O kun Alexander Nevsky ti mọ daradara fun ọpọlọpọ awọn onijakidijagan ti cinima ati awọn ere idaraya, ati odi ni Russia ati ni ilu Russia ati awọn ere idaraya, ati odi ni Russia ti wa ni ilu ara ati odi, fun ọdun 20, olorin, olorin wa laaye ni Amẹrika. Ipo ti o nira pupọ wa pẹlu itankale conpaavirus. A kan si Alexander o si rii bi awọn irawọ Hollywood n gbe ni akoko iṣoro yii, bi ara ti ara ẹni naa tẹsiwaju lati ṣe agbekalẹ fọọmu lori quarantine ati ohun elo ti o rọrun "Laisi ti kuro ni ile.
- Alexander, sọ fun mi bi o ṣe n gbe ni idabobo ti idaṣẹ?
- Mo nireti pe gbogbo awọn oluka rẹ wa ni ilera ati pe o jẹ ireti nipa akoko ajeji yii. Ni awọn oke Beverly, nibiti Mo n gbe (ilu nibiti ọpọlọpọ awọn ayẹyẹ Hollywood n wa laaye, - Irisi. Auto ), Nrin nrin, nitorinaa lojoojumọ ni mo lo wakati kan ni afẹfẹ titun. Pẹlupẹlu nipa awọn wakati 1,5 lojoojumọ Mo gun - Mo ni igi kan, ati dumbbells ni ile. Ni ọsan, Mo ya awọn wakati pupọ si awọn iduna lori awọn aworan ti a ṣẹda tẹlẹ awọn aworan ati ṣiṣe ni apapọ awọn eto tẹlifisiọnu nipa lilo Skype. Mo dide ni bii 9 am, Mo dubulẹ pẹ - Mo wo awọn fiimu tabi awọn ifihan TV ni awọn irọlẹ. Ni ipo yii, Mo ti gbe tẹlẹ fun oṣu keji, nitori ni California, awọn ofin ipinya ti ara ni a ṣe afihan ni aarin-Oṣù.
- Ati pe o ko ro lati duro awọn akoko idaamu ni Russia?
- Mo gbe lati Moscow lati Los Angeles 6 ọdun sẹyin, ile mi nibi. Biotilẹjẹpe Emi, nipa ti, o fẹrẹ to ojoojumọ ni bayi Mo ni asopọ pẹlu olufẹ ati awọn ọrẹ ti o wa ni Russia.
- Ni gbogbogbo, bawo ni ipo naa ṣe pẹlu Coronavirus kan igbesi aye rẹ ati iṣẹ rẹ?
- Dajudaju, igbesi aye mi ti di irọrun dinku nitori otitọ pe awọn ounjẹ ayanfẹ mi, awọn gbọngàn ere idaraya ati ẹgbẹ siga kan ti wa ni pipade fun igba diẹ. Ṣugbọn, bi mo ti sọ tẹlẹ, Mo ṣakoso lati ni aṣeyọri ni ile, eyikeyi ounjẹ le jinna tabi paṣẹ, ati fun igba diẹ ko jẹ siga awọn cigars - paapaa awọn aladani. Bi fun iṣẹ naa, bayi fiimu ti o fẹrẹ jẹ gbogbo awọn fiimu ati awọn afihan TV ti wa ni iduro ni Hollywood. Ṣugbọn Mo ṣiṣẹ ni ile lori oju iṣẹlẹ ti awọn iṣẹ iwaju, ati loke iwe tuntun.
- Awọn ẹlẹgbẹ rẹ ṣe fiyesi nipa ohun ti n ṣẹlẹ?
- Mo ṣe atilẹyin olubasọrọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ọrẹ. Ọpọlọpọ ni iyalẹnu nigbati arun ajakalẹ-arun ti fẹrẹ bẹrẹ ati Olga Kujilenko di Corolivrus ni Ilu Gẹẹsi, ati ni Australia ni ibon yiyan ti fiimu tuntun - Th hols ati iyawo rẹ ti o wa. Ṣugbọn ni bayi, oṣu kan nigbamii, ko si ẹnikan ti ijaaya. Ati pe inu mi dun pe Olga, tom ati Rita tun lero pupọ julọ! Bi fun ile-iṣẹ fiimu AMẸRIKA, o gbe awọn adanu bolosse, ṣugbọn eyi ni ipo yii jẹ eyiti ko ṣeeṣe.
- Ṣugbọn Mo rii ọ ninu Facebook ti o tẹsiwaju lati ṣe ibasọrọ pẹlu awọn ọrẹ olokiki rẹ ...
- Rara, laanu, bayi gbogbo ibaraẹnisọrọ gba aye ṣiṣẹ nipasẹ foonu. Awọn ipade ti ara ẹni ti o kẹhin wa ni idaji akọkọ ti Oṣu Kẹwa. O ti wa lẹhinna pe awọn fọto ti o rii ninu awọn nẹtiwọọki awujọ mi ni a ṣe. Fun apẹẹrẹ, o wa ni Oṣu Kẹwa pe Mo pade alan Pọki ati oriire fun ọ lori iranti aseyedun ti n bọ - O yoo jẹ 80! Paapaa ni Oṣu Kẹta Mo dun lati ṣe ibasọrọ pẹlu Diesel ọti-waini, ti o tun fi fiimu tuntun silẹ ṣaaju ki awọn sinima naa ti wa ni pipade ni ayika agbaye nitori ajakale-arun naa.
