Jẹ ki a kọkọ: ni gbogbo igba ti a ala pe a yoo pade ogun awọn ohun elo naa ni kikun ati ni gbogbo iwarirun ẹwa wọn. Alas, kii ṣe ṣakoso nigbagbogbo: Ni irọlẹ ni Oṣu kejila ọjọ 31, a ma riira, wọn ko lagbara ninu ayẹyẹ eyikeyi, ati gbogbo awọn isinmi Oṣu Kini o wa ninu eke. Bawo ni lati mura fun Idan Idan ati isinmi ti o tẹleẹ ki iyẹn ko nkankan lati banule ohunkohun ati, nitorinaa, sparkle, sparkle? Ṣafihan awọn aṣiri ti ikẹkọ kiakia ni ile.
Odun titun, sibẹsibẹ, bi ọjọ-ibi ati ọjọ ti igbeyawo, iṣẹlẹ ti a ti ṣe pẹlu Truwidition ati ayọ. A ṣe akopọ, gbiyanju lati ni akoko lati ṣe ohun gbogbo lẹsẹkẹsẹ, nitorinaa lati ṣe atilẹyin wọn fun ọdun to nbo, lati pari awọn ibẹrẹ, ni sisọ fun o dara si ko wulo. Ati lẹhinna iran ẹbun bẹrẹ: alabaṣiṣẹ naa beere ohun kan, Mama jẹ pẹlu palate, isinyi, Oluranse ti sọnu, ati pe o ni lati lọ si ekeji Opin ilu naa (eyiti, nipa ti jams ti ko ni opin) ... bi abajade, bi o ṣe ṣẹlẹ nigbagbogbo, lori ara rẹ, o rọrun tabi ifẹ tabi ifẹ. Duro! Jẹ ki a gbiyanju lati da idiwọ ọdun pupọ, ṣugbọn kii ṣe aṣa atọwọdọwọ pupọ lati igbi ọwọ rẹ. Ni ipari, awọn isinmi awọn isinmi julọ julọ, eyiti yoo ṣiṣe ni ọsẹ meji, laipẹ. Ṣetan? Lọ!
Ninu ọdun tuntun tẹlẹ, bustle, ko si akoko tabi awọn ipa
Fọto: unplash.com.
Awọn asami rirẹ
Iyọkuro ikojọpọ yoo kan eto aifọkanbalẹ nikan, ṣugbọn tun ṣe akiyesi nikan, ṣugbọn tun ṣe akiyesi nikan tan lori ẹya ti o tobi julọ - ọrọ, nipa awọ ara. Ni pataki o jiya awọ ara ti oju, nitori pe ni itumọ ọrọ gangan ni wiwo ti awọn ẹsẹ, awọn aṣọ ko ni aabo fun u, ati nigbakan gbagbe nipa itọju to kere ju. Nitorina kini a ni? O ṣee ṣe julọ, ni opin ọdun ti o di ẹni ti oju aye ti oju, awọn alaibajẹ kekere ninu iderun. Awọn wrinkles ọkan wa, lori imu ati kọja iwaju han awọn aye folda foliteji. Lati onibaje aini oorun dubulẹ awọn ojiji labẹ awọn oju, awọn ipenpera ti a gba, nipasẹ gbogbo awọn baagi "ayanfẹ".
Lẹsẹkẹsẹ, jẹ ki a sọ pe gbogbo awọn iṣe wa yoo ni ero ni iyọrisi ti a pe ni ipa ti finedeline. Lẹhinna, nigba akoko ati agbara yoo han, yoo jẹ pataki lati ṣe atunyẹwo gbogbo iṣẹ itọju rẹ ni opin ọdun, ṣugbọn fun bayi ... sibẹsibẹ, paapaa awọn ti o ṣẹ deede Gbogbo awọn ibi-ẹwa ẹwa, ko gbagbe nipa imunilẹgbẹ ati ounjẹ ti o han, ni ipari, iyipada naa sinu ọmọ-binrin ọba fun anfani ti ọmọbirin eyikeyi. Nitorinaa nibo ni lati bẹrẹ?
