Irina Nelson - Ọmọbinrin naa jẹ airotẹlẹ. Ni tente oke ti gbale ti ẹgbẹ réflex, o fi Russia silẹ lati ṣe ọna iduroṣinṣin ninu iṣẹ rẹ, ati lẹhinna yi ohun gbogbo pada. Ni Ile Ile, Irina pada si eniyan ti o yatọ patapata, ṣugbọn awọn onijakidijagan gba ninu rẹ, ti ko ṣe aṣiṣe. Bayi akọrin tun wa ni rike irin ajo ati kọ awọn ero ifẹ agbara pupọ.
- Irina, a mọ pe o ti pada laipe lati Yakutia, ko tutu wa nibẹ?
- Ko ṣee ṣe lati di wa. Eyi ṣee jẹ awọn eniyan ti o tẹriba julọ ni agbaye nibiti awọn eniyan ti gbona pupọ ati rere ni oye orin. Ni afikun, nitori awọn ẹya oju-ọjọ ti eti yii ni Yakutsk -43, o rọrun pupọ lati gbe ju -10 lọ ni Ilu Moscow.
- Bawo ni o ṣe gbona nigbati o ba wa ni didi?
- Mo nifẹ awọn koko ti o gbona ni igba ewe. Mo nifẹ lati lọ si ile iwẹ, ti o ba tute. Nigbati Mo wa ile ni awọn ọjọ igba otutu, Mo gun ilẹ keji gun ibi ti a ni wa ni ibi iwẹ olomi kan, ki o yi bọtini idan lori adiro. O dara, ati pe ti Mo ba fari ibi si irin-ajo, lẹhinna iwẹ gbona ati tii pẹlu lẹmọọn. Ati ko si oti. Gbogbo awọn arosọ wọnyi nipa awọn oti fodika pẹlu ata - ọrọ isọkusọ pipe. Fojuinu kini o buruju lori ẹdọ!
- Ọpọlọpọ awọn oṣere ti gba pe ni ọsẹ diẹ awọn isinmi pada. Iwo na a?
- Gba toonu ti ounjẹ fun akoko lati "lero isinmi" ... Kini idi? Awọn wọnyi jẹ omugo, atijọ, aṣa atọwọku ti o lọ kuro ninu awọn talaka. Nigbawo ni odaro talaka kan ni gbogbo ọkan mi ni itẹlọrun? Nikan lori ọjọ ajọdun. Ati paapaa diẹ sii bẹ ni ọdun tuntun tabi Keresimesi. Ṣugbọn nisisiyi kilode ti o fi ṣe? Lati le jiya lati ironupiwada ati tun iwuwo naa ṣe? Fun nitori ọjọ meji ti awọn isinmi? Iwo wo ni!
Bi alajalu ti ẹgbẹ reglex ati bi agbẹri adana ti nsesson wa pẹlu irin-ajo gbogbo Russia ati ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede miiran
"Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe, o ṣee ṣe ni ọna lati padanu iwuwo nigba ti o wulo ..."
- Laisi ani, Emi ko ni ọna ikọkọ. Mo le ni imọran gbogbo yoga tabi awọn ere idaraya, awọn ounjẹ ti o dara ati ihamọ ninu ounjẹ.
- Nitorina o ko joko lori ounjẹ kan?
- Mo ti ju ọdun mẹwa lọ. Kini o tun jẹ ounjẹ? Ṣugbọn Eweko jẹ tinrin. Ti o ba fẹ di vegan, o nilo lati bẹrẹ pẹlu yoga, ati lẹhinna ṣabẹwo dokita ki o kọja gbogbo awọn idanwo lori akọle yii. Ati lẹhin gbogbo rẹ, ṣe ipinnu.
- Ati pe ti o ba fẹ jẹ nkan dun, ṣe o kọ ara rẹ nigbagbogbo?
- Lati so ooto, Mo jẹ adun nigbagbogbo, ṣugbọn, botilẹjẹpe, nikan fun ounjẹ aarọ. Mo ti jẹ ọkọ ni gbogbo igba, olupilẹṣẹ ati olupilẹṣẹ mi Vyacheslav Tyurona, ko ra gbogbo awọn iru awọn buns ati suwiti. Ṣugbọn, nkqwe, o fẹràn mi pupọ. (Smiles.) Nigbagbogbo o mu wa. Mo kan jẹun ni owurọ, ni awọn iwọn kekere, papọ pẹlu Circle ti kọfi. Nigbana ni gbogbo awọn adun ọjọ li ao fi iná jó. Ohun akọkọ kii ṣe lati ni wọn ni ọsan tabi alẹ.
- Mo ti gbọ pe o di olukọ yoga kan. Bawo ni o ṣe ṣẹlẹ?
- Mo bẹrẹ si n ṣe yoga nigbati mo ngbe ni Amẹrika, ni ọdun 2010. Ṣugbọn o fa mi mọ ṣaaju. Mo ka ọpọlọpọ iwe. Ati ni Amẹrika o kọ ẹkọ ni ijọba ati gba diploma ti Los Angeles Ripe. " Yoga fun mi ohun gbogbo. Eyi jẹ imoye, igbesi aye, ilera. Iwọnyi sunmọ mi ninu Ẹmi eniyan.
- O dabi pe orin ati yoga ṣe gbogbo igbesi aye rẹ. Ṣe o ni awọn iṣẹ aṣenọju miiran?
