San ifojusi si mimọ ti ehin wọn, awọn eniyan bẹrẹ si ni igba atijọ. Gẹgẹbi awọn onimo ijinlẹ sayensi, awọn ehin akọkọ han nipa ẹgbẹrun ọdun mẹsan sẹhin. Tẹlẹ lẹhinna awọn eniyan prehistoric mọ kini lulú jẹ ehin. Ọpọlọpọ nigbamii, wọn rii pe o rọrun lati kilo awọn arun ju lati tọju wọn. Ilu Egipti di otheraste ti ile. O ṣe ti adalu abukuùfin ti a ko kọwe, awọn ọlẹ ẹyin, Miraine ati Ilaru ti awọn inrisi awọn infuges akọmalu. Awọn ara Egipti atijọ jẹ akọkọ lati kun ehin wọn. Awọn ehinkun han ninu ọrundun XAV ni China. Ọna ti o ṣe deede fun wa wọn gba nigbamii, tẹlẹ ninu orundun XIX. Peteru mi ka si ehin Russia akọkọ, botilẹjẹpe o ro pe yiyọkuro ti eyin lati gbogbo awọn ilana ehè.
Lasiko yii, Ifage Stowe Líójú Supẹ: Imọ-ẹrọ igbalode ati awọn oogun, awọn imuposi itọju ti ilọsiwaju ati awọn imuposi itọju ti ilọsiwaju. Awọn iṣoro ti eniyan ati imọran ti awọn dokita ko yipada: lati pa awọn eyin wọn nigbagbogbo, o nilo lati jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹ itọju nigbagbogbo ati itọju isokan fun i jade. Idade ti awọn arun ehín pẹlu ete ara-ara ati imọ-ẹrọ ọjọgbọn.
"Kini eniyan le ṣe ararẹ? Lati fẹlẹ awọn eyin ni owurọ ati ni alẹ, yipo ẹnu, "sọ pe ẹnu le, dokita olori ti Ile-iwosan ehín" Lancet ". "Inu mi dara si ṣiṣan, sibẹsibẹ, Emi ko ro pe wọn kọ nipa wọn ni ipolowo, ṣe alaye si otitọ. O jẹ awọn pastes nìkan wa fun awọn eyin ti o ni imọlara, nibiti faratirin ati kalisiomu diẹ sii pẹlu ipa funfun, eyiti, ni Tanda, mu ki ifamọra lọ ti awọn eyin. Enia kan gbọdọ fọ eyin rẹ ki o tọju ilana yii pẹlu ọwọ. "
Ọpọlọpọ awọn aiṣedeede ti o wọpọ lo wa nipa itọju itọju.
1. Idamu: Awọn ojiji ina funrararẹ yoo nu ohun gbogbo mimọ yoo nu.
Awọn Eko awọn aranmọ: o ṣe pataki lati ma ṣe mimọ, ṣugbọn bawo ni.
"Fere iyẹn ko si ẹnikan ti o mọ bi o ṣe fẹ ki awọn eyin rẹ lọna deede," ni Irina Kaiseshia, Iwosan Ile-iwosan Iwogun lori ọkọ oju-ọna pupa. - O jẹ dandan lati ṣiṣẹ algorithm ti o yeye. Awọn eyin ti a ti di mimọ nipasẹ "itusilẹ nipasẹ" itusilẹ "awọn agbe agbe agbe agbe agbe agbejori lati oke de isalẹ, awada isalẹ - lati isalẹ oke. Itọsọna ti awọn agbeka ti wa ni osi si ọtun tabi idakeji, bi o ti rọrun diẹ sii. Chewing roboto le di mimọ pẹlu awọn iṣesi ipin. O ṣe pataki lati maṣe padanu ehin nikan, kii ṣe lati fi ila kan silẹ. "