Ni akọkọ, tẹsiwaju lati tun ṣe iwọntunwọnsi omi ti gbogbo eto-ara. Bii iriri fihan, ọjọ kan (!) Ni ipo gbigbe ti omi ti o tọ (lati idaji kan ati idaji kan ti wa ni pada wa, ati awọn wrinkles kekere parẹ. A ni lati teramo ipa yii: ni owurọ ṣaaju isinmi, papọ gilasi kan pẹlu gilasi ati alarinrin kan, idi ti yoo jẹ ohun orin ati tutu. Kan lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ọkàn owurọ o si lọ si oke pupọ ju ohun ti a kọ sinu awọn itọnisọna naa. Fere daradara fi omi ṣan pẹlu kanring kankan oyinbo tabi concoy - kankan pataki kan ti o pese ifọwọra ati awọn esin ẹjẹ ti a fi agbara mu. Yoo bẹrẹ ọkan didan rẹ. Aṣayan miiran ti o buruju ni awọn ọja ti o jẹ atẹgun ti o ti fihan ara wọn gẹgẹbi ọpa esi iyara.
Ti o ba ni diẹ diẹ sii ju awọn iṣẹju mẹẹdogun, o le ṣe iresi ti o ni irọrun tabi iresi ti o ni lilu, yoo mura ọ silẹ fun awọn iṣe siwaju.
Ti o ba jẹ eni ti o ni idunnu ti ọgbọn awọn iṣẹju ti o dakẹ ati pe o ṣetan lati fi ara wọn jẹ patapata ati laisi isinmi, o pinnu lori iboju ti a ndin kan. Awọn peculianrity ti o jẹ pe o ti fẹrẹ yọ kuro ni ilẹ pẹlẹbẹ fun idaji wakati kan, nitorinaa boju naa ko gilasi ki o ṣakoso. Fi awọn abulẹ pipade tabi awọn kẹkẹ owu lasan lori oju ni ayika oju, tan orin isinmi - ki o lọ niwaju, si ẹwa ati isinmi. Awọn algines ti papaya ati ọti oyinbo ni ipa ti iyanu julọ.
Iyipada sinu ọmọ-alade fun gbogbo ọmọbirin naa
Fọto: unplash.com.
Lẹhin ti a wẹ iboju naa, dipo ipara mora, ya omi ara - fojusi awọn ohun elo ti nṣiṣe lọwọ ni awọn owo wọnyi ni awọn akoko (to awọn igba mẹwa ti o mọ lọ.
Maṣe gbagbe nipa awọn abulẹ fun agbegbe naa ni ayika awọn oju! Lara awọn eto, da aṣayan rẹ sori awọn ti o ni awọn patikulu ti o ndin: o ye pe ipa yoo jẹ igba diẹ, ṣugbọn titi di tonayalo.
Diẹ diẹ nipa awọn akoso: nigbagbogbo nigbagbogbo a bẹru ati jakejado awọn cosmetics ọlọrọ ni awọn ohun elo. Nitootọ, lilo awọn oogun loorekoore ti awọn oogun kii yoo mu awọ ara ti awọ ara, ṣugbọn ohun elo kan ti boju-boju kan tabi sisin kan yoo ṣe iderun diẹ ati awọn ẹranko daradara.
Ati nipa awọn eroja: aloe, Ginger, eso igi gbigbẹ oloorun, Mint ati Grenades ti fẹrẹ ipa lẹsẹkẹsẹ, ounjẹ ti o fẹrẹ pari ni awọ ara. Onigbọwọ ara ẹni (nibo laisi o!) O tun mu awọn ijinna to dara daradara.
Awọn alaye jẹ pataki
Irun ... O ko ni akoko si irun ori, iwọ kii yoo gba si pe o ni lati ṣe ni ibamu ati ni igboya. Ni akọkọ, lakoko owurọ owurọ, wẹ irun naa pẹlu shampulu ti o jinlẹ - iru awọn ọja ti ni idiyele gbogbo awọn iṣẹku, eruku ti o fi inu didun lẹnu ti "si awọn iboju pupọ. Ṣaaju ki o to to boju-boju lori aṣẹ dandan (!) Tẹ irun ori rẹ si ipo ologbele-intnect, gbẹ diẹ. Otitọ ni pe awọn oludoti ti nṣiṣe lọwọ ko le gba sinu pipade pẹlu fifọ, irun ori, ati nitori naa a nilo lati "fluff jade" diẹ diẹ, tun-ṣii. Mu awọn iboju iparamu ti o le ni oju "aabo" awọn imọran rẹ ti ita. Ewun irun kukuru yii le foju.
