Palvel Derlen: "Ifẹ fun mi jẹ iru aleard!"

Anonim

Ọpọlọ pẹlu ara eniyan ti agbaye, paell ṣe itọwo gbogbo igbesi aye rẹ n ṣiṣẹ pẹlu ilana kan: akọkọ - sinima ti ara rẹ, ati lẹhinna yọ ipa ti ọkunrin alagbara ti ọkunrin. O tọ lati ṣe akiyesi pe o ṣaṣeyọri. Awọn iṣoro waye nikan pẹlu iyaafin ti okan. Ṣugbọn wọn jẹ igba diẹ fun igba diẹ, nitori ninu iṣọ ati idalẹjọ ti oṣere yii, ati bayi oluṣelọpọ naa yoo ko kọ. Nipa gbogbo nkan yii ati ọpọlọpọ awọn ohun miiran - ni ifọrọwanilẹnuwo pẹlu "Onijẹrisi Iwe irohin" Iwe irohin.

- Paulu, o wo Atunbere Afewa, ṣugbọn bawo ni eniyan ṣe ṣẹda-ọrọ si diẹ ninu iru mysticism, ṣe o gbagbọ ninu awọn ami ti ayanmọ?

- Wọn esan ni. Ohun miiran, a le ṣe idanimọ wọn ni deede. O ṣẹlẹ pe lori diẹ ninu iru ibeere inu ti o gba idaniloju ti o han gbangba, idahun nja. Fun apẹẹrẹ, Mo jẹ aja aja fun ọpọlọpọ ọdun, ati pe Mo nigbagbogbo gbe awọn owo-ori nigbagbogbo. Mo fẹran eleyi, oye, ajọbi lẹwa. Ati ni bayi Mo ni awọ chocolate ti ọkunrin, ọrẹ mi ti o dara julọ. Ọmọ ọdun mejidilogun ni, o si gbe pẹlu iranlọwọ ti awọn kẹkẹ ti o dabaru ara ara. Nipa ti, ọkunrin arugbo kan larada, ati laipe Mo paapaa ti ko ba pe ninu awọn alabojuto alamọ lati jẹ ki abẹrẹ ti o kẹhin. O duro fun mi ni aworan kan nipa ọkọ ayọkẹlẹ, eyiti n wakọ niwaju mi ​​ni opopona. Aja kan wa ati akọle: "A ko mu buburu!" Eyi ni bii o ṣe le ṣalaye ni o yatọ, bi kii ṣe ami ti Emi ko ṣe iṣe ki Emi ko ba ṣe iṣẹ kan, eyiti Emi ko le dariji ara mi ?! Nẹnio ti dara julọ, ati pe mo nireti, fun igba diẹ kii yoo fi mi silẹ.

Palvel Derlen:

"Mo ti jẹ aja kan fun ọpọlọpọ ọdun tẹlẹ, ati pe Mo ngbe nigbagbogbo ni Dachshed"

Fọto: Powna Gudna

Ṣugbọn eyi ni ohun ti o kan awọn arakunrin wa kere julọ. Ati ni ipilẹ diẹ ninu awọn ifihan agbara ti a gba awọn eniyan ti o sunmọ, ati nigbakan wọn, paapaa ni atilẹyin nipasẹ ifẹ ironupiwada wa, jẹ ewu to gaju. (Smiles.) Ni kete ti iwariri igbesi aye ti o lagbara pẹlu mi, nigbati mo ro pe Mo pade patapata, obinrin naa ni idaniloju pe ni idaniloju pe Mo n lọ ni itọsọna ti o tọ. Mo si lọ si ibatan yi, Mo fẹ ewe, ti a nṣe lati fẹ, ṣugbọn o bajẹ. Lẹhinna, o mọ, o nira pupọ lati gba ara rẹ, bọsipọ lẹhin iru aṣiṣe aṣiṣe nla yii. Iyẹn ni Oluwa Mo fẹ sọ ?! (Smiles.) Emi ko nilo iriri buburu yii ni gbogbo. Nigba miiran o dabi pe awọn ẹkọ odi ti o to ti to ... Nitorinaa lakoko ti o nifẹ fun mi jẹ iru aleard! (Smiles.) Botilẹjẹpe ni otitọ o jẹ ikunsinu iyanu, idunnu! Ṣugbọn han gedegbe nikan nigbati o fun wa ni idagbasoke, ko run. O tobi nigbati bata naa jẹ ẹda aiṣe-ara. Ṣi, Ifẹ jẹ ibaraẹnisọrọ ailopin fun mi. Paapa ti eniyan ba dakẹ ni nitosi. Ni isokan ibaramu, o tẹle okun ti ko han nigbagbogbo laarin ọkunrin ati obinrin. Ibanujẹ, nigbati ko ba si ti folti ti nmi! Nigbana ni ifẹ ti mbẹ, nwọn si fẹ lati sa.

