Awọn iṣeduro mi wa ni nigbakannaa lati Imọran lori Isuna ti ara ẹni ati ounjẹ ounjẹ to jẹ. Loni o jẹ apapo ti o wulo pupọ, ninu ero mi.
Nitorinaa, fun ibẹrẹ, ro akọkọ Mo fẹ lati sọ. Yoo ko mu owo fun ayọ, ti ko ba si ilera. Ati ni ilodisi, ilera ko le ra fun eyikeyi owo. Nitorinaa, imọran mi dipo bi o ṣe le ṣe ilọsiwaju daradara rẹ ni 2020. Bawo ni lati ni idunnu ati ayọ. Bi o ṣe le yanju igbesi aye ati awọn iṣẹ amọdaju.
Nọmba Sample 1.
Ni eto owo kan. Si ibanujẹ nla, ọpọlọpọ eniyan n gbe, "Swaying" sinu owo oya ti ni tẹlẹ. Ati pe o yẹ ki o jẹ idakeji. Ni akọkọ o loye bi o ṣe nilo, ati lẹhinna o ṣiṣẹ lati ṣaṣeyọri odiwọn gbigbe yii.
Nọmba Sample 2.
Ni mimọ sunmọ riraja. Ṣaaju ki o fa owo jade lati inu apamọwọ tabi so kaadi kan, beere ara rẹ: "Ṣe ilera yii, ayọ yoo mu mi wá.
Nọmba Sample 3.
Ṣe iṣe ayẹwo ti awọn ohun-ini. Xo ballast. Fun apẹẹrẹ, Mo ta ọkọ ayọkẹlẹ kan Nigbati Mo rii pe iwọnyi jẹ awọn inawo nta. Iṣẹ ọkọ ayọkẹlẹ naa ko jẹ owo nikan, ṣugbọn akoko ti lo ninu awọn jambs ijabọ, ati ilera. Ọdun meji ti Mo gbadun ati fipamọ isuna ile. Ati rọọrun fun ẹgbẹrun mẹwa 10.
Irina shabaanova
Fọto: Instagram.com/inashabaanova_coach
Nọmba Sample 4.
Di oludokoowo. Rara, Emi ko rọ ṣiṣẹ ati idoko-owo ninu awọn iṣẹ-ṣiṣe ti a tinu. Mo tumọ si, gbero ohun gbogbo lati ipo oludokoowo. Eyikeyi iye ti o lo le mu pipindes mu. Emi yoo fun apẹẹrẹ. Eniyan ti a lo si "awọn iho Pade", ye ki o wa ni ile elegbogi fun awọn oogun, bajẹ ojo iwaju. Laisi iṣẹ ṣiṣe ti ara, awọn ara ati iwọntunwọnsi iwọntunwọnsi ni agbaye ode oni ko le ṣe.
Nọmba Samp 5.
Sinmi. Tọju ararẹ. Pamper ara rẹ. Gbolohun: "Emi ko le farada" lati rọpo "Mo fẹ ki o jẹ bẹ." Owo yoo nigbagbogbo wa si awọn ifẹkufẹ otitọ rẹ nigbagbogbo. Paapa ti o ba ṣiṣẹ daradara pẹlu eto inawo.
Nọmba Sample 6.
Dagbasoke itọsi. Pin, fun. Owo jẹ agbara ti o lagbara ti o wa labẹ ofin. Gbigbe ti nwọle jẹ dogba si ti njade. Ati pe Emi ko nipa idamẹwa, eyiti "iwulo" lati fun, Mo n sọrọ nipa Orisetõtọ gangan nigbati o fẹ lati ṣe. O le gbona, akiyesi, akoko tabi iranlọwọ owo. Ohun akọkọ ni pe ifẹ jẹ olooto.
Ṣaaju ki o fa owo jade lati apamọwọ tabi so kaadi kan, beere lọwọ ara rẹ: "Ṣe mi ni ilera, ayọ, idunnu"
Fọto: unplash.com.
Nọmba Samp 7.
Ṣe ami rẹ. Paapa ti o ba ni ibatan si awọn tita ọja. Loni eniyan ti n ra ni tani o fẹran. Ni ibamu pẹlu ipese rẹ, lati jẹ ọja ti ọja rẹ jẹ pataki.
Nọmba Sample 8.
Ṣe ohun ti o fẹ. "Wa ọrọ igbesi aye rẹ, ati pe o ko ni lati ṣiṣẹ" - Iwọnyi jẹ awọn ọrọ iyanu.
Nọmba Sample 9.
Jẹ ọjọgbọn ninu iṣowo rẹ. Loni ni akoko ijinle. Di onimọ-jinlẹ ti o dara julọ ni aaye rẹ, ati owo oya yoo pọ si.
Nọmba Sample 10.
Lọ si Circle ti ibaraẹnisọrọ. Ṣe ibasọrọ pẹlu awọn eniyan ti o ni owo oya si eyiti o npa.