更多
照片：Pixabay.com/ru。
擦
练习后，洗个澡，可以利用特殊的刚性海绵。但不要擦掉问题的地方太多 - 妊娠纹可能会出现。对于较大的效果，您可以准备一个特殊的解决方案：在一升水2汤匙。海盐匙和1汤匙。醋勺。该组合物在浴室过程中使用，但最终必然会洗涤水。
涂上
漂亮的昂贵程序在机舱内，但谁说在机舱灯楔子睡着了？您可以在家中完全重复该过程。对橘皮组织有几种有效的包装：
改变饮食
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蜂蜜
蜂蜜完美滋润皮肤，同时刺激交换过程。
你只需要在皮肤上涂上蜂蜜并包裹食物胶片。将其留在体内30分钟，用温水洗净，滋润皮肤。但是，整个程序必须在温暖 - 而不是热水中进行，因为蜂蜜不忍受过高的温度。
密集的准备将导致令人惊叹的结果
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用醋包裹
醋混合与水相等的比例（纯醋不会带来任何东西除了烧伤）。 Dimel在纱布解决方案中，将其分发在问题位置并包装胶片。在这种表格中，您需要花费大约半小时。
按摩
按摩干刷是最有效的方法之一。请注意，刷子应来自天然桩。随着干刷的干燥皮肤上进行的，按摩，按摩叫做干燥，以避免妊娠纹。刷沿按摩线移动，避免淋巴结的区域 - 这些是膝盖下方的区域，大腿的内侧，腹股沟。
食物
所有上述方法都不工作而不遵守主要电源规则。没有必要坐在艰难的饮食中 - 它仍然没有帮助，只是消除坏产品：
- 罐装;
- 快餐;
- 烘焙食品;
- 甜的;
- 碳酸饮料;
- 腌制蔬菜和水果。
相反，进入鱼类，黑麦面包，新鲜或煮蔬菜的鲑鱼品种，当然，喝更多的水。