- ṣiṣan si igbona yii?

"Nigbati mo ba rii pe ohunkohun ti o dara yoo ṣaṣeyọri, Mo nlọ." Ni gbogbogbo, o pe, paapaa ti ko ba si awọn ọmọde. Ti wọn ba wa, gẹgẹ bi nipa ti, awọn idi diẹ wa ti o wa tẹlẹ lati ge Oluwa, ti o dagba, fi oju baba kuro Nibẹ ... Eyi tun ko jẹ aṣayan.

- Ṣe o ro ara rẹ ni idile eniyan? O ko tii ti ni ifowosi ...

- Bẹẹni, ṣugbọn ni akoko kanna tọju ibatan gigun. Nitorina mo wa si ẹbi, ṣugbọn pẹlu obinrin mi.

- O ni paelgidi ọmọ kan ọdun 26 lati oju-iṣẹ pólà fartach ti Bairar. Njẹ o tẹsiwaju ijọba?

"Mo ro pe Paulu yoo tun yan oojọ oluṣe, ṣugbọn bi abajade ti o di oludari. Otitọ, ninu iṣowo fiimu. O jẹ pele, mọ bawo ni lati ṣe ibasọrọ pẹlu awọn eniyan, ati pe o wó ohun ti o n ṣe. Botilẹjẹpe Emi ko ni idaniloju pe ni agbegbe yii ọmọ naa ti ri ara rẹ si opin. Ni agbaye igbalode, awọn oju-iwoye pupọ wa ni iwaju odo ti wọn padanu diẹ ninu ọrọ wọn.

Palvel Derlen:

"Nigbati mo ba rii pe ohunkohun ti o dara yoo ṣaṣeyọri, o nlọ"

Fọto: Powna Gudna

- Ni akoko ti o gbe ninu Warsaw, ṣugbọn ti a bi ati dagba ni Krakow ...

- Bẹẹni, igba ewe mi ati ọdọ ti kọja nibẹ. Eyi jẹ ilu atijọ ti o lẹwa pupọ, pẹlu oju-aye theatira. Mo jẹ ọdọ, Mo jẹ ọmọ-ọdọ Hẹilyan, ṣugbọn ni akoko kanna o ṣe adehun pe a tọju Krakow ni ile-iwe ile-aye ile-aye ti o lagbara. Ni awọn ọdun wọnyẹn, Planland jẹ ipin ti Ogun pẹlu Soviet Union, gbogbo eniyan ti wa ni ibẹru nipasẹ awọn tankiiasi ... A ni itara lati yipada lati yipada pẹlu awọn kọnputa, awa Ni awọn sọrọ tootọ pẹlu awọn alufaa iyalẹnu ni ile ijọsin akọkọ ti ilu, ti ko gba awọn ipo iṣelu kan ki o tumọ wa nipa ayeraye. Ṣugbọn lẹhinna ohun gbogbo dara julọ ju bayi: boya funfun tabi dudu, ko si idaji. Awọn eniyan pẹlu awọn eniyan naa jasi, ongbẹ ni ongbẹ ati kaabọ julọ ati kaabọ julọ ati gbagede, wa lori awọn kaadi ... Polandii ri ipo ti o lọpọlọpọ. Nitorinaa, Emi ti fa si awọn iṣelọpọ to onitẹsiwaju, si awọn ti o yẹ, ṣugbọn kii ṣe osise ni iwe yẹn akoko naa. Mo ka ni Hennik Senkevich, Hesse, Donsseevsky, Marminez, Hegoyz, Hegoway Awọn ede oriṣiriṣi, pẹlu ominira awọn alaye lori eyikeyi koko. Mo dupẹ mimọ ati kika nikan lori ara mi bi baba mi kọ mi.

- Oun, lẹba ọna, jẹ olorin?

- Lasiko. Ati mama jẹ nọọsi.

- Mo mọ pe o fẹran Jazz fẹ - ati ọdun diẹ sẹhin, wọn ṣe igbasilẹ orin si awọn ewi ti awọn ewi, kilode ti ọna orin ko ṣe tẹsiwaju?

