Ilana Boris Grachevsky
Ipanu curd
Eroja: 300 g warankasi Ile kekere ti o cruly, 1 kukumba, crilo ata, 30 g ti alubosa alawọ, 100 g ipara alubosa, iyọ, ata.
Ilana sise: Grate kukibu lori grater, ọya ti ge ge ge, lati fo ata ilẹ nipasẹ awọn tẹ. Illa gbogbo awọn eroja pẹlu warankasi Ile kekere, fọwọsi ipara ekan, iyo ati ata. Sin lori awọn lo gbepokini lati akara funfun.
Ipanu steck. .
Ẹran ẹlẹdẹ ni mustard eweko
Eroja: 800 g ti ẹran ẹlẹdẹ, 100 g eweko eweko (o le ya vasabi), 30 milimita ti epo olifi, iyọ, ata.
Ilana sise: Ge eran naa pẹlu awọn ege pin ipin, tun, mustative eweko, fi silẹ fun awọn iṣẹju 30, lẹhinna fun, ata ati FYT lori epo olifi.
Ẹran ẹlẹdẹ ni mustard eweko. .
Oluwanje
Ipanu "orilẹ-ede"
Eroja: 200 g ti skimmed warankasi Ile kekere, ẹdọ 1 ti o le, 500 g ti awọn tomati, opo ti parkey, opo ti awọn alubosa alawọ ewe, opo 1 ti dill.
Ilana sise: Illa ile warankasi ile kekere pẹlu ẹdọ kdẹ ati alawọ ewe ti o fọ. Awọn tomati ge lori awọn halves, teaspoon kan lati yọ arin lọ. Fa awọn tomati ti warankasi Ile kekere ati ẹdọ ati ṣe l'ọṣọ pẹlu ọya.
Ipanu "orilẹ-ede". .
Rwch pẹlu kiwi
Eroja: 700 g ti awọn ẹlẹdẹ ti owo, awọn Isusu 3, awọn Isusu ti omi, awọn turari ti o gbẹ, awọn turari ti o gbẹ, turari ewe, ata ilẹ, iyọ. Fun obe: 1 Avagba, awọn cloves ilẹ 3, milimita 150 ti wara ina, orombo 1.
Ilana sise: Kiwi mọ ki o ge si awọn ege kekere. Fi omi ṣan kẹkẹ idari ati tumọ si awọn ege Kiri. Alubosa ge sinu awọn oruka idaji, dapọ pẹlu iyo ati awọn ewe ti o gbẹ. Bo puckle ati morin 9 wakati ni firiji.
Apẹrẹ yan lati kun foil, ṣe irọri ti alubosa pẹlu awọn ewe ati iyọ, fi aponu kan wa lori oke. Square si epo olifi, tú omi, so omi, asopọ omi ti bankanje ati beki ni adiro ni awọn wakati 18 kan ati idaji awọn wakati kan ati idaji. Ṣe atẹjade pẹlu obe.
Fun obe, nu ki o ge sinu kuubu kekere kan, ata ilẹ ati lu gbogbo nkan papọ lilu. Fikun oje lyme, illa.
Ahuckle pẹlu kiwi. .
"Akoko Winrin", ikanni akọkọ ni awọn ọjọ ọsan, ni 12.15