Ilana Larina Luna
Bimo ti acid pẹlu oyin ati awọn prunes
Eroja: 700 g ti eso eso igi queshed, 400 g ti awọn phunes laisi awọn egungun, awọn cloves ti ata ilẹ, 1 tbsp. l. Oyin, epo Ewebe, parsley, kinza, dill.
Ilana sise: ninu omi farabale, ti ọwọ silẹ ni opo ti parsley stewed, dill ati kilise, Peeli, lẹhinna yọ kuro. Eso kabeeji lati ge, ijade lori Ewebe ororo, ṣafikun awọn prunes ati ipẹtẹ si idaji ọdun. Fi eso kabeeji pẹlu awọn prunes ni omitowe Ewebe, Cook titi ti rirọ. Ni ipari kun oyin ati ata ilẹ ti a fi omi ṣan. Ta lati lenu.
Bimo ti acid pẹlu oyin ati awọn prunes. .
Buckwheat agbeka pẹlu awọn olu
Eroja: 2 gilaasi ti buckwheat, awọn PC 10. Olu olu funfun, 3 aworan. L epo Ewebe, awọn Isusu 1, 1 tbsp. l. awọn akoko, dill, iyo.
Ilana Sise: Awọn olu olu, gige ati din-din ninu alubosa din-din kan. Buckwheat lati din-din lori pan ti o gbẹ, iyọ, ṣafikun eso ẹfọ, tú omitooro lati labẹ awọn olu funfun ki o wa lori ika ti o wa loke buckwheat, ati ki o wa lori ika ti o wa loke buckwheat, ati ki o wa lori ika ti o wa loke buckwheat, ati ki o wa lori ika ti o wa loke buckwheat, ati ki o wa lori ika ti o wa loke buckwheat, o si Cook titi imurasilẹ Illa bucket pẹlu olu, akoko ati pé kí wọn pẹlu dill dill.
Buckwheat gorddridge pẹlu awọn olu funfun. .
Awọn ilana Mikhail plotnikova
Okroshka
Eroja: 2 tomati, 2 cucumbers, ata Bulgarian, 0,5 h. Zra, 0,5 tbsp. l. Obe obe, 1 l Kefrir, dill, parsley, alubosa alawọ ewe, iyọ omi, ata.
Ilana sise: ge pẹlu kube kan, dapọ. Ziru din-din lori pan ti o gbẹ ati bi a fi pa sinu amọ pẹlu iyọ omi ati ata. Awọn ẹfọ akoko, ṣafikun obe soy. Ṣaaju ki o to sin, tú Kefri ati pé kí wọn pẹlu alawọ ewe ge ge ge.
Okroshka. .
Duspet Kusset.
Eroja: 250 g ti kufuku, 1 tbsp. l. Ororo Ewebe, 500 milimita ti oje ọsan, 1 tsp. Sisan osan ti osan, 1 tbsp. l. Oyin, 100 g ti eso ọpọtọ, 100 g ti raisins, 200 g ti awọn eso (Cashews, kedari).
Ilana sise: din-din lori eso gbigbẹ ti gbẹ kan. Fi ororo gusu sinu pokoko positoro, dapọ. Ninu obema sise ti o jẹ eso titun ti o ge ara, ṣafikun oyin, zest osan. Fi colascous naa gbe, gbipa, yọ kuro ninu ina. Awọn eso ti o gbẹ koriko ge, tú omi farabale, lẹhinna ṣafikun wọn si couscous pẹlu awọn eso. Illa.
Couscous to. .
"Akoko Winrin", ikanni akọkọ ni awọn ọjọ ọsan, ni 12.15