Ibasepo jẹ agbegbe eyiti a jẹ alailagbara ati ipalara. Bi o ti fa awọn iṣan silẹ ni gbongan, nitorinaa o nilo lati fa agbara rẹ lati wa ede ti o wọpọ ki o yan ọna ti o ni itẹlọrun ni opin rogbodiyan. Nigbati o ba dabi pe ipo naa jẹ alailori, itoju igbẹkẹle - yan nọmba eyikeyi lati 1 si 7, ati pe a yoo sọ ohun ti o nilo lati ṣe. Kọ lẹhin ninu awọn asọye, ṣe imọran wa ṣe iranlọwọ fun ọ? A, fun apẹẹrẹ, gbogbo nkan jade.
Nọmba 1. Awọn aṣa ti o wọpọ. Nigbati o ko ni nkankan lati ba sọrọ, o nilo lati ṣe awọn nkan to wulo. Awọn onimọ-jinlẹ ati awọn onimọ-jinlẹ ninu ohun kan sọ pe awọn kilasi apapọ, paapaa awọn ẹlẹgbẹ julọ ati aṣiwere, mu awọn alabaṣiṣẹpọ julọ, mu awọn alabaṣiṣẹpọ lati mu awọn alabaṣiṣẹpọ wa laaye ati ina ina laarin wọn. Ra ere tabili kan, yan fiimu ti o nifẹ, lọ fun rin si aaye titun tabi ṣe ọjọ si kọọkan miiran ni Tan. Iru aṣa wọnyi ba de egbe rẹ ki o jẹ ki o le rii daju pe o wa nitosi rẹ ni atẹle rẹ ni eniyan ti o tọ.
Ife ntọju lori anfani ibaramu ati oye ti kọọkan miiran
Fọto: unplash.com.
Nọmba 2. Imọye. Ti o ko ba ni alekun apọju, fi ara rẹ si aaye ti o nira pupọ. Gbiyanju lati wo ipo naa nipasẹ awọn oju ti eniyan ati loye idi ti o fẹ lati lọ fun isinmi lori ipeja rẹ. Eyi ni apẹẹrẹ kan, ọpọlọpọ awọn ipo. Wiwa awọn idi ti o yoo rọrun lati ṣafihan awọn iṣeduro rẹ ki o jiroro ohun gbogbo.
Nọmba 3. Iwontunws.funfun. Maṣe fi opin si ara rẹ nikan. Inu ati awọn ọmọde tabi ọrẹkunrin pẹlu ọsin ayanfẹ jẹ sẹẹli awujọ rẹ, ṣugbọn kii ṣe iwọ. Maṣe padanu awọn agbegbe ti ara ẹni ati pe ko rubọ gbogbo akoko ọfẹ lati ni itẹlọrun awọn ifẹ ti awọn miiran. Wa o kere ju wakati lati rin pẹlu orin ayanfẹ rẹ ni agbekọri, lọ fun ale nikan tabi paṣẹ eto SPA kan - o nilo imudojuiwọn!
Nọmba 4. Imọ-ẹrọ ara ẹni. Kini idi ti awọn abojuto ti o kere si? Kii ṣe ni ominira ohun elo nikan, ṣugbọn tun ni titẹ ti ara, eyiti o ni iduro titilai ni ile rẹ. O ṣe pataki lati wa iṣowo ayanfẹ rẹ ki o gbiyanju lati di aṣeyọri ninu rẹ. Nigbati oju rẹ ba jó, fun ọkunrin kan ti iwọ yoo nigbagbogbo jẹ ifẹ ati olufẹ, nitori o fẹ lati na ooru.
Nọmba 5. Gbigba Pa ọmọ Mamajoan ni Macho asan? Alas, igbesi aye kii ṣe itan itan ati awọn elixiss idan ko ṣiṣẹ nibi. Ọkunrin kan tókàn si o ko le wa ni gbongbo lati yi ara mi pada, ṣugbọn o ni anfani lati ṣiṣẹ lori awọn kukuru ti o rii ati fẹ lati fix funrararẹ. Mu otitọ yii ko si tẹ sii: O dara lati ṣiṣẹ lori oluranlọwọ ile ti o ba tan awọn ibọsẹ, ati pe o ko fẹran lati sọ wọn di mimọ.
Maṣe duro fun awọn iyanilẹnu, ṣugbọn ṣeto wọn funrararẹ
Fọto: unplash.com.
Nọmba 6. Ibasepo. Rara, iwọ kii ṣe ọmọbirin kekere ti ọkunrin kan gbọdọ Pat ati pat. O jẹ agba ti o fẹ lati fun dara ki o gba ni esi, ati pe kii ṣe akoonu pẹlu igbesi aye lori awọn ejika awọn eniyan miiran. Ti o ko ba rii awọn igbesẹ lati ọdọ alabaṣepọ, ṣugbọn o fẹ lati mu ara lasan si ibatan, ṣeto iyalẹnu naa. Nibẹ yio gba ọ là!
Aworan 7. Sechico. Isoja si eniyan kan niyelori ti o ba kan si paati ibalopo ti igbesi aye rẹ ati ifẹ lati lọ ọwọ si ọwọ pẹlu awọn ero ti o wọpọ. Ṣugbọn ẹsin naa nigbati o ba joko ni ile, nduro fun u lati wa lati iṣẹ, o tọ lati lọ si ibikan, nlọ ọ pẹlu mi nikan, o buru. Nitorina ko ṣee ṣe lati gbe! Dipọ ọjọ rẹ pẹlu awọn kilasi titun, wa awọn ọrẹ ati rilara ominira. Ati lori ọmọbirin naa, ti ara rẹ tobi, nigbagbogbo fẹ lati wa nitosi rẹ - ọkunrin naa yoo dajudaju dajudaju.