Igba Irẹdanu Ewe orisun omi (Awọn ẹfọ Waran)
Fun awọn iranṣẹ 4: 4 poteto, zucchini 2 ata, 200 g ti o kunriba, 100 g ti o wa ni warankasi, 100 g warankasi, 100 g warankasi, 100 g warankasi, 100 g warankasi, 100 g wara, 100 g warankasi, 100 g warankasi, 100 g warankasi
Akoko fun ngbaradi: Iṣẹju 50.
Lati ṣeto ounjẹ olorin yii, awọn poteto, kii nilo lati ge sinu yika ati o tú sinu cauldron pẹlu epo Ewebe. Zucchini ati ata Bulush tun ge sinu awọn ege yika ati firanṣẹ si awọn poteto. Awọn aṣaju ti o dagba, awọn alubosa ti o pin ati awọn tomati ti a ge wẹwẹ. Fun oorun, ṣafikun ẹran ara ẹlẹdẹ si awọn ẹfọ ati akoko satelaiti pẹlu adalu ti awọn ata didasilẹ ati iyọ. Mu awọn ẹfọ titi imurasilẹ, dubulẹ ni idaji pẹlẹpẹlẹ awo pẹlẹbẹ ati pé kí wọn pẹlu warankasi grated. Lori oke warankasi lati kaakiri idaji miiran ti ẹfọ ati yipada wọn lẹẹkansi. Awọn ẹfọ Rainbon ni apapọ pẹlu waranyan ti epo - satelaiti pipe fun ounjẹ ọsan orisun ooru!
Adie ni ọti-waini. .
Adie ni ọti-waini
Fun awọn iranṣẹ 4: 300 g ti awọn iyẹ adie, 250 milimita ti ọti-waini ti o gbẹ, iyọ, ata.
Akoko fun ngbaradi: 1 wakati 20 iṣẹju.
Awọn iyẹ iyẹ ara molted, ata, tú ọti-waini pupa ki o di marinade fun ogoji iṣẹju. Pin awọn iyẹ lori akoj, o si fi akojo lori ounjẹ oyinbo. Din-din adie kan ọgbọn iṣẹju, titan nigbagbogbo. Iyẹ ni ọti-waini - ọrẹ ti o tutu lori ọwọ alaisan!
Eso eso pẹlu oyin. .
Eso okirochka pẹlu oyin
Fun awọn iranṣẹ 4: Awọn strawberries, 150 g ti awọn eso beri dudu, 2 apples, 2 pears, 1 tbsp. Oyin, 1,5 liters ti kvass.
Akoko fun ngbaradi: Awọn iṣẹju 30.
Lati ṣeto satelaiti yii ni iwọ yoo nilo eyikeyi awọn eso ati awọn eso! A lo awọn strawberries, awọn eso beri dudu, awọn apples ati pears. Gbogbo ge, ṣafikun oyin ati tú nipasẹ kvass. Eso Okroshka - ọṣọ atilẹba ti awọn pikiniki eyikeyi!
"Barrysnna ati Onje-ile", "Ile-iṣẹ TV", ọjọ Sundee, Keje 6, 10:05