Awọn ohun-ini to wulo ti Rhubarb ṣii ni China. Ni Russia, ọgbin yii ni a ka kan ọja ọja okeere ti o niyelori. Mo ṣafihan Monopoly Ipinle lori ogbin Rhubarb, o si mu owo oya ti o dara si iṣura ọba. Njẹ rhubarbu dagba lati pupọ ni orilẹ-ede naa. Ni yi ọgbin, a ọlọrọ kit ti acids, vitamin, ohun alumọni: apple, lẹmọọn, sparing, vitamin ti ẹgbẹ B, C, RR, irawọ owurọ, potasiomu, kalisiomu, magnẹsia, ati be be Rewal jẹ gidigidi wulo fun awon arun ti awọn ti ngbe ounjẹ eto.
Bimo ti Lea
pixbay.com.
Eroja: 600 g ti awọn cryy cuffs, ago 1 ti kefir, ẹyin, 150 g ti gaari, iwuwo gaari, eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi wim,
Ọna sise: Ko o ati ge ge pẹlu rhubarb. Igbelọ omi, jabọ 1-2 cloves, fun fun pọ si eso igi gbigbẹ oloorun ati gaari. Lẹhinna tú rhubarb, awọn oluro funfun. Peeli ni iṣẹju meji 2 ati
Yọ kuro lati ina. Lu Apapo si ipo ti puree. Yoki ti o yapa kuro ninu amuaradagba, lu pẹlu kefir (o le gba esntropriney) ki o tẹ sinu bimo ti, iṣaro nigbagbogbo. Ṣaaju ki o to sin, lu amuaradagba pẹlu gaari fanila si foomu. Ati ki o fi sinu awo kọọkan lori bọọlu amuaradagba.
Ni 100 g bimo-puree 30 kcal.
Awọn ege ti Rubarb leaves
pixbay.com.
Eroja: 600 g ti salọ ile (ẹran ẹlẹdẹ ati eran malu), karọọti 1, gilasi irekọja, iyọ, ata, ata, ata, 8 tbsp. l. Ekan ipara, 5 tbsp. l. Tomho lẹẹtẹ.
Ọna sise: Iresi lati sise si igbaradi-din, idamu diẹ. Fi omi ṣan omi, o tutu. Awọn alubosa jẹ fintly si imunibini nitori karọọti lori grater aijinile. Ninu mince ṣafikun awọn Karooti ati alubosa, ọya kekere kan, iresi. Iyọ, ata. Illa daradara. Awọn ewe Rubarb (laisi awọn ese) fi omi ṣan ati ki o gbẹ. Lo awọn ewe odo lati awọn ẹgbẹ mejeeji. Ni arin ti iwe, da jade 1-2 aworan. l. Frash (gbogbo rẹ da lori iwọn ti iwe). Racker bunkun roba. O dara lati lo awọn n ṣe awopọ pẹlu isalẹ isalẹ tabi multikoker kan. Awọn eso eso kabeeji eso kabeeji ni saucepan kan. Mipọ Ipara ipara, lẹẹ tomati ati awọn cloves ti ata ilẹ. Illa. Duro lori oke eso kabeeji. Tú awọn eso kabeeji eerun eso pẹlu omi gbona si idaji. Lẹhin farabale, dinku ina ati fifa eso kabeeji labẹ ideri ti awọn iṣẹju 40-45.
Ni 100 g, 35 kcal.