2. Alekan: eyin ni owurọ nilo lati di mimọ lẹhin ounjẹ.
Lakoko alẹ ni iho ilẹ, ọpọlọpọ awọn kokoro arun ti ngbe ninu ara ikojọpọ. Gbogbo wọn ni gbigbe lailewu ni inu wa, ti o ko ba sọ ẹnu rẹ mọ ṣaaju ounjẹ aarọ. Lẹhin ounjẹ, o yẹ ki o fi omi ṣan ni ẹnu tabi lo irigeric - ẹyọkan ti o ni pataki fun awọn aaye arin interrential. Tiwqn fun rinsing ojoojumọ ko yẹ ki o ni chlorine-ti o ni awọn apakokoro chlorine.
Awọn obinrin, nfa irun, lo awọn owo pupọ: awọn amuduro, awọn iboju ipara ... eyin ko nilo itọju to kere ju. Mu ehin-igi ehin, fẹlẹ ati ṣiṣan, doko ninu ọran rẹ pato, le nikan ni ilolu to ni idije.
"Inu mi dara pupọ lati rinsing," Irina Kabisheva tẹsiwaju. - Ṣugbọn wọn gbọdọ yatọ ninu ọran kọọkan. Ti eniyan ba ni awọn gums inu ẹjẹ - eyi ni ẹgbẹ kan: "Igi Balsmu", "Cedar", idamu vivax, laini maxidol mexidol egxidol egxidol mexidol egxidol mexidol egxidol mexidol egxidol mexidol egxidol mexidol egxidol mexidol egxidol. Pẹlu hypsensitivity ti ehin, eekanna, Alpa-ehs tabi Colur-prox iṣelọpọ ti Germany ṣe iranlọwọ pẹlu enamel ti ko lagbara. Nigbati awọn iṣoro pẹlu awọn ọrun ti eyin, awọn pasting ati rinsing ti spondyne ti fihan funrararẹ, ṣugbọn dandan ṣe fun ni UK. Awọn pastes ati awọn pastes. Ṣugbọn Emi ko gbagbọ ninu wọn gan. Ibiyi ni awọn itọju awọn itọju ti o kan awọn ti awọn okunfa, ati pe ti a ba mọ gbogbo wọn ... "
"Inu mi dara lati rinsing, ṣugbọn ninu ọfiisi ehín," sọ pe Lancet Lancet. - Ti o ba mu ki omi kekere kan fun ẹnu, lẹhinna laarin awọn eroja ti o jasi yoo ṣee ri eyikeyi awọn apakokoro chlorine. Ati pe ti o ba ni owurọ ati ni alẹ ti o yoo lo omi fifẹ yi, yoo ni imurasilẹ ni ẹrọ microfrora ni ẹnu ati nkan ti yoo pọ si (bi ofin, o jẹ fungus). Nitorina, lilo awọn irin-ajo chlorine-ti o ni awọn irin-ajo chlorine, Emi kii yoo ni imọran nigbagbogbo. "
Awọn onísì di iṣọkan ninu ero ti awọn eyin o yẹ ki o mu lẹhin ounjẹ kọọkan. A ṣẹda awọn itọpa ehín ni kiakia: ko gun ẹnu apanirun lẹhin awọn patikulu irira ti o pọ si, jijẹ nitori awọn ilana enzymic waye ni ẹnu. Nitorinaa awọn igbesoke dide, igba otutu, loropopotitis.
3. Idagbasoke: Lati teramo ehin ti o nilo lati lo pasita pẹlu flutirin.
Ni awọn agbegbe ati nitosi, iye ti iṣan omi ni omi jẹ iwọn mẹrin naa. Fusroraine ni agbara lori enamel ti eyin, ati ni diẹ ninu awọn aaye wa ti funfun tabi brown.
