- eran malu (filenmentam, ina tabi farabalẹ) - 500 g;
- Alu alubosa - 1 PC;
- iyẹfun - 2 tbsp. spoons;
- Ipara ipara - 3 awọn ọna o kun. spoons;
- Ewebe ọgbin fun din-din;
- 1 kschup;
- Awọn ọya, iyọ, ata lati lenu.
Eran ge kọja awọn okun sinu awọn ege pẹlu sisanra ti o to awọn ika ọwọ meji ati pe o yẹ ki o tun ṣe, lẹhinna ge pẹlu awọn ege meji si awọn ege ti ko si siwaju sii ju 4-5 cm fi kun nipa 1-1.5 cm.
Alubosa mọ, ge ge, din-din lori pan din-din kan lori epo Ewebe si gbigbe kaakiri. Duro ninu Teriba eran. Din-din lori ina nla 5-7 iṣẹju, fifẹ, fi iyọ ati ata, lẹhinna tú 2 tbsp. Spoons ti iyẹfun, dapọ ohun gbogbo. Ṣafikun 3 ni kikun tablespoons ipara, 1 teaspoon ti ketchup (tabi lẹẹmọ 5, ati ipẹtẹ iṣẹju marun, inffeere pẹlu lorekore. Ti satelaiti ba jẹ ki o ku, o le ṣafikun diẹ ninu omi boiled. Nigbati o ba nbere fun tabili kan, pé kí wọn pẹlu awọn iṣẹ ọya tuntun. Gẹgẹbi satelaiti ẹgbẹ, o le lo iresi ti a fi omi ṣan tabi awọn poteto mashed, ati ti o ba wa lori ounjẹ, lẹhinna ṣafikun satelaiti saladi kan.
Awọn ilana miiran fun awọn kigbe wa ni oju-iwe Facebook.