Agbẹ gbẹ ti gbẹ ninu awọn ile wa nyorisi pe awọ ara naa bẹrẹ lati peeli, blush, awọn wrinkles kekere han. Itunu jẹ ọriniinitutu afẹfẹ nipa ọgọrun 40-65. O dara julọ lati fi tutu tabi wẹ ọkọ ayọkẹlẹ ni iyẹwu naa. Ati bi igbagbogbo le wa ni mimọ tutu ninu ile. Ti o ba lá awọn ẹja, lẹhinna o to akoko lati bẹrẹ wọn. Akuireiomu, bi awọn irugbin yara, mu oju-ọjọ ti o ni itara ni awọn iyẹwu wa. Ati pe ọna to rọọrun lati mu afẹfẹ jẹ lati gbe pọn pẹlu omi tabi awọn aṣọ inura tutu tabi awọn sheets.
O yẹ ki o tun ranti pe ni igba otutu o dara ki o ma ṣe lo ọṣẹ to lagbara, paapaa antibacterial - o ti gbẹ pupọ pẹlu awọ ara. O dara lati lo omi tabi ọṣẹ ọra. Tẹle iwọn otutu omi nigbati o wẹ tabi iwẹ. Omi yẹ ki o gbona, iwọn otutu ti o ni itunu. Lẹhin iwẹ, o jẹ dandan lati ni pẹkipẹki, roving awọ ara, ati kii ṣe fifun si gbigbẹ. Ninu akoko alanapo, o ni iṣeduro lati lo awọn ohun ikunra pẹlu ipa tutu ni alẹ. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin iwẹ, lo wara wara kan lori ara. Ni akoko kanna, maṣe gbagbe pe ni ọsan titi ti ijade si opopona, ni ilodi si, o nilo lati lo ipara ounjẹ idagbabo. Kanna kan si irun. Ni igba otutu, o dara julọ lati lo awọn shampoos moismpoos fun irun gbigbẹ. Ati lẹhin ti gbẹ irun naa, lo awọn eso tutu tutu ati awọn omi omi ti ko nilo lati fọ.
Ninu akoko alapapo o ni iṣeduro lati lo awọn ohun ikunra pẹlu ipa tutu ni alẹ, ati pe ko gbagbe nipa awọn iboju iparada irun
Fọto: Piabay.com/ru.
Rii daju lati tẹle ipo mimu. Ti ko ba si awọn iṣoro pẹlu awọn kidinrin, lẹhinna liters meji tabi mẹta ti omi fun ọjọ kan nilo lati mu. O le mu vitamin E, eyiti o jẹ dandan fun awọ ati irun. Ti omi mimọ ba sunmi, lẹhinna tan-an ni mẹnu rẹ bi awọn eso pọneji, ẹfọ ati awọn berries.
Maṣe gbagbe nipa awọn iboju iparada.
Boju iboju fun irun gbigbẹ. Kefir lo lori irun gbigbẹ. Sisun ijanilaya ṣiṣu lori ori, lati bu pẹlu aṣọ inura kan lori oke. Tọju idaji wakati kan, wẹ omi gbona.
Boju-boju ti o jẹ fun irun ti o nira. 2 tbsp. l. Awọn flake oyinbo ki o lọ sinu iyẹfun, tú ago ife ti farabale omi. Fi silẹ fun iṣẹju mẹwa 10. Tú 1 tbsp. l. Glycerin ati 1 tsp. Oyin. Aruwo, waye lori irun ori rẹ ati awọ-ori. Mu fiimu naa ati aṣọ inura. Awọn iṣẹju 40 fọ omi gbona.
Oyin ati iboju olifi. Awọn spoons ti oyin dapọ pẹlu 1 sibi ororo olifi. Ṣafikun awọn sil drops ti oje lẹmọọn. Boju iboju si ọwọ. Wọ awọn ibọwọ owu ki o lọ kuro ni gbogbo alẹ.
Oju iboju oju curd. 2-3 tbsp. l. Irẹlẹ ile kekere warankasi warankasi pẹlu 2-3 tbsp. l. Wara wara. Lati dapo si lẹẹmọ ara. Waye lori oju fun iṣẹju 20. Wà omi gbona.