Ounjẹ ọsan lati awọn iṣẹku

Anonim

Muffins lati Makaroni

Fun awọn ege 10: 200 g Makaron, 2 eyin, 200 milimita ti ipara, 100 g wara-kasi, 2 tomati, iyo, ata, Ewebe epo. Fun obe: 100 g ti basilica, 2 tbsp. Ororo Ewebe, 80 g wara-kasi, 1 tbsp. oje lẹmọọn, 150 g awọn eso kedari, 20 g ti parsley, 20 g ti dill, iyọ, ata.

Akoko fun ngbaradi: Iṣẹju 50.

Awọn ẹyin lati lu pẹlu ipara, ṣafikun warankasi grated ati geala ti o bole si adalu - lana. Ninu awọn amọ, tú epo Ewebe ati awọn ilẹ pasita jade. Lori ọjọ iwaju Madfin fi nkan ti tomati. Fi wọn ranṣẹ si adiro, kikan si iwọn 180, fun awọn iṣẹju 30. Lati ṣetan obe onipa si awọn Madfinins. Lati ṣe eyi, ni Misi Ijọpọ Basil, epo Ewebe, warankasi ati oje lẹmọọn. Awọn eso atampafied ti o wẹ lati din-din ki o ṣafikun si adalu. Parsley tun wa ati dill. Fi ohun gbogbo pamọ, ata ati lẹẹkan lẹẹkan si gun ni iṣupọ. Pupa obe - itọwo ti o dara julọ ati afikun awọ si awọn Madfins!

Bimo ti pẹlu soseji ti lana. .

Bimo ti pẹlu soseji ti lana. .

Bimo ti pẹlu soseji lana

Fun awọn iranṣẹ 5: 2 liters ti broth adie, awọn ọdun meji, awọn eso meji 2, awọn tomati 2 kan, soseji, 2 tbsp. Lẹẹmọ tomati, iyọ, ata, ọya, ororo.

Akoko fun ngbaradi: Wakati 1.

Iwi ori omi afẹfẹ fi sori ina ki o jabọ awọn lentil sinu rẹ. Nigbati omitooro ti omiro, fi awọn poteto kun, lẹhinna karoot ge ati tomati. Eyikeyi soseji din-din ninu epo Ewebe pẹlu ọrun kan. Fi sinu ọgbẹ sinu bimo ati sise iṣẹju diẹ diẹ. Ni ipari igbaradi, ṣafikun lẹẹdi tomati ati ọya. Bimo ti pẹlu sosebe lana - fi awọn ounjẹ pamọ pẹlu itọwo ati iro!

Awọn panani Bannana.

Awọn panani Bannana.

Banana Oloarashki.

Fun awọn ege 10: 50 milimita ti wara, ẹyin 1, 300 g ti oat flakes, 2 ogede, epo Ewebe.

Akoko fun ngbaradi : Iṣẹju 40.

Oatmeal tú sinu bulimọ ati yi wọn sinu iyẹfun. So oatmeal pẹlu wara, opana ati ẹyin. Lati lẹẹkan tun ohun gbogbo ni inu ti o wa ni agekuru titi di ibi-ibarakan. Lati idanwo Abajade lati mura awọn akara oyinbo. Bananis - Wan Anfani ti o wuyi fun awọn ọmọ-ọwọ Picky!

"Barryshnna ati Onjecial", "Ile-iṣẹ TV", ọjọ Sundee, Oṣu Kẹwa Ọjọ 26, 10:55

Ka siwaju