秋天很高兴，但不是全部：热情和光线的粉丝开始遭受更多的粉丝。他们可以理解：这一天正在萎缩，留下结束，人们在运输中变得更多，儿童从学校带来感冒。一般来说，一点快乐。但谁说我们不能取悦自己？我们为您准备了一份秋季的小型救命名单，这将有助于在这种寒冷的季节生存，以便对心理和身体的整体健康有益。
什么是皮肤？
如果您是美容师办公室的永久客户，他可能在夏天开始，他可能“开车”到秋季，这是逻辑的，因为大多数主要程序被禁止有活跃的太阳。好消息：现在你可以！被剥皮，乳房疗法或简单地征得咨询。在冬天之前，迄今为止，这意味着你的皮肤在没有强烈的寒冷天气的情况下会减少压力，并将限制更快。不要失去时间。
秋季购物令人难以置信的增加情绪
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为自己分配一天
在秋天，我们回到办公室，孩子们上学，工作变得更多，因此我们的心灵首先受到痛苦。不要雄伟，让自己放松一下。在第一次秋季时间，每周至少一天拨出一天，你可以花在自己身上：睡觉，多少可以，走路，“清洁”头，去购物，见到朋友 - 任何事情，最重要的是，最重要的是，从每天喧嚣。
去新的饮食
我们整个夏天我们都有一个新鲜蔬菜和水果的冰箱。秋天，你正在等待寒冷季节适合的其他自然礼品。此时的蔬菜中的“女王” - 南瓜，你几乎可以做任何菜肴。不要忘记坚果和浆果，不仅缺乏营养，而且也成为一个很好的零食，这绝对不会影响这个数字。
我们正在寻找爱好
九月 - 变革时间和新的开始。梦想灵活的身体？我们录制在舞蹈工作室或健身中心，新群体的招聘现已。想要“泵”专业技能？完美！各种各样的课程都在等着你。不要让自己沉浸，找到一种尽可能高效地开始新赛季的方法。
向前！适合新衣服！
谁能取悦我们的人比我们自己更多？同意，即使是最糟糕的心情也可以提高购买新的香水或坐在这样的佳肴。但是，看看温暖和舒适的东西仍然更好 - 秋天仍然 - 我们去寻找毛衣。而不是几个！我们提出了心情，让自己温暖。我们在您开始理解您需要重新启动时随时使用理事会。
更多的颜色
秋天几乎不要让好天气愉悦：无尽的降雨可以撕裂任何人，但我们需要灵感，对吗？使用以前的建议购买新毛衣，看看香水店，我们的任务如下 - 找到别致的阴影，最好是您想要进行实验和学习所有新化妆技术的深层单色色调。当窗户倾倒而不停止时，你应该怎么做，因此你必须在家里度过。