"Lati ẹrin yoo jẹ gbogbo ina!" - A ranti gbolohun ọrọ yii lati ererera fun igba ewe. Ṣugbọn bi ironu rere ti aṣa ti o wa si igbesi aye wa ni ọdun diẹ sẹhin. Ti o ba ti ṣaju ko ro pe o jẹwọ lati kigbe lori igbesi aye lile ati pinpin awọn iṣoro pẹlu awọn ọrẹ, bayi o fẹrẹ ṣe awada - lati mu odi lori awọn ejika miiran miiran. Ohun ti o n pamọ si boju-boju ti Basinplane, anfani nigbagbogbo ni o wa ti o daju, bawo ni lati ṣe ilọsiwaju lẹhin igbesi ẹdun rẹ ki o ṣe fun anfani rẹ - a yoo gbiyanju lati ro ero.
Lakoko igba ewe mi, imọran ti "ironu rere" ko si tẹlẹ, awọn eniyan ti a pe ni awọn ohun-ini, ni idakeji wọn - pissitist, pams. Alas, apẹẹrẹ ti eniyan ti o sunmọ julọ - awọn iya - ṣeto pe ohunkohun ko dara ṣẹlẹ ati pe ko le. Boya lati inu awọn imolara ti ara wọn, tabi lati iṣọra pupọ ti o pọ julọ, "iwọ kii yoo ni aṣeyọri eyikeyi:" "Iwọ kii yoo duro de ọ?", "Ti o duro de ọ?", "Ko duro ki o gbiyanju!" Ninu iṣẹlẹ naa, gẹgẹbi ofin, sọ asọtẹlẹ ẹya ti o buru julọ ti idagbasoke. Ati - Bẹẹni, o fun apakan julọ jẹ ibanujẹ, nigbagbogbo wiwa aipe rẹ ni agbaye ita.
Dajudaju, ipo yii ṣe ṣẹlẹ ijutu. Boya, ati arabinrin mi le dagba idakẹjẹ idakẹjẹ, ṣugbọn eyi ko ṣẹlẹ. Ni ilodisi, gbogbo awọn akitiyan ni a fojusi ni safihan bi iya ko tọ. "Yoo ko ṣiṣẹ? - Emi o si ṣe! " Ko si ẹnikan ti nduro? - O dara, awa yoo rii. " Mo ro pe awọn obes ati eewu awọn igbehoro ninu igbesi aye mi yoo jẹ kere si ti ko ba koju iru ọrọ ti ko ni pataki.
Daadaa ronu eniyan
O loye pe gbogbo nkan ni igbesi aye ni abajade ti awọn yiyan ati awọn solusan. Nitorinaa, ko ba bura ti o feran ayanmọ ati pe ko kerora. Ko ṣojukọ lori awọn aṣiṣe tirẹ. Bi Henry Ford Ford, ikuna ni agbara lati bẹrẹ ohun gbogbo lẹẹkansi, tẹlẹ ọgbọn. Ti o ba rẹwẹsi - sinmi! O ṣe akiyesi pe ni eyikeyi ipo nibẹ awọn akoko yoo wa ti o le wa ni ti a we ni rere. Yan agbegbe ti o funse. Agbaye jẹ ẹya-ara ti o ni ikanra ti o dahun si itusilẹ agbara rẹ. Ti o ba nṣe rere ati ina, wọn yoo pada wa si ọdọ rẹ leralera.
Ọjọ ori Napoleon
Mo ro pe ọpọlọpọ wa gba lati rii igbesi aye ati awọn iṣẹlẹ ti o n bọ ninu bọtini odi - ti ko ni ofin. Aigbagbọ ati awọn ẹdun ọkan wa fun awọn alekun wa ati awọn ipa, iwuri fun isomọ. Eyi jẹ opin okú. Ti o ba ronu nipa pe ohun gbogbo buru, o dara ki o ma bẹrẹ ni gbogbo. Dale Carnegie ni akọkọ lati jẹri imọran ti "ironu idaniloju" sinu aimigbọ gbangba. "Ayọ ko dale lori awọn ipo ita. O da lori awọn ipo ti aṣẹ inu. O ni idunnu tabi inudidun nitori otitọ pe o ni, ati pe kii ṣe ni asopọ pẹlu ẹniti o wa, nibiti o wa tabi ohun ti o wa; Ibe rẹ jẹ ipinnu nipasẹ ohun ti o ronu nipa gbogbo eyi, "o kọ, ati awọn iwe rẹ" bii lati ṣe ṣẹgun awọn ọrẹ ati bẹrẹ gbigbe "ti di tabili" Livent "fun ọpọlọpọ eniyan.
O tesiwaju o si ṣe idagbasoke yi buwutil oke. Ninu tita rẹ ti o dara julọ "ronu ati di ọlọrọ", o gbagbọ awọn oluka ni pe gbogbo ohun ti wọn nilo lati ṣaṣeyọri aṣeyọri ati aisiki ni lati ronu ni ọna rere. Ti eyi ko ba ṣẹlẹ ati pe iwọ kii ṣe nikan ko gba iṣowo tirẹ, ọkọ ayọkẹlẹ ti o ni orilẹ-ede kan, ati ọna kan lati owo osu si osan si osan kan: iwọ ko dara julọ. Nipa ọna, Napoleon funrara jẹ talaka - ipinle mu rẹ ... Tita iwe rẹ. Ṣugbọn kini idi fun aṣeyọri rẹ?
Ironu rere pese eniyan ti o ni awọn anfani akọkọ meji: Ko ṣe ibawi fun ayanmọ ibajẹ, ṣugbọn kedere mọ awọn ibi-afẹde rẹ ki o wa ