Awọn bata ti nṣiṣẹ
Awọn abuda iyasọtọ:
- kekere - oke ti awọn ohun elo ti o wa ni isalẹ kokosẹ
- Imọlẹ
- Isun adie
- Awọn ohun elo atọwọda
Sneakers fun nṣiṣẹ ni pẹkipẹki yẹ ki o yan ni pẹkipẹki, nitori korọrun ati awọn bata ti ko yẹ le ṣe okun ipalara ti orokun orokun tabi ankle. Nigbati o ba yan, ya awọn ajile ni ọwọ - o yẹ ki o rọrun. Awọn awoṣe ni o dara pẹlu atẹlẹsẹ foomu tabi lati roba efinwa - wọn kọ ẹsẹ silẹ lakoko ti o kọlu aaye ti ẹrọ tẹẹrẹ tabi Ọlọ gbọdọ jẹ sisanra aarin, igigirisẹ jẹ nipọn ju lori sock, - pẹlu ilana ti o tọ ju ti ṣiṣe awọn elere idaraya lọ silẹ ẹsẹ, nitorinaa o ṣe iroyin fun fifuye akọkọ. Ṣaaju ki o to ibalẹ, tẹ atẹlẹsẹ naa - igun gbọdọ jẹ to awọn iwọn 90-120, kii ṣe diẹ sii. Ohun elo ti awọn ohun elo oke - aṣọ atẹgun ti ẹmi ti ẹmi, dajudaju kii ṣe awọ tabi aṣọ sudeede. Iru awọn a mọọgan ti losokepupo ju ti wọ ki o pese ṣiṣan ẹsẹ ti igbagbogbo lati ṣetọju iwọn otutu to ni itunu. Ni awọn ohun elo ti o tọ, ti igigirisẹ gbọdọ jẹ ita ti o muna ati aṣọ rirọ shabby sinu, soko gbọdọ jẹ rirọ. Fun "Awọn ololufẹ" iru Lances kii ṣe pataki, awọn akosemole gba imọran lati ra awọn ohun elo lori Velcro tabi laisi lacing ni gbogbo - ko ni lati jiya pẹlu lacing ati ṣiṣiṣẹpọ pẹlu lacing ati ṣiṣatunṣe awọn aṣọ inu. Nṣiṣẹ awọn ohun elo ti o dara fun amọdaju - ikẹkọ ẹgbẹ.
Sneakers fun nṣiṣẹ
Fọto: Piabay.com/ru.
Sneakers fun ibi-idaraya
Awọn abuda iyasọtọ:
- Kekere
- iwuwo aarin
- aifiyesi
- eyikeyi ohun elo
Ẹya akọkọ ti awọn sneakers fun awọn adaṣe pẹlu iwuwo ọfẹ ni lati rii daju iduroṣinṣin ẹsẹ lati le ṣe idiwọ awọn ipalara lakoko adaṣe. Nitori naa, atẹlẹsẹ iru bẹ yẹ ki o dan tabi pẹlu iderun kekere, ti o ni irẹlẹ - o pọju awọn iwọn 10-20. Ọpọlọpọ awọn burandi idaraya ti tu awọn awoṣe pẹlu igigiri nla - atẹlẹsẹ ni agbegbe igigirisẹ wa ni isinmi ju ni isinmi lọ. Agbegbe olubasọrọ ti igigirisẹ pẹlu ọkọ ofurufu ti ilẹ pọ si, o tumọ si pe iduroṣinṣin ẹsẹ pọ si. Ohun elo ti o dara fun awọn soles - roba. Awọn ohun elo oke le ṣee ṣe ti awọn ohun elo atọwọda ati adaye - alawọ tabi aṣọ-ikele. Dandan ni igigirisẹ kan, sock le jẹ eyikeyi. Awọn ololufẹ ti awọn kilasi kilasi kilasi akiyesi pe wọn yan awọn ohun elo oriṣiriṣi oriṣiriṣi - diẹ ninu ifẹ lati kopa ninu awọn ohun elo awọ giga, awọn miiran ni awọn nkan ti o ni ibamu pẹlu awọn solis ibamu. Ti o ba gbero lati darapọ ikẹkọ ninu gbongan ati awọn eto akojọpọ, o dara lati yan awọn ohun elo ti n ṣiṣẹ.
