Igbesi aye n jade ni iyara. Ni igbalode Megalopopolis ti ode oni ni ipo ti awọn rogbodiyan agbaye, opo inu jiya wahala, ati awọn idi fun ẹrin jẹ kere ati ki o dinku. Bii o ṣe le ṣe pẹlu rẹ, duro ni iwọntunwọnsi pẹlu rẹ ati pe o ni akoko lati gbadun akoko naa?
Gbigbe laaye
Gbogbo eniyan ni oye ti ara wọn ti ọrọ yii, ṣugbọn ọkan pato dajudaju: igbesi aye bẹrẹ pẹlu gbigbe. Ranti ohun ti wọn sọ nipa awọn ọmọde Mobile - "Ọmọ Live." Ni gbigbe ti igbesi aye funrararẹ. Pinnu pe ronu ti o ko to ni bayi - akaba iṣẹ, ya si awọn anfani tabi iṣẹ ti o rọrun ni irisi ere idaraya tabi yoga? Iyika nigbagbogbo Sticks ṣiṣẹ, ṣiṣẹda awọn abala tuntun tuntun.
Ekatena shiryshikova
Ayọ
Eyi ni "fun nitori ohun ti o lọ nipasẹ igbesi aye. Ọkọ naa kii yoo sunmọ eti okun, ti o ba ni opin irin ajo kan. Pinnu idi ti o fi n gbe, ati lẹhinna awọn ayọ rẹ le ṣe aṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ. Awọn ibi nla ati kekere, eyiti, bii awọn irawọ irin-ajo, wọn yoo jẹ ki o fun ọwọ.
Awọn ọna lati gbe ninu ayọ
Ni ibẹrẹ , Olukọọkan gbọdọ ni atokọ awọn ayọ wọn. Awọn nkan tabi awọn iṣe ti o mu agbara wa. Ti o ko ba ni iru atokọ bẹẹ, ṣe adaṣe atẹle. Iwọ yoo nilo aaye ti o dakẹ ati awọn iṣẹju 5 ti akoko. Ẹ tẹ ara rẹ ninu ìrántí ìbí ti o ti kọja, ninu awọn asiko ayọ ti ayé julọ: kini fa ayọ lẹhinna?
Kini o ṣe, kini o ṣe, kilode ti o ṣe deede awọn akoko wọnyi ti o fa imọ ayọ kan?
Tun iṣe yii ṣe, ni afiwe, ṣiṣe atokọ awọn ayọ lati awọn asiko igbadun ni lọwọlọwọ.
Ranti pe o fi ọ laaye ayọ ni iṣaaju
Fọto: unplash.com.
Keji Ayọ jẹ ẹdun. Ọpọlọpọ eniyan ro pe wọn ko le ṣakoso, ṣugbọn kii ṣe. Awọn ẹdun ni o fa nipasẹ awọn ero. Ti o ba ni iriri ibanujẹ bayi, beere ararẹ kini ero rẹ yoo mu ibanujẹ. Ṣe itupalẹ ti o ba ni awọn ipilẹ to ṣe pataki lati ni iriri awọn ẹdun odi. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, lẹsẹkẹsẹ lẹhin eyi wa pacification kan, lẹhinna ayọ.
Ẹkẹta , ere naa. Ranti ọmọ nṣiṣẹ ni isalẹ ibi isere, tabi ọdọ kan, n gbe bọọlu rẹ ni bọọlu. Fifi ipin kan ere kan ni gbogbo agbegbe igbesi aye ṣafihan ayọ si awọn asiko deede. Ronu bi o ṣe le ṣafikun ere naa si ohun ti o yoo ṣe ni wakati kan.
Ikẹrin , Yan fun ara rẹ dara julọ ni gbogbo igba. O yẹ.