到了海滩准备好:完美的身体到夏季

Anonim

由于我们重复多次,您只能在遵守三个重要条件下购买“梦想数字”。它:

• 体育锻炼;

•正确选择的营养系统;

•硬件程序。

由于街道已经是温暖的,并且近一半的可能会休息,你需要在这个时候赢得福利。我们去小屋或到最近的公园。

让我们的运动在阔天的天空下工作。幸运的是,所谓的民间摇面几乎无处不在。你可以步行很多 - 每天至少几个小时。现在考虑我们的饮食。

“我们在桌子上有蔬菜应该更多, - 建议美容院的营养师Belle Allure Svetlana Borodin。 - 但从糖果中,我们几乎完全拒绝。但不要忘记蛋白质 - 正是因为它缺乏,我们可以保持额外的公斤。“

原则上,如果前几个月你遵循Svetlana Borodina的建议,在我们的第三个月的我们实验中你会理解:身体已经重建了,它不接受“有害”的产品。听它。

幸福的基因

如果你不减肥?在最后一个问题中,医学科学的候选人美容院的内分泌学家Belle Allure Svetlana Kudryakova告诉说,有时它发生了:在第一个掉落的千克之后,重量突然停止。根据Svetlana的说法,这可能是所谓的费用 - 时间需要适应新条件的身体的生理反应。但是,如果重量不离开,则需要联系专家。

“原因可能处于激素失败,在心理上情绪状态,在没有身体活动的情况下,Svetlana Borodin解释道。 - 一般来说,Diatsherapy建议不要自己在家里减肥,因为你必须去看医生,了解身体准备好的变化。我可以说那些坐在饮食和积极哼唱的人,然后仍然来到营养师,但已经是唉,并发症。因此,最好立即联系专家。只有这样,您可以了解超重的真正原因,并选择仅适合您的模式。此外,在我们的研究所,我们进行了遗传研究,使实际上百分百的百分之百的保证。

Svetlana Borodina

Svetlana Borodina

遗传分析的力量是营养的真正突破。毕竟,我们都面临这种情况:帮助一个人的饮食,并不总是对另一个人有效。

直到最近,饮食的选择是估计的性质,依赖于许多样品和错误,最终结果并不明显,选择过程折磨。众多研究与选择饮食的选择唯一得出结论:选择正确的饮食,必须考虑一个人的个体遗传特征。

五年前,2010年,着名的斯坦福大学(美国)的研究人员进行了大规模的研究,其中具有不同遗传特征的妇女体重减轻或低生物饮食,或以低碳水化合物的低消耗饮食,或均衡饮食,但锻炼较大。

立即,三组有效变薄明显揭示:一种需要减少食物中的脂肪,其他 - 碳水化合物,第三次显示出现增加的运动。因此,为了了解您确切地治疗哪个群体,找出了基因型的特征,并且有必要通过DNA测试。此外,营养学分析必须只在生活中完成!“

为了让一个人遵循适合他的饮食,以及研究结果和专家的建议,编制了菜单的样本。值得注意的是,同样的测试还包括个人计划,用于物理劳累的持续时间和强度。在他手上拥有他的个人遗传护照,有可能对抗额外的公斤,喂养适合您的东西,并在某些日期和时间访问健身俱乐部。毫无遗忘了硬件程序。他们需要单独谈话。

参观美容师

为什么减肥过程需要与硬件程序结合?事实是,当重量往来时,那么我们的皮肤就会失去音调。此外,甚至某些肌肉群的永久性载荷也无法解决当地脂肪沉积物的问题。但有些程序将很容易地应对。这足以选择适合你的东西。

这是一份小型游览,今天有硬件美容市场。帮助他成为美容院贝尔·艾伦·埃琳娜辐射的首脑医生。

埃琳娜辐射

埃琳娜辐射

吸脂。非运营射频吸脂的程序非常有效。在Belle Allure Beauty Institute,它是在使用彩齿Fx喷嘴的车身齿轮装置上进行。该方法使用射频能量和高压短射频脉冲。射频使组织的均匀加热至1.5-2厘米的深度,结果是升降效果。和高压RF脉冲在PJC中具有不可逆的脂肪细胞的电穿孔。

非功能性射频吸脂程序用于打击过量的重量,脂肪团,所谓的“脂肪疏水阀”。此外,该程序有助于拉动皮肤。中间游戏是4-6个课程,间隔为5-7天。

淋巴十倍壮。在贝尔魅力美容研究所的这个程序建议在非运营射频吸脂后的第三天通过。 Lipomassage对设备Cellu M6 Intional I Company LPG系统(它仍称为LPG)的永久性程序。暴露机制是由辊子组织的多维机械刺激,滚子在不同方向上移动。真空发挥辅助作用 - 它支持皮肤脂肪折叠。由于这种技术,该过程非常舒适,与按摩相似。

请注意:只有在LPG系统设备上进行的程序是原始的LPG按摩。执行真空按摩程序的另一个设备与这种技术无关,也没有给出结果。因此,选择经过验证的地方来获得您期望的结果。这种方法允许您摆脱不需要的体积,多余的体重,脂肪团,拉动和恢复皮肤。该课程通常由10-15个会议组成,但有时候有必要等等。这取决于每位患者的初始数据。一周的多个访问量是2-3次。

涂上。通常,包裹物的组成包括来自海洋粘土的盐浓缩或污垢,棕色藻类的提取物以及精油。在Belle Allure美容院使用Southys Cometic Line Wraps,France。

身体包装方法允许您均匀地照顾身体的皮肤,获得有用的成分,调整图。

更换身体包装,如图的所有校正的程序都是交换的。该课程取决于患者的问题,并在每周2-3次的情况下以8-10程序开始。

乳房矫正当地脂肪沉积的乳房疗法。必须通过每周2-3次的5-10个程序进行的课程进行。在假期之前 - 10-12天。也就是说,现在,在5月份,只是吸引这种方法。

新闻治疗 - 这是用压缩空气的人体对人体的剂量效应。适用于脂肪团的治疗,减少吸脂后的体积,水肿和康复治疗。在从组织进行压力疗法的过程中,源自细胞,寿命产品被排出过量流体。袖口中的压力降低导致血管的延伸,增加血流量,增强细胞和组织中的代谢过程。在第一次程序后,压力疗法的积极效果变得明显。

nytee提升尊重在显着挽救皮肤的情况下,它将有助于在大量减肥后观察到。螺纹有助于拉动颈部,领口,胸部,手中的内表面,臀部,前腹壁。从多元酸生产线的技术非常简单,安全,只需要40分钟。禁忌症几乎没有禁忌症,只有在皮肤下植入的任何药物的标准限制,例如,自身免疫性疾病的存在,急性炎症反应。

但是,在任何情况下,有必要选择您信任的诊所和医生。您上诉的诊所应有医疗许可证,用于为医学美容提供服务,该医生在皮肤病学和美容领域具有强制性专业化。此外,医生必须拥有安装ResOrblive®线程,注册证书和药物符合性声明的证书。而且,当然,诊所的声誉具有重要意义。

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