Nọmba ohunelo 1.
Ti o ba fẹ ṣe iwosan ọkan, lẹhinna ra awọn ẹrẹkẹ ati lemons. Oje oje lati awọn eso nla mẹfa ati ki o dapọ pẹlu ti ge ori nla. A gbọdọ pa apopọ naa wa ninu firiji ati gba awọn iṣẹ lori tablespoon ti ikun ti o ṣofo, omi.
Lemon yoo ran eyikeyi arun
pixbay.com.
Ohunelo Nọmba 2.
Ọna wọnyi jẹ iwulo fun ṣiṣe iwẹ iṣan. 8 lemons, 400 g ti ata ilẹ, 4 kg ti seleri, nilo gbongbo ati awọn leaves, 400 g ti shit. Gbogbo eyi gbọdọ wa ni itemole ati ki o lọ lati jinna nigbati adalu yoo fun oje, o gbọdọ yọ ki o fi sinu firiji. Mu 1 tsp 3 igba ọjọ kan 15 ṣaaju ounjẹ.
Tii ti lẹmo-dimo yoo fipamọ lati otutu
pixbay.com.
AKIYESI 3.
Lati dinku titẹ, o nilo lati foju 2 lẹmọọn nipasẹ eran grinder, tú oyin, ati ta ku fun ọjọ 6. Eyi jẹ iru ounjẹ kan - ni afikun si lẹmọọn, o nilo lati fi opin ara rẹ si ounjẹ. Lẹhin ọjọ 2, mura idapo miiran ki o ṣeto ọkọọkan ọkọọkan. Arinti titẹ ti dinku lẹhin awọn iṣẹ 3-4.
Citrus yoo fun Vitamin C
pixbay.com.
AKIYESI 4.
Iwọn lilo ti Vitamin C. 2 lẹmọọn ati 2 osan ge sinu awọn ẹya, yọ awọn egungun ati Red nipasẹ grinder eran kan. Ibipọ pẹlu 2 tbsp. Oyin adieti, withstand ọjọ ni gilasi gilasi ni awọn ipo yara, ati lẹhinna fi firiji. Je o kan bi iyẹn, pẹlu tii nigbati ranti.
O to akoko lati ṣe atilẹyin ajesara
pixbay.com.
Nọmba 5.
A gbe ekan irira. Lọ 500 g ti lemons pẹlu Peeli, ṣugbọn laisi awọn irugbin, 500 g ti awọn eso igi, ṣafikun 500 g ti oyin, dapọ mọ ohun gbogbo. Ta ku 1 ọjọ ni awọn ounjẹ ti ni pipade.