- Mo rii pe kii ṣe temi. Emi kii ṣe akọrin. Ṣugbọn yipada si miiran. Bayi Mo ni inudidun lati kọ diẹ ninu awọn ọrọ gbangba ni awọn nẹtiwọki awujọ. Boya ni ọjọ iwaju o yipada aramada. Mo gbagbọ pe kikọ, lati pin irora mi ni iwulo fun gbogbo eniyan.

- Nipasẹ awọn iṣẹ wọn, o ni lati ṣe akiyesi awọn eniyan, ṣe akiyesi eyikeyi awọn ẹya, otun?

- Ṣe o nifẹ si awọn ipinnu mi? Onihun angomu jẹ aisan ti o wọpọ julọ ti igba atijọ. Nigbati mo wa aaye naa pẹlu Oludari Tyrant kan ti ko gbọ enikeni, Yato si ara rẹ, Mo pa itan yii. Alas, ọpọlọpọ eniyan ti a pade ni ọna wa jẹ iyatọ nipasẹ egocentism iyalẹnu. Dajudaju, kii ṣe gbogbo. Emi ko ni idakẹjẹ lati ṣajọ. Ati ni iṣẹ rẹ, gẹgẹbi oṣere ati oniṣowo, tun di itara lati wa, ṣe idanimọ ninu eniyan kii ṣe ẹmi ti idagbasoke nikan, kii ṣe idojukọ ara rẹ ati awọn iṣoro nikan. Nigbati Mo ba wọ ẹgbẹ bi oṣere tabi bi olupilẹṣẹ Mo yan ara mi bi ẹgbẹ kan, Mo gbiyanju lati wa laarin awọn ero, oye, awọn eniyan ti o ni imọlẹ fun eyiti o ṣe pataki. O ti ṣe akiyesi pipẹ pe fiimu nikan ni iṣẹlẹ naa ni idahun ninu awọn olukọ, nigbati awọn ti o ṣẹda nipasẹ awọn ti o ni ironu alaini ati ominira ti awọn ikunsinu. Laisi ani, akoko pada lẹẹkansi nigbati eniyan bẹrẹ si bẹru lati sọ ita gbangba. Mo gbagbọ pe o ti tẹlẹ lailai ni igba atijọ, ṣugbọn Rara, eyi ni lọwọlọwọ wa. Biotilẹjẹpe ohun gbogbo ko jẹ idẹruba, ati idii akọkọ ti fọ. Ko si ohunkan, gangan, ko ni dabaru pẹlu pipere ki o kọ aye to dara julọ, ni iwọntunwọnsi. Emi ko le gba pe gbogbo eniyan ni diẹ ninu awọn imọran ti aaye ninu ọkan, ati ni otitọ a ṣọwọn rii. Ti o ba ṣẹda awọn oloselu ṣẹda rogbodiyan, lẹhinna awọn eniyan lati inu ilẹ o yẹ ki o pa o ati nipasẹ iṣowo wọn lati ṣọkan awọn orilẹ-ede. Ni pipe, aworan kọọkan ko yẹ ki o jẹ aye, ṣugbọn oluranlọwọ gbigbe. Wo awọn ypompilography ti Stephen Spielber - nibẹ gbogbo awọn Tames jẹ niyelori.

Palvel Derlen:

"Mo ro pe Mo pade mi patapata, obinrin kan ṣoṣo. Pẹlu ori mi lọ sinu ibatan yii, Mo fẹ lati fẹ. Ṣugbọn o kọ"

Fọto: Powna Gudna

O han gedegbe, o mẹnuba rẹ nitori Oludari yii duro ni ibẹrẹ iṣẹ rẹ: "Akojọ Scrindler" jẹ keji ninu itan-akọọlẹ rẹ ...

- Ati pe o beere lọwọ mi ni ọpa ti o ga julọ. Emi ko woye oludari naa nigbati kii ṣe ẹmi kan, ko ni imọlara, kii ṣe oye, eyiti ko dojuko awọn iṣẹ-iṣere ifẹkufẹ. Ṣugbọn iru bẹẹ jẹ otitọ fun igba diẹ - o kun fun ifẹkufẹ ati ipari. Eyi ni kii ṣe Angeya Keji, eyiti o jẹ sinima aaye aye patapata, ṣiṣi awọn agbaye. Ati pe bawo ni Nshyshfof atilẹba ?shhelevsky! Ati pe jina awọn iṣẹ olomi ti Angeya Zhulavsky, Krusyshtof Zaussey ...

