Aromatherapy: Bawo ni lati mu awọn epo pataki

Anonim

Ẹwa ati ilera jẹ eyiti ko ni agbara - kii ṣe awọn cosmetologists nikan, dermatologists ati awọn olukọni amọdaju, ṣugbọn awọn oniyipada ẹrọ tun sọrọ nipa rẹ. "Obirin kan, bi iriri, ti o kọ wa, ilera pẹlu ẹwa jẹ eyiti o ni agbara." O fi agbara apen Spanish Loose dete dete - ati ẹtọ pipe. Ni iṣaaju, Aromatherapy dide bi itọsọna iṣoogun kan, ati pe eyi han gbangba pe o han gbangba, n ṣiṣẹ lori agbara pipe, gbogbo awọn ohun elo A ṣe ka Akiyesi. O han gbangba pe awọn baba wa wa kọja awọn oorun oorun ti oorun pupọ ni igbagbogbo ju awa lọ. Bi abajade ti awọn ẹkọ ifẹkufẹ, wọn ni itunu ni gbogbo awọn ẹgbẹ ti o tobi julọ: awọn ohun ọgbin pẹlu apẹẹrẹ, awọn gbongbo, awọn leaves, awọn eso, awọn eso, awọn eso, awọn eso, awọn eso, awọn ododo) ati awọn ododo) ati awọn ododo) ati Eweko laisi oorun olfato.

Bi ninu ẹmi

Ni ibẹrẹ iṣe ti Aromatherapy, lilo awọn flaurs da lori awọn igi ẹlẹgẹ gba ọ leti nikan ninu awọn ilana ẹsin. Fun itọju awọ ara ojoojumọ, awọn olugbe ti awọn ẹkunwo ara stursty - Afirika, Ilu Mẹditarenia, India - yiyan ikunra da lori ọgbin ati ọra ẹran laisi oorun. Wọn ṣe aabo awọ ara lati oorun, eruku ati o dọti, ti yọ kuro ni awọn aito kekere, tọju ati mu awọn eepilọ silẹ. Awọn irugbin fun iru awọn aini bẹ ni pataki. Ọgbọn ti o korira nikan wa si awọn yiyan - ọpọlọpọ igba ni o jẹ alufaa ati awọn alufa.

Ni igba akọkọ, ti o fi eewu pupọ lọ si agbegbe ile-aṣẹ ewọ ati bẹrẹ lati pa ara pẹlu awọn ọpọlọpọ "awọn ọpọlọpọ", di elere idaraya Greek. Ṣugbọn wọn ko ni eewu ṣiṣe rẹ ti ko ba fun apẹẹrẹ imọlẹ kan. Nitorinaa, Legary Crirererereror Alexander Makeanonary Makedonian, ti o nwọle si Egipti ati pe o ti pinnu pelu ti o dara julọ yẹ ki o wa ni wọle si Rẹ ati awọn ọmọ-ogun rẹ. Awọn alufaa Pertater gbiyanju lati tọju lati awọn ikọlu, wọn wa si Rome, nibiti ẹmi keji ti ri. Awọn akojọpọ ti o fopin si wa ninu ilana iwẹ si eyiti o so pọ. Nitorinaa lati ifọwọkọ mimọ ti Aromatherapy ti o kọja sinu ẹka ti awọn ilana ẹwa ti ẹrú ṣe pẹlu orukọ pataki kan ... "Okun. Sibẹsibẹ, kii ṣe ẹwa aṣọ ile: Ni akọkọ, gbogbo omi ati awọn akoko epo ni a ṣe lati ṣetọju ilera. A rii awọn elegbona atijọ ti awọn ohun-ini itọju ti awọn epo Lavend, SAG, Roses. Lawọni ati Mira ni a ka pe o niyelori pupọ.

Iye nla ti Kosmetiki ni awọn epo pataki ti o jẹ awọn ẹya ṣiṣe akọkọ ti ọpọlọpọ awọn ọja.

Iye nla ti Kosmetiki ni awọn epo pataki ti o jẹ awọn ẹya ṣiṣe akọkọ ti ọpọlọpọ awọn ọja.

Fọto: unplash.com.

Pẹlu ibẹrẹ ti Aarin Aarin, gbogbo awọn ifọwọyi pẹlu awọn irugbin yipada si mimu mimu-aṣẹ naa. Herobalists ati awọn ile elegbogi ti o fi ara lara ṣiṣẹ pẹlu awọn epo oorun didun ni a ka awọn oṣó, ati pe akoko naa ni pe ko si ẹnikan ti yoo fẹ lati wa ni ipo pẹlu awọn oṣó. Awọn aṣiri ati Asiri ti awọn irugbin elerun ti wa ni bikita, bikita fun ara wọn, ni iṣe iṣe ti o buruju, eyiti kii ṣe lati ṣe olukoni ni awọn kristeni to dara julọ. Pẹlupẹlu, awọn "era dudu" ni a permated pẹlu awọn asọtẹlẹ nipa awọn oorun. Nitorinaa, awọn alufa ni idaniloju pe, gbadun oorun ti ododo, o jẹ ki eṣu ni ọkàn rẹ, ati pe o ti n ya ara pẹlu ọgbin pẹlu ọgbin, wọnu ọpọlọ rẹ.

Nikan pẹlu ibẹrẹ ti Renaissance, anfani ati ọwọ fun awọn irugbin ati awọn aṣa ti o nira ati awọn ohun elo ti awọn ododo ati awọn iṣapejuwe awọn ikojọpọ ṣiṣi. Aromatherapy dara julọ ni ọrundun kẹjọ, lati ibẹrẹ Iyika Iṣẹ-iṣẹ ati kiikan ti awọn atẹjade ile-iṣẹ ati lati igba naa, anfani si awọn ipa awọn ofin ti awọn ẹfọ ọgbin ko ipare.