Fi irun rẹ silẹ lati gbẹ nipa ti: Ijọ ti o ni ajọdun yoo nilo lati ṣe lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ayẹyẹ naa. Ti awọn iyatọ ti o rọrun, ti aṣa julọ julọ, ninu ero wa, iru omi nla ti o ga pẹlu irun awọ didan, awọn igbi rirọda ti a ṣẹda nipasẹ irin, ati awọn iṣu kekere. Fun afikun tàn ati iṣakoso lori irundidayle, lo lacquer ti atunṣe alabọde pẹlu microbobromer ninu akojọpọ.
Ṣe ko ni akoko lati manicure ati aiṣedede, ati nitorinaa o fẹ lati jẹ imuṣẹ? Maṣe banujẹ ati pa awọn aṣọ atẹrin - awa, dajudaju, sọrọ nipa gigun. A yoo jẹ ojulowo: Ṣiṣepọ ti eerun ti alloned gigun pẹlu gige yoo mu ọ ni wakati ti o dara, tabi paapaa meji. O dara pe ni ile-aye njagun ati ayedero: aberan afinju ti a bo pẹlu ipilẹ tabi awọn iyipo funfun (wọn sọ ni ọdun yii o nilo lati pade ni funfun), jẹ aṣayan ti o tayọ.
Awọn ipasẹ ati awọn igigirisẹ yarayara ilana awọn fẹlẹ ni lakoko owurọ owurọ, lẹhinna bo awọn eekanna pẹlu vannish kanna ati ṣan lori epo gige. Voila!
Ikọwe
Saami akoko irọlẹ fun isọdọmọ iwẹ
Fọto: unplash.com.
Laibikita bi o ṣe dabi, ko si bi o ti le tan lati tàn, ohun akọkọ wa nibi. Nitorinaa, ni afikun si awọn itọju ẹwa owurọ, ṣe afihan ara rẹ ni wakati kan ti irọlẹ fun isọdọmọ iwẹ. Idi rẹ kii ṣe mimọ: o ṣe pataki fun wa lati tun gbogbo wahala ikojọpọ, gangan wẹ awọn iṣoro ati awọn ero buburu, orin tuntun. Regen si eyi pẹlu awokose: Yan awọn adun ayanfẹ rẹ ati orin rẹ, ra ara rẹ kuro ni ifọwọra pupọ tabi ipara ara pẹlu aṣọ igbadun, bombu hisping tabi o kan jẹ ki o wa ni gilasi ti mimu ayanfẹ rẹ. Lakoko iru simẹnti kan, o le ni akoko lati wo iṣẹlẹ ti jara TV ayanfẹ rẹ, ni afiwe ti agbegbe agbegbe calheth-iyebiye pẹlu ẹmi tabi fẹlẹ pẹlu awọn ikọlu pẹlu ẹmi. A, lẹhin ti o mu ara rẹ wa si fẹlẹ kanna, nigbati akoko ba de lati jade kuro ninu awọn nọọsi si irọlẹ ajọdun. Ranti pe lati dubulẹ gun ju iṣẹju ogun ni inu omi gbona jẹ ipalara si eto inu ọkan ati awọ ara. Nitorinaa, lẹhin isinmi didara pupọ, labẹ ẹmi ti o ni ibajẹ, ti n pa ara rẹ pẹlu irun ori, yọ irun ori silẹ (yọ irun ti a fel wọn naa!).
Nitorinaa, ti o jade kuro ninu Foomu, bii ọlọrun GreekDeess, maṣe gbagbe lati tutu ara rẹ tabi ipara ayanfẹ rẹ tabi ipara, fun apẹẹrẹ, bawo ni o ṣe le gbẹ ki o bẹrẹ iṣẹ rẹ. irọlẹ. Oṣuwọn awọn ẹmi olokiki, ikun kekere ti o rọrun diẹ - ati nitorinaa o ti da silẹ paapaa ni pajamas!
Mantra nipa apejọ ati mimu atẹle ti ọdun, dajudaju, aṣa ori ati Tristi-ori, ati laibikita, Mo fẹ lati tẹ ọkan titun, ori didan ati ẹrin imọlẹ kan. Ati ni pataki julọ - pẹlu awọn ipa ati ifẹ lati gbe. Awọn iṣẹju ti o yasọtọ si ara wọn ati pe o jẹ ki o di orisun ti awọn agbara wọnyi ati ifẹ. Maṣe gbagbe nipa rẹ. Awọn isinmi ti n bọ!