- Sibẹsibẹ, iwọ ko tọju ohun ti o ṣe agbejoro fun laaye nikan lori ajeji ...

"Fun idi kan, lẹhin ti Spielberg, a pe mi nigbagbogbo fun iru awọn ololufẹ kanna, paapaa ti a yan fun Nazamior, jẹ ki o wa fun ere kan. Eyi jẹ ẹya kan, ko fun mi, ati pe Mo pinnu lati gbiyanju idunnu ni ẹẹkan lẹẹkansi. Bi o ti tan, ko padanu. Emi tun ṣe irawọ ni Ilu Faranse ati ni Amẹrika, ati ni Ukraine, ati ni Beari ká, ati ninu Russia ... Ipari pe, nkqwe, ọpọlọ mi kii ṣe pleish, botilẹjẹpe Emi ni ọpá fifẹ. Nitorinaa, Emi ko ni idakeji awọn iṣiro ti aladugbo, ati pe o sunmọ si ọna ara ilu Amẹrika, ati awọn alatako si awọn ile-iṣẹ ti ko paapaa ni ọkan lati tan ẹnikan miiran .

- Lati dagbasoke aaye agbaye, o nilo Gẹẹsi ti o dara, Faranse kan, Russian - ki o ko ba ẹda. Njẹ o ni aṣa ti ẹkọ?

- Bayi ni Mo kọ iṣaro. Ati nitorinaa eniyan ti o wulo ati gba nigbagbogbo fun ohun ti o jẹ dandan. Mo nifẹ lati tẹtisi ara ilu Ilu Italia, ṣugbọn emi ko kọni, nitori ko si gbolohun ti o yẹ. Ṣugbọn ni akoko kanna, Mo pinnu lati kọ ẹkọ lati kọ lati paarẹ ọkọ ofurufu naa, ati pe a ko ti pe mi sibẹsibẹ fun awakọ naa. (Smiles.)

Palvel Derlen:

"Mo mọrírìnira ati kika nikan lori ara mi"

Fọto: Powna Gudna

- Ṣugbọn lori akọọlẹ rẹ kun fun awọn ipa miiran ni irisi, ati pe o jẹ eniyan ti o ṣọwọn ti o sọ pe ti o ba ṣeeṣe, kii ṣe akoko wa fun igbesi aye, ati awọn ọdun ọrundun ti o kọja. Ṣe o le ṣalaye fa naa?

- Ni awọn ọdun wọnyẹn, ko si awọn aala ti o nilanta laarin buburu ati ibi ti o han gbangba, ohun gbogbo wa ni ireti: awọn obinrin ti o gba ibi wọn, awọn ọkunrin - tiwọn. Ti fi ogo eniyan si ni ori igun naa, ati aṣamubadọgba ti o wa lọwọlọwọ pẹlu iyara, owo ina ni a da lẹbi. O jẹ aladodo ti aworan, si aṣa aṣa. Awọn iwara ti lọwọlọwọ ko ṣe afiwe pẹlu awọn ti o wa: Circle ti Unsox, gbogbo ré.

"Iwọ ati ikunra arabinrin aburo ṣe awọn oṣere, ṣugbọn o tun jẹ oluse TV tun tun jẹ oluse TV." Ṣe agbegbe yii ṣe ifamọra rẹ nigbagbogbo?

- O jẹ iyara pupọ. Awọn fiimu wa fun igba pipẹ, wọn le ṣe atunyẹwo.

- Kọtọ, bi awọn aworan calroos. Ati ni kete ti o mẹnuba pe ohun kikọ ayanfẹ rẹ jẹ agbọnrin Bambi. O wa ni jade, iwọ ha ti o gbọgbẹgbẹ ati aabo?

- Ati gbogbo wa ni. Eyi kii ṣe ṣiṣi. Ati pe o jẹ dandan lati ṣetọju ọmọ mimọ. Arabinrin arabinrin mi yoo dagba pẹlu arabinrin mi, inu mi dun lati lọ si ọdọ rẹ ati lẹsẹkẹsẹ gbagbọ pe awọn ọmọ wẹwẹ jẹ awọn angẹli gidi!

- Akoko kan wa nigbati Theatror gba nkan nla ti igbesi aye rẹ. Kini idi ti o gbagbe aye naa?