- Wọn rọrun ko ni akoko. Gbogbo orin wa, awọn orin wa, awọn agekuru, gbogbo eyiti a ṣẹda labẹ iyasọtọ ti o gbooro jẹ eso pẹlu laala Vyaches kolu. Nigbakan ti a ṣe ronu iye ti a ṣe, kikopa ninu ipo ti awọn oṣere ominira ti o ni adehun pẹlu eyikeyi ile-iṣẹ. Ni awọn ofin ti iwọn didun, eyi jẹ o kere ju eniyan 10-12. Iyẹn ni, a ṣiṣẹ ati ṣiṣẹ fun wiwọ. Ti awọn eniyan ba wa lati ẹgbẹ mi, ti yiyi silẹ, lẹhinna Mo lọ si fifi sori ẹrọ ati tẹsiwaju lori fifi sori ẹrọ fidio tuntun tabi awọn aṣọ. O dara, ati lẹhinna lẹẹkansi sinu ọkọ ofurufu ati bẹbẹ lọ. Kini iṣẹ ifisere nibi ...
- Irina, o ti gbe wọle si okeere fun ọpọlọpọ ọdun. Ṣe idi idi ti o fi pinnu lati lọ kuro ni Ile-Ile?
- Ni ọdun 2007, Mo ro pe iṣẹ ṣiṣe ti o lagbara julọ. Reflex wa lori pente oke ti o peye ti gbaye. Iṣẹ naa jẹ iye ti ko ni ipinnu. Ṣugbọn Mo rii pe Mo ti fa ara wa ni pataki, ati pe Mo sọ: "Ogo, o nilo lati wa pẹlu nkankan. Mo jade kuro ni tiwqn. Mo nilo lati sinmi. " Ibi mi ninu ẹgbẹ naa ni o mu ẹgbẹ naa ni Singer Zhensa Masakhov, ati ọkọ mi ti Mo lọ fun Dubai, nibiti mo ṣe mu eto aifọkanbalẹ wa fun awọn ile-iwosan meji ninu awọn oke ti Fujaidah. Emi ko sọ nipa rẹ nitori Emi ko fẹran lati sọrọ nipa awọn ailagbara.
Lailai o nšišẹ iṣẹ ṣiṣe alakọja nla jẹ aiṣedeede. Ati pe ti eyi ba ṣẹlẹ, lẹhinna Iris fẹ lati sinmi ni awọn egbegbe gbona
- O ti mọ pe lẹhinna o gbasilẹ awo-orin adashe kan, eyiti o yatọ si ara lati orin ti ẹgbẹ revlex. O ni aye fun aṣeyọri, ati ni Ilu Amẹrika, ṣugbọn o tun pada si Russia ...
- Ni akọkọ, ohun gbogbo dabi ẹni pe o ju rere lọ. Ṣugbọn ni akoko yẹn, baba mi ku ni Barabaink ati aawọ ti wa ni o ti wa ni didasilẹ mi. Mo fẹ ile, Mo rii pe Emi ko le mọ. Ẹran mi jẹ ajeji. Eyi ni ile aye miiran ni diduro. Ṣugbọn lori ipadabọ si Russia, a rii pe ayanmọ ti ẹgbẹ naa ni a ti tẹlẹ. Ko si orin lati inu awo tuntun ko kọlu awọn oluyẹwo ti awọn ibudo redio nla, botilẹjẹpe adashe mi dun. Nibikibi eto oludari sọ pe: "Pada Irina si ẹgbẹ, ati ohun gbogbo." Ọpọlọpọ ni iṣafihan iṣowo, dajudaju, o ṣeto - oludije ti o lagbara kan ko kere. Ṣugbọn wọn ko mọ pe awọn orin ko le pa. Awọn eniyan ati bayi kọrin wọn. Ati pe o tun jẹ atunṣe adashist kan, ati alaiṣẹ-akọrin Irina Nelson.
- Iyẹn ni, ṣiṣẹ lẹẹkansi gbona?
- Bẹẹni, bayi a n mura fidio si awo-orin tuntun wa "awọn ọmọbirin agbalagba". A pinnu pe ẹgbẹ akọkọ ati akọrin ni orilẹ-ede naa, tani fun orin kọọkan lati inu awo-orin tuntun yoo wa ni agekuru fidio kuro. Awọn meje ti ṣetan, ati pe wọn le rii lori awọn ikanni orin ati lori Intanẹẹti. Mo ṣe imuse ala mi - Mo gbasilẹ eto mantra. Ṣugbọn a ni awọn iṣẹ tuntun diẹ sii pẹlu Vyacheslav. Runin Quart Quart ti n ṣiṣẹ Vyacheslav Tyurina, akọrin Gẹẹsi, duet Italia ni Mo ni o tọ ati ruper Vasya yo. Ni gbogbogbo, iṣẹ õwo laisi idekun. Ati, dajudaju, isinmi wa ni ibeere.
- Ṣugbọn ti o ba waye, bawo ni o ṣe lo?
- Ipalọlọ, idakẹjẹ ati awọn ikunsinu ti gbese ṣiṣe. O dara, tabi fo ni Thailand. Ṣugbọn eyi ni nigbati ko si awọn ibeere ṣiṣi silẹ.
- Ni awọn agbegbe ti o ni ile orilẹ-ede lẹwa. Ṣe o tun gbe sibẹ?
- Bẹẹni, a pada si ile. Fun wa, dajudaju, awọn obi wa ati awọn ọmọ wa, awọn ologbo meji, oorun ati awọn eniyan fẹ Hanny n gbe pẹlu wa, eyiti a mu ni opopona. Wọn bẹru bẹru nipasẹ ẹnikan, ti ko. O ṣee ṣe, awọn talaka ko ṣẹ. A ti tọju wa fun igba pipẹ, le wọn sinu ile-iwosan ni igba pupọ. Bayi ohun gbogbo dara! Di diẹ, wọn di iwe afọwọkọ, gbe wa ni ile ati jọwọ wa, dajudaju. Nitorinaa, a pe wọn Nitorina - itumọ si oorun Russia ati alarinrin.