Alexander Nevsky ṣakoso lati fa fun al pelico pẹlu iranti asegbeyin
Lati ile-ilu ti ara ẹni
- Ṣe o ni awọn iṣẹ aṣenọju tuntun lakoko akoko quarantine?
- Nitotọ, Emi ko ni akoko fun awọn iṣẹ aṣenọju titun! Ṣugbọn inu mi dun pe diẹ sii ti han lori ẹni atijọ. Fun apẹẹrẹ, Mo ka pupọ lẹẹkansi.
- Ati bawo ni iwọ ṣe nṣe aabo si Coronavirus?
- Nipa ti, Mo ni awọn iboju iparada. Ṣugbọn Mo fẹran wọn si awọn onijagidijagan kan, nigbati mo lọ si ile itaja naa. Mo tun ni awọn oṣiṣẹ ti Mo nlo nigbagbogbo. Ṣugbọn ohun pataki julọ ni pe ni Mama Mama kọ mi lati wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo, nitorinaa Emi ko bẹru pupọ ti Coronavirus.
- Hike si ile itaja - Ṣe idanwo bayi fun ọ? Ṣe o ra nipasẹ Makarona, awọn irugbin?
- Ko si aito awọn ọja ni Beverly Hills, nitorinaa awọn ifiṣura ọdunkun naa ko nilo. Mo mura silẹ fun mi ati awọn aladugbo irawọ ti a jiṣẹ si ile ni ile, ati ninu ile itaja naa ni ẹẹkan ọsẹ Mo le ra nkankan si ara mi. Lana, fun apẹẹrẹ, Emi ko le koju o si gba ara mi ni ipara yinyin!
- Ṣe o Cook ni ile bayi tabi ẹnikan ṣe iranlọwọ?
- Emi ko fẹ lati banujẹ awọn onkawe rẹ ati awọn oluka rẹ, ṣugbọn Mo ngbaradi nile. Yato si nikan ni awọn ẹyin pataki ti o fẹran laisi awọn imms. Bibẹẹkọ, Mo jẹun, ni iṣaaju, awọn akoko 3-4 ni ọjọ kan, kii ṣe awọn ipin nla pupọ, fifun ààyò si adie, eran, ẹfọ ati awọn eso.
- Ninu ibeere ti ipe, o dara, bi a ti rii. Ṣugbọn, boya, tun ni awọn ero ṣiṣẹda, laibikita ipo ipo pẹlu Coronavirus? ..
- Paapaa ṣaaju ajakalẹ arun naa, yiyarin awọn kikun meji, eyiti Mo ṣe oluṣelọpọ. Awọn mejeeji wa ni ipo ifiweranṣẹ bayi, fifi sori ẹrọ kan wa ati ṣiṣẹ lori ohun, ti wa ni gbero lati tu silẹ ni ọdun yii ati pe yoo wa ni ifowosi. Paapaa ni AMẸRIKA yoo jẹ iwe ede Gẹẹsi akọkọ mi ni isubu. Ni gbogbogbo, Emi ko ni iyemeji pe ajakarin ajẹsara yii yoo kọja, ati ninu ooru ti agbaye yoo bẹrẹ lati faramọ. Boya ko lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn di laiyara.
Alexander Nevsky ati Vin Diesel
Lati ile-ilu ti ara ẹni
- Gbọ pe o tun n ṣiṣẹ ni agbara ni pataki ...
- Mo nifẹ si akọọlẹ iroyin Ile-iṣẹ fiimu fiimu jẹ alaini nikan si Oscar nikan. Awọn nkan mi, nipasẹ ọna, wa lori oju opo wẹẹbu osise ti Golden Globe.
- Ninu awọn ipo ti idabobo ara ẹni, ọpọlọpọ ni o ni iriri pe nitori aini anfani lati ma baamu ninu ooru ni awaba atijọ. Ninu ọran rẹ, ṣe o ṣakoso lati tọju fit?
"Mo tọọ ni gbogbo igbesi aye mi, ati fun mi o jẹ ohun elo ti o dara julọ, laibikita boya Mo ṣe ninu ibi-ere-idaraya, ni ile tabi gba ile tabi gbagede. Ṣugbọn emi ni ọjọgbọn, ati awọn oluka rẹ ti o wa ni ile le ma paapaa dumbbells, Mo fẹ lati ni imọran awọn adaṣe atẹle:
1. Titẹ lati ilẹ, awọn ọwọ ti tan kaakiri (mu awọn iṣan igbaya);
2. Titari jade lati tabili, ọwọ titẹ si ara (okun ọwọ);
3. Awọn iwe gbigbe ti to iwuwo kan nipasẹ awọn ẹgbẹ soke (mu awọn ejika);
4. Awọn squats, fifi ni ọwọ kọọkan lori igo lita kan ti omi (o le awọn ese);
5. Awọn iforukọsilẹ ti awọn ese, o dubulẹ lori ilẹ (okun awọn iṣan ti inu titẹ).
Ninu adaṣe kọọkan, ṣe 3-4 awọn isunmọ ti awọn atunwi 10-12. Ṣe eka yii njooju, ati nigbati quarantine ti pari, iwọ yoo jade kuro ni ile ni ọna ti ara ni o dara julọ. Ati pe ohun pataki julọ ni pe idaraya kii yoo ṣe diẹ sii, ṣugbọn tun ṣafikun ireti ati iwa idaniloju, eyiti o ṣe pataki pupọ ni bayi!
Mo nireti pe gbogbo ilera ati gbogbo awọn ti o dara julọ. Ṣe abojuto ararẹ ati awọn ayanfẹ rẹ!