- Nitorina awọn ayidayida ni pe Mo wa ni idojukọ lori fiimu naa. Mo yan ile-iṣere naa bi iṣaaju, nigbagbogbo wa si awọn iṣẹ ti awọn alabaṣiṣẹpọ nigbati wọn pe wọn. Nibi Mo ti ṣe fiimu pẹlu Alena Bamenko ati ṣabẹwo si gbogbo awọn iṣelọpọ eyiti eyiti o ṣe alabapin. Boya Emi yoo jade lọ si ipo Russia. Lakoko, Emi ko rẹrun lati sọrọ awọn olukọ rẹ si awọn oṣere rẹ. Ṣiṣẹ pẹlu wọn ẹgbẹ ni ẹgbẹ - ẹbun kan. Ni ilẹ Russian ni looto pupọ awọn talenti! Ati awọn olõtọ, alagbara.

Palvel Derlen:

"Emi ni eniyan ti o ni gbese, Emi ni iṣọ opopona kan ti Mo lo ninu ibi idana"

Fọto: Powna Gudna

- O ti mọ leralera pe o nifẹ si awọn ohun kikọ ti o lagbara awọn ayipada. O wa ni pe o ko le le ṣe idala si awọn oriṣi inert?

"Mo le farada ifọkansi kan fun igba pipẹ, ṣugbọn bugba bunirun wa, Emi yoo yi gbogbo ohun jijin pada. Iwọnyi ni awọn ẹtọ agbara. Ati pe Mo ṣeduro fun gbogbo eniyan lati ma duro ninu swamp.

- O mọ, o leti mi ti George Cloone. Bi agbara lati gba eran kan ni awọn ọdun, ati ni otitọ pe o, bi o ṣe ka ọ, sibẹsibẹ, beere fun iwọn ti o yatọ.

- Ni opo, inu mi ni o wa nkan ninu opo laarin wa. Clooney jẹ iwa ti o dayato. O ti n npe ni awọn ọdun! Gbogbo awọn ti o funni ni iyanilenu ati pe o wa lati ṣaṣeyọri. Ati nipa ara mi Mo le sọ pe ni akoko ti Mo n dagba iṣẹ akanṣe mi - aṣọ aṣọ itan "ti a bi pẹlu samar", eyiti yoo lọ lati titu gẹgẹbi oludari. Ati Emi funrara fun ipa nla kan sibẹ. (Awọn ẹrin.) Nitoribẹẹ, ohun gbogbo lọ jinna lati dan, Mo bori ọpọlọpọ awọn idiwọ, ṣugbọn ni akoko kanna Mo pade ati iranlọwọ airotẹlẹ. Eyi tun ṣẹlẹ lori ina idan yii. (Smiles.) Ni bayi awọn ọrẹ ti o wa yika ti o gba mi ati atilẹyin fun mi ati atilẹyin fun mi ati atilẹyin fun mi ati atilẹyin fun mi ati atilẹyin fun mi, ati pe Mo ni Ijakadi pẹlu awọn ayidayida nikan kii ṣe nikan. Laibikita ni otitọ pe iṣelọpọ jẹ ojuse nla kan, Mo ni iṣẹ yii ni Buzz, nitori emi funrara mu gbogbo awọn lese naa ni ọwọ rẹ. Eyi jẹ iṣowo agbalagba arugbo.

- Ati nigbawo ni o lero pe o ti di?

- O ti jẹ akiyesi pipẹ. Ati ni gbogbo ibi-ibi o bere ni rilara yii. Lootọ, ọpọlọpọ awọn ami ti alaihan dabi lati gbe akoko, ṣugbọn ojulowo si ọ. Lati asiko rere - ti duro aifọkanbalẹ ti o ni idakeji ti wiwo, eyiti mo jẹ idiwọn ko gba. Irọrun diẹ bẹrẹ si farada omugo ti elomiran. Emi ko bu gbamu nigbati mo ti fa lori ifẹ ti o han gbangba lati ṣe afọwọkọ ọ. Ṣugbọn lapapọ ibi tun nilara. O n ru ootọ pe laibikita bawo ni o tutu, ati pe ohun gbogbo ta ati ohun gbogbo ti ra. O jẹ nikan ni idiyele gbogbo eniyan. Iyatọ pupọ, o ṣee ṣe awọn sipo. Ati nibi Mo dupẹ lọwọ Artonitpe Presitute. O nfunni ni ibatan olotitọ lẹsẹkẹsẹ.