Lori akoko, data lori awọn agbara oogun ti awọn ibeere pupọ ti o mọ si wa - ọpọlọpọ igba ti wọn ni apakokoro to lagbara, awọn ohun-ini antibuggal, ipa ipa, ni atunyẹwo. Nitorinaa, awọn aldehyds, malu, toniing eto imulo, awọn monoterpenoles (pẹlu ọpọlọpọ awọn methols ati linalhol), awọn aworan, awọn ohun-elo, awọn keta wa lodidi fun wọn. Loni, Aromatherapy jẹ ifamọra si aaye ti oogun miiran, ṣugbọn ni pato ti mọ ninu agbaye ẹwa. Iye nla ti Kosmetiki ni awọn epo pataki ti o jẹ awọn ẹya akọkọ ti ọpọlọpọ awọn ọja.

Ẹrọ epo

Ni oye ti ile ti Aromatherapy, eyi ni ilana inhalation, ti n gbilẹ tabi ti o di gbigbẹ, ati pelu, awọn alẹmọ ifọwọra, ipara tabi ọti oyinbo. Eyi, ni afikun si ohun ikunra ati / tabi ipa itọju, yẹ ki o ru ipo ti ẹmi-ẹmi. Awọn wọnyi tabi awọn oorun miiran, bi awọn ọdun iriri ọdun-atijọ ti ni agbara ti ipa agbara wa: lati ṣe iranlọwọ lati sun, ji ifẹkufẹ kan tabi ifẹkufẹ. A ka Lafenda ni olokiki julọ "epo"; aigbagbọ - Ylang-ylang; Ati itunu ati fifun agbara, Balil ati igi Sile; igbona - eso igi gbigbẹ oloorun ati fanila; Ti toning ati fifun ni agbara - osan osan.

Ti o ba jẹ inira pẹlu iriri, o dara lati kọ lati inu iloromapy

Ti o ba jẹ inira pẹlu iriri, o dara lati kọ lati inu iloromapy

Fọto: unplash.com.

O ṣe pataki lati tẹnumọ pe ọja ẹwa igbalode nfunni awọn oluyẹwo aye nikan, ṣugbọn tun awọn ipilẹṣẹ sintetiki wọn nikan pẹlu olfato: ṣugbọn kii ṣe awọn ohun-ini miiran ti atilẹba. Lati le ni idaniloju pe awọn olupese ti gidi lẹhin orukọ iṣowo tọka tọka si orukọ latin ti ọgbin lati inu epo naa ṣe agbejade epo naa. Ti o ba n ṣetọju pẹlu awọn oluyẹwo gidi, o nilo lati jẹ pupọ ati afinju pupọ. Nitorinaa, fikun labẹ iṣakoso ti o muna ni awọn ohun ikunra, wọn kọja ni kekere fun idagbasoke awọn iwara tabi awọn sisun rẹ, eyiti o tumọ si pe o le ni idaniloju aabo rẹ. Ṣugbọn nigbati o ba ni idanwo pẹlu awọn epo funrararẹ, o jẹ dandan lati mọ gbogbo awọn ohun-ini wọn (fun apẹẹrẹ, o fa itọsi ti o lagbara) ati awọn ailagbara tirẹ ". Ti o ba jẹ inira pẹlu iriri, o dara julọ lati kọ lati awọn aromatherapy ominira. A ko ṣeduro mu awọn epo inu, paapaa ti o ba lọ "gbiyanju nikan." Maṣe lo wọn ni aimọ loju awọ tabi irun; Ti o fẹ lati simu, funfun õrùn - lo pataki kan aroma tabi diffuser, daradara dara fun olubasọrọ akọkọ pẹlu epo. Ibẹrẹ Iwibobo pẹlu agbaye ti awọn ero ni pẹkipẹki ati graduallydi graztedi gradually ati laiyara ikojọpọ ikorun rẹ lẹhin ti o ba ti ni idaniloju pe o ti ni idanwo tẹlẹ, ko si ifura. Ti gbogbo awọn igbesẹ ba kọja, ati pe o ṣetan fun ifọwọra kan tabi iwẹ pẹlu "rirọ" "laftendi, Mira, Igi tii ati turari. Mu epo mimọ dara fun iru awọ ara rẹ, eyiti yoo jẹ ipilẹ ti awọn ẹda ti o peye - o le lo Jojoba, Shi, Apọju alawo.

Mo fẹ lati sọ awọn ọrọ diẹ nipa awọn ti o nira ni agbaye ti awọn ododo imọlẹ ailopin. Awọn eniyan wa, pẹlu iṣoro ti n gbe paapaa awọn ẹda elegeri, kii ṣe lati darukọ awọn eradi didi. Fun wọn, awọn keta ko dara, ṣugbọn awọn ẹgbẹ ajọra da lori epo ti ko ni olfato ti ara wọn - fun apẹẹrẹ, igberaga tabi eso almondi tabi almondi - yoo di yiyan pipe.

Awọn Japanese gbagbọ pe iwẹ ohun ọgbin wa ni tilẹ ni olfato, ati ṣe ibarasun rẹ, a n ṣe ẹmi ti o dara julọ. Iroye ti awọn oorun jẹ ọkan ninu awọn ọna lati mọ agbaye wa ati funrararẹ ninu rẹ, agbara lati kọ awọn ẹgbẹ, ala ati irokuro. Lakoko eyi, a kii gbadun gbadun nikan, ṣugbọn tun mu ilera wọn lagbara, ati mu ifarahan naa pada.

Ka siwaju