Bẹẹni, eyi ni ọna yii: idiyele ti awọn eto decate ni awọn ile-iṣẹ pataki tabi awọn eto pataki ti ounjẹ fun sọ di mimọ pupọ. Awọn dokita ṣe idaniloju pe ara, gbogbo awọn ẹya ara ti iṣẹ daradara, ko nilo lati nu ara naa. Oun funrararẹ dakọ pẹlu imukuro ti awọn nkan ti ko se pataki.
Nigbagbogbo, awọn olufowolori ti detox ni idaniloju pe "iṣẹ ara ẹni" nikan ni eniyan lo awọn ọja aye ati ẹmi jade kuro ni afẹfẹ titun. Dajudaju, ni akoko iṣaaju ile-iṣẹ ninu awọn ẹda ti eniyan, o wa ni afikun kere si afikun. Ṣugbọn nisisiyi ara wa o lagbara ti o lagbara lati dojuti awọn iṣẹ wọn.
Sibẹsibẹ, decte le jẹ wulo. Lẹhin gbogbo ẹ, a njẹ ounjẹ pupọ diẹ sii ju ti a nilo lọ. Ninu ounjẹ wa ti o dun pupọ ati ọra pupọ. Nitori eyi, iwuwo ti n dagba ati awọn idibajẹ awọ. Nitorinaa, bata ti ipalara awọn ọjọ ipalara kii yoo mu wa. Ati pe ti o ba tun pinnu lati ṣẹda awọn ipo to dara julọ fun ara rẹ, o jẹ dandan lati lo akoko diẹ ni ita ilu ati fẹran awọn ọja r'oko.