Orifisi: Kini n gbiyanju lati sọ fun ara rẹ fun ọ

Anonim

Jasi ọkan ninu awọn iṣoro pataki julọ ti olugbe Megapoli kọọkan jẹ orififo. Ni eyikeyi akoko, o le so mọ awọn ile-oriṣa ati irọlẹ ni a le ka pe o ba ti o ko ba ni awọn oogun pẹlu rẹ.

Sibẹsibẹ, awọn eniyan diẹ mọ pe orififo ni diẹ sii ju awọn ẹda 13 lọ, a pinnu lati ro awọn aṣayan marun marun ki o daba bi o le koju wọn.

Mograke

Ṣe o mọ irora gbigbẹ, yiyi awọn ikọlu naa? Boya julọ. Eniyan ko ni aiṣedede ti o wuyi, imọlẹ ina, nigbamiran migraine ni o wa pẹlu Ramu. Bi a ṣe iṣiro awọn amoye, ọpọlọpọ awọn obinrin dojuko pẹlu Migraine - 5% ti olugbe agbaye. Iṣoro ti Migraine jẹ soro patapata lati yanju, ṣugbọn o jẹ ohun gidi lati da awọn ifihan rẹ duro.

Irora ti overvoltage

Ṣiṣẹ ni wahala ibakan, ilu ariwo kan, ariyanjiyan ni ẹbi ati pẹlu awọn ọrẹ yori si awọn irora onibaje, eyiti awọn amọja pe ni Aldadarstor. Nibẹ ni rilara ti funmorawon ti ori, wahala ni iwaju, pẹlu ẹniti eniyan ko le ṣe ohunkohun. Gẹgẹbi ofin, ikọlu naa ṣe to idaji wakati kan ati ṣafihan ni awọn irọlẹ, o kan ni opin ọjọ ti o nšišẹ. Nigbagbogbo pẹlu irora o rọrun lati koju awọn oogun, sibẹsibẹ, awọn ẹmi-ara n ṣeduro yiyan iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o pinnu ni irọra ara, bii yoga tabi awọn akoko ninu adagun-odo.

ko jiya irora

ko jiya irora

Fọto: www.unsplash.com.

Irun Irun

Iru orififo ti o tẹle jẹ diẹ sii ti a fi kun fun awọn ọkunrin. Awọn amoye pe ni "Migraine." Ọpọlọpọ nigbagbogbo o waye ni ẹgbẹ ori ati tẹsiwaju fun igba pipẹ. Diẹ ninu ti itumo ti o samisi ti awọn oju ati imuwọn imu, ṣugbọn ko ṣẹlẹ nigbagbogbo nigbagbogbo. Idi gangan ti iṣẹlẹ ti a ko fi idi mulẹ, ṣugbọn ipilẹṣẹ rẹ le ni nkan ṣe pẹlu awọn lile ti eto iṣan ara. Ti yọ awọn aami aisan kuro nipasẹ awọn irora irora.

Efori hitika

Iru yii ko ni nkan ṣe pẹlu ijatil ti igbe igbelaru kan, o pẹlu:

- orififo idiopathic. Irora didasilẹ ti o duro lẹhin nipa iṣẹju diẹ.

- Irora lati hypothermia to lagbara.

- Iro nitori ṣiṣe iṣẹ ṣiṣe ibalopo pọ si.

Gẹgẹbi ofin, gbogbo awọn irora ti a mẹnuba loke kọja lẹhin otitọ ti o fa ifarahan wọn ni yoo yọ, nitorinaa ko si afikun itọju ailera.

Orifisi ti o ni nkan ṣe pẹlu gbigba ti iwọn lilo ti majele

Ọkan ninu awọn apẹẹrẹ to binu julọ jẹ aami ti o wọkọ. Ara nilo iwọn lilo tuntun ti oti, eyiti o fa irora ti n fa, nitori eyiti ori naa di "iwuwo." Lati yanju iṣoro naa, o gba ọ niyanju lati yan oluranlowo pataki ninu ile elegbogi, ero-alamọran pẹlu ile elegbogi.

Ka siwaju