"O han gbangba pe ko ṣee ṣe lati tọju kalisioum tabi frowine lori eyin," sọ pe ẹnu-ọrọ, "sọ pe Lancet Lancet. - Ti iwulo ba wa lati saturate eyin pẹlu kalisiomu tabi eso-ara, a ṣe kapa kapa ti o ni wiwa awọn eyin lati gbogbo awọn ẹgbẹ. Ninu inu agọ naa gbe Anti-iredodo, flutirine-ti o ni tabi eyikeyi tiwqn miiran. Ọkunrin kan yoo lori awọn kẹkẹ. Eyi ni ilana ti o munadoko julọ loni. "
4. Idaruga: Lati le ori awọn eyin, o jẹ dandan lati ni warankasi ile ile kekere ati wara ninu ounjẹ, bi wọn ṣe ni akoonu kalisi julọ ti o tobi julọ.
Gẹgẹbi awọn dokita, nọmba ti Kalisiomu ti o tobi julọ ni ẹja gbigbẹ pẹlu awọn egungun ti o gbẹ pẹlu awọn egungun ati ni Sesame (lẹsẹsẹ 3000 ati 1150 miligiramu fun 100 g ti ọja).
"Gbogbo ohun naa ni kalisiosi naa ko gba daradara nipasẹ ara," sọ pe Orina kabaisseva nigbagbogbo. - Ninu awọn ile elegbo ti o le pade awọn fọọmu kaliomu omi. Laipẹ julọ, idagbasoke ara ilu Russia wa lori tita - kalisitosisi omi kalisiomu, eyiti o nira agbara rẹ ati pe o dara julọ lati gba. "
5. Idapọmọra karun: Titegun jẹ oluranlọwọ ti o dara julọ ni mimọ aaye ajọṣepọ lẹhin ounjẹ.
"Ni ọran ti ko si, Irina Kabishea kilọ. Awọn ifa iwaju, ọgbẹ awọn ohun orin watry ki o ṣii ọna ikolu. O dara lati lo floss - o tẹle egan. Awọn gbọnnu pataki wa - Brashiki. Ṣugbọn ehin nikan ni awọn gbọnnu ti o nilo: wọn ṣe awọn awọ oriṣiriṣi oriṣiriṣi fun awọn aaye oriṣiriṣi. "
Awọn iṣoro ọjọ-ori
Nife fun awọn eyin bẹrẹ paapaa lati bibi ọmọ. Gbogbo rẹ bẹrẹ pẹlu oyun, nigbati awọn eyin ba ni akoso nipasẹ oyun. Iya ọjọ iwaju gbọdọ dandan ni ehin.
"Nigbati a bi ọmọ kan, awọn obi yẹ ki o ronu nipa fọọmu ọmu kan, eyiti o ni ipa lori oju-iwe ehín ti ọmọ naa," sọ pe Irina mábiase. - Ni oṣu marun si oṣu mẹfa, ehin wara yoo han, lẹhinna awọn iṣoro akọkọ bẹrẹ lati farahan. Paapaa wara mater fa awọn dida awọn delala ti ehín, eyiti o yori si awọn itọju. Ọmọ tikararẹ kii yoo fẹlẹ eyin rẹ. Eyi yẹ ki o ṣee nipasẹ Mama: pẹlu iranlọwọ ti swirl kan ni peroxide tabi ni ehin awọn ọmọde pataki, o nilo lati titu ina lati awọn eyin ọmọ. "
Pẹlu ọjọ-ori si awọn ọmọ ile awọn ọmọde, lododo ati Ifọwọsi Lellotental ti wa ni darapọ mọ. Perentontis jẹ aisan nla kan ninu eyiti awọn gums bẹrẹ lati ẹjẹ, ati ọpẹ wọn ya. Eyi jẹ ilana ti a ti asiko fun eyiti igbona ti igbona gẹẹ, awọn ẹya egungun jẹ iwa. O jẹ dandan lati yanju iṣoro naa: lati ṣabẹwo si exdocrinolog, alemogi, neuropathostentrowe, ati lẹhinna lọ si conpontist, eyiti yoo jẹ ero Ipepọ, eyiti yoo jẹ ero Ipelukékéké.