Sneakers fun ibi-idaraya
Fọto: Piabay.com/ru.
Snekking sneakers
Awọn abuda iyasọtọ:
- giga
- eru
- aifiyesi
- Alawọ tabi awọn asọ pẹlu impregnation
Trekking - hiking ninu awọn oke-nla lori awọn ọna ile-iṣẹ oniriajo, ko ṣe alabapin ninu alẹ. Fun gigun lori lori dada dain, sneaker yẹ ki o jẹ pẹtẹ ati ipata. O ni ti roba ti iwuwo ti o yatọ, ti ni imudara nipasẹ awọn tẹ si rii daju idimu ti o dara julọ pẹlu ọna. Ikun igi ati sock tun jẹ aabo nipasẹ roba lati yọ awọn ipalara kuro. Oke ni a ṣe ti awọ ara pẹlu ipo ipo pẹlu implesetion omi - lẹhin trekking, lẹhin sheakers eruku, o to lati mu ese ọririn kan ti o tutu ni ojutu ọṣẹ. Awọn ohun elo igigirisẹ jẹ ga ga, ṣatunṣe kokosẹ ati iduro funrararẹ. Awọn loorekoore ti n yapa, awọn kanga tun wọ-sooro.
Sneakers fun trekking
Fọto: Piabay.com/ru.
Bata bọọlu inu agbọn
Awọn abuda iyasọtọ:
- giga
- iwuwo aarin
- ọra rọẹ
- Awọ
Awọn ohun elo bọọlu inu agbọn jẹ ipinnu nikan fun ere idaraya yii. Rii daju lati rii daju atunṣe to ga julọ ti kokosẹ lakoko ti n fo ati ibalẹ. Nigbagbogbo, ankle jẹ afikun ti o wa titiipa nipasẹ ọpọlọpọ Velcro, eyiti o lọ lori lacing. Milee ti o ni riba ti roba ṣe iranlọwọ lati sọkalẹ ẹsẹ nigba ti wọn lu ati kii ṣe "kolu" awọn igigirisẹ didan pẹlu dada lakoko gbigbe lori aaye naa. Itan itan ati ọrọ-ọrọ, lẹẹkansi, lati yara ẹsẹ. Yan awọn awoṣe ni iwọn ẹsẹ, laisi iṣura, bibẹẹkọ o le ṣe ipalara.
Sneakers fun bọọlu inu agbọn
Fọto: Piabay.com/ru.
Tennis Sneakers
Awọn abuda iyasọtọ:
- Kekere
- Imọlẹ
- tinrin alapin sole
- Awọ
Sneakers pinnu fun tẹnisi, awọn irọrun iyatọ lati inu eya miiran. Wọn ti wa ni kekere, ankle ti wa ni idaniloju lati ṣii, bi o ti n gbe gbe lọ si ere. Opo naa jẹ itanran ati alapin, ti a fi roba tabi foomu, ti kolẹ, lu awọn oṣere tẹnisi pẹlu ibora dan. Lori atẹlẹsẹ ni a le rii ala kan ti o tumọ iru ipilẹ - koriko tabi ti a bo sintetiki. Awọn sneakers tẹnisi nigbagbogbo ni a fi sinu alawọ onigbagbo pẹlu awọn ifibọ kekere ọra omi kekere ti o wa lori awọn ẹgbẹ fun fentilesonu. A yan awọn sneakers ni iwọn ki o rọrun lati gbe ni ayika ile-ẹjọ.
Tennis Sneakers
Fọto: Piabay.com/ru.
Awọn bata orunkun bọọlu
Awọn abuda iyasọtọ:
- Kekere
- iwuwo aarin
- Sumded atẹ
- Awọ
Awọn bata bata bọọlu dabi ẹni pe awọn sneakers tẹẹrẹ, iyatọ akọkọ ni pe awọn spikes irin 6 tabi 12 12 ti wa ni so si atẹlẹsẹ naa, eyiti o ṣe iranlọwọ fun awọn sneeles jẹ rọrun lati faramọ si ibora ibi. Apakan sneakers fun bọọlu - arabara ti orilẹ-ede ati awọn sneakers tẹnisi. Eyi jẹ bata pataki kan, eyiti a yan lori iṣeduro ti olukọni, da lori iru papa ti ibora.
Sneakers fun bọọlu
Fọto: Piabay.com/ru.