Eto ti oyun, paapaa lẹhin 40, nigbagbogbo conjugate pẹlu awọn ibẹru. Sibẹsibẹ, oogun ati iṣesi akiyesi si ọna ilera wọn gba laaye lati di awọn iya wọn lati di awọn iya nikan lati ko nikan ni ipo majemu 25-30, ṣugbọn tun dinku awọn ewu fun awọn obinrin agbalagba.
Pẹ ọgbọn: kini o da lori
Gẹgẹbi awọn statistics, o fẹrẹ to 30% ti awọn obinrin jiya lati ibẹrẹ idinku ti ifipamọ igi over, ati laibikita ọjọ-ori. Ni 30 "pẹlu iru" agbara ti ibi paapaa obirin ilera dinku diẹ, ati lẹhin ọdun 45 ti o lagbara pupọ ti awọn obinrin ko ni loyun ọmọ. Ni akoko kanna, ọpọlọpọ awọn obinrin tun ni anfani lati fun laaye fun ọmọ, ọran kọọkan ni afikun, awọn jiini mu ipa akude.
Ipa ti oogun
Jẹ ki o lero nla, sibẹsibẹ, nitori awọn ayidayida, o ko le gba imugboroosi ti ẹbi, eyi ko le gba ilera rẹ: o kere ju lẹẹkan ni ọdun kan ti o nilo lati lọyẹwo ayewo Awọn aye rẹ ti di iya ni ọjọ-ori rẹ. Ma ṣe firanṣẹ ibeere yii ni akoko ti yoo ṣeeṣe lati ṣe nkan.
Ti o ko ba gbero oyun ni ọdun diẹ sii lẹhin ti o jẹ olori ogoji ọdun atijọ yoo bori, o jẹ adaṣe ni Iha ni Iha: Laini isalẹ ni pe awọn ẹyin awọn obinrin ni o ti fipamọ Ni igbesoke lakoko ti obirin ko ba "ogbo" fun oyun.
Pari ayewo pipe
Fọto: www.unsplash.com.
Awọn idiwọ wo ni o le pade lori ọna rẹ si oyun ti o duro de pipẹ?
Laisi ani, paapaa ti o ba ṣee ṣe lati fi ẹyin pamọ, iyoku ti ara jẹ eyiti o dara julọ ni awọn ilu nla jẹ pataki pupọ: Iduroṣinṣin onibaje ati igbesi aye didin.
Awọn amoye ro ọkan ninu awọn iṣoro nla - osteochondrosis. Lati le ṣe itọju ọmọ naa ni ifitonileti, o gba igbadun pupọ ati ẹhin agbara, ṣugbọn diẹ ni o yipada agọ apanirun ati egungun to lagbara. Ni afikun, awọn iṣoro pẹlu awọn ilana ti iṣelọpọ ati ẹṣẹ tairora le ṣẹlẹ.
Kin ki nse?
Bẹẹni, "oyun" oyun kii ṣe idanwo ti o rọrun fun iya ọjọ iwaju ati ọmọ rẹ, ṣugbọn ohun gbogbo ko buru bẹẹ ti o ba gbero. O kere ju ọdun kan ṣaaju iṣẹlẹ iṣẹlẹ ti a ngbero, ṣe idanwo naa lati gbogbo awọn dokita, akọkọ ti eyiti o yẹ ki o jẹ onimọ-jinlẹ, akọkọ ti o yẹ ki o jẹ atokọ pipe, ati pe sibẹsibẹ eyi kii ṣe atokọ pipe. Gbogbo awọn arun onibaje gbọdọ wa ni mu wa si ilu ti idariji, ati ṣatunṣe ipilẹ hormona. Ṣe abojuto ararẹ ati lara ọmọ iwaju kan!