Palvel Derlen:

"Bayi Mo kọ àṣàsi"

Fọto: Powna Gudna

- lo awọn iṣẹ wọnyi?

- rara. Kini idi ti o fi mu mi binu? Mo n sọrọ nipa awọn ilana jinlẹ. Ọpọlọpọ awọn apẹẹrẹ nigbati awọn obinrin ba gba lati gbe pẹlu alaini-ika, aṣoju eniyan fun ọrọ rẹ, ati ibanujẹ. Ati Emi, gẹgẹbi olorin, nigba miiran o lọ si adehun ati nitori atilẹyin owo fun awọn ayanfẹ rẹ lọwọ, kii ṣe awọn iṣẹ idanwo. Ni ọran yii, iṣẹ lori aaye naa ko mọ isinmi fun mi. Biotilẹjẹpe, Mo ni ipo kan, ati pe Emi ko gba lati lo anfani ti ete, fun apẹẹrẹ. Mo gbagbọ pe iboju naa ko ba yẹ ki o ṣe alabapin si ipin ti orilẹ-ede. Aworan iwokuwo jẹ taboo kanna. Emi o tiju fun awọn obi mi, arabinrin, ọmọ. Nitorinaa - Alagbegbo lati wa laaye ninu wa. Eyi jẹ boya angẹli olutọju wa, tabi bishi ti o ni ọja. Iyẹn ni ero mi. Nipa ọna, o dabi si mi pe eto ipoidojuko yii sunmọ Russia. Eniyan ti ngbe orilẹ-ede rẹ ni igba ikẹhin nikan lakoko Ogun Agbaye II. Ati pe igbẹkẹle kan ṣoṣo ni, ati pe ohun gbogbo ni ifẹ pẹlu ọran kan ... Niwọn Mo ṣiṣẹ lori awọn fiimu oriṣiriṣi, Mo fẹran lati jiroro lori awọn fiimu pẹlu Faranse, ati pẹlu awọn Ju. Ṣe o rii, Mo jẹ eniyan ti ko ni aibikita. Fun mi, ko si awọn ikogun. Fun apẹẹrẹ, lori ita mi, ni olu-ilẹ Yuroopu, idapọmọra ti gbe nkan silẹ, o kun fun awọn dojuijako, ti a yan, Emi ko le kọja nipasẹ gige yii. Emi ko dibo fun deede fun igbakeji wa, okunhan ilu. Ati pe ti Emi ko ba ṣe, o yoo jẹ akiyesi fun agbara. Ni akoko, lakoko ti o wa ni Polandii wọnyi ṣelọpọ.

- Bi mo ti ye rẹ, iwọ kii ṣe olugbe orilẹ-ede ...

- Mo n gbe ni iyẹwu ni ara ti Minimalism. Emi ni eniyan ti o ni gbese, emi ni opopona kan, eyiti Mo lo ninu ibi idana, jẹ ki a sọ, fun igbaradi ti Porridge fun awọn ibatan mi ...

- Mo ranti bi o ṣe le ni ọkan ninu awọn ibere ijomitoro ti o dun nipa awọn dumplings, kimo ki o ṣe nipasẹ iya rẹ ...

- Oh, o jẹ oniṣẹ! Schnitzel jẹ ibi idana wa ti orilẹ-ede. Pẹlupẹlu, kii ṣe tinrin pẹlu wa, bi ni Germany, ṣugbọn djed ati itẹlọrun. Ti o ba tun ṣafikun awọn ọdọ poteto fun u ... Otitọ, ni bayi Mo kọ ẹran-egba, akara, suga, tẹrin si ounjẹ ti o ni ilara, tẹle ilera mi, kọ ni igba mẹta ni ọsẹ kan. Idaraya Mo wa nitosi si: Boxing, kickboxing, bọọlu, folliboolu, Rading ...

- Ṣe o sibrit?

- Ati bii? Mo ṣe pataki si awọn ẹdun, awọn ikunsinu aṣa ... igbesi aye ni gbogbo awọn ifihan rẹ yẹ ki o jẹ itọwo, lero lati ranti ni gbogbo igba, laisi sonu silẹ kan, ati gbigba idunnu ni gbogbo igba keji. O nilo lati rin irin-ajo, ka, ṣe ọlẹ, awọn iwe ọja, wo awọn fiimu, pade awọn ọrẹ, ifẹ ... o ṣe pataki!

Ka siwaju