Laisi ani, nigbagbogbo sọrọ nigbagbogbo si ehin ju pẹ. Abajade ni awọn afara akọkọ, lẹhinna awọn irin-omi yiyọ kuro tabi awọn aranmọ, eyiti, alas, ma ṣe ṣẹ.
Awọn akosemoseketi
"O dun pupọ pe awọn ọdọ ti ode oni mọpe: Kii ṣe aṣọ nikan, ṣugbọn jẹ daju lati lọ si ehin, ṣugbọn o tun rii daju lati ṣe amọdaju ti awọn eyin," sọ pe Irina Kabeaheva.
Oral Oral Stergiene kii ṣe nkan jade ninu lẹsẹsẹ ti njade. Ti eniyan ba fi pẹlẹpẹlẹ tọka si ilera rẹ, fun u awọn ilana-ọja wọnyi jẹ aaye ti o wọpọ. Nikan ti Nuance: Igbagbọ ti o lo slailing (mimọ ọjọgbọn ti eyin) gbọdọ ni awọn afijẹẹri giga. Awoṣe ti o funfun jẹ iyipada ninu awọ ti eyin pẹlu iranlọwọ ti awọn kemikali. Awọn ayipada ninu eto enamel gara ko waye. Ni ọdun mẹta lẹhinna, awọ adayeba wọn yoo pada: o jẹ, mu kọfi ti o lagbara tabi tii, ẹfin-ẹfin ti a ṣafihan sinu enamel nipasẹ awọn mycoocts. Awọn ṣiṣan funfun ni a nlo nigbagbogbo lati whiten eyin ti o funfun. A nilo lati lo wọn ni pẹkipẹki, nitori wọn ni nọmba nla ti awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ti o le ba eto enamel jẹ.
Ni mimọ jẹ iṣẹ irora ti o ni irora pẹlu ehin kọọkan lilo awọn gbọnnu pataki ati awọn pastes ọjọgbọn. Bi abajade, ti wa ni yọ gige igbo ti a fi eso ṣan, eyin eyin tan imọlẹ ina ati oju-iwe di hihan. Ti eniyan kan ko ba ni awọn iṣoro pataki, okuta ehin ati pe a ti mu ina ina han ni lilo ohun elo ikunra: awọn eyin ti wa ni mu pẹlu adalu omi ati omi onisuga, eyiti o pese labẹ titẹ to gaju.
Awọn ehin amọdaju kii yoo ṣe idije nikan ni awọn ilana imọ-ara nikan, ṣugbọn yoo ni anfani lati ṣe iwadii gbogbo awọn aarun ehín.
"A lo imọ-ẹrọ 3 s iyanu - ohun ti o dara julọ ti o jẹ loni ni awọn ẹkọ ehmins," sọ Lancet Lancet. - Eyi jẹ iwọn didun kọnputa ti agbegbe ehín. Emi ko paapaa nilo lati sọ ohunkohun, ohun gbogbo le ṣee rii lori iboju kọmputa. Mo le fi alaisan han ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ ni ẹnu rẹ, ati paapaa sọtẹlẹ, eyiti yoo dojubo lẹhin igba diẹ. Eyi n fun ọ laaye lati ṣe iyasọtọ ati awọn aṣiṣe iṣoogun. "
Awọn ehin igbalode lodi si yiyọ immal ti ko ni ironu. Wọn ṣetan lati lo anfani eyikeyi lati fipamọ paapaa Sprinkle kan ati kọ ọkan kekere lori rẹ, ṣugbọn ehin. Iṣẹ ti alaisan ni lati ṣetọju kini iseda ti o fun ni, ṣe itọju ehin rẹ, mu gbogbo awọn iṣeduro rẹ muu gbogbo awọn abuda jade, nitorinaa ko bẹru lati rẹrin pẹlu ẹrin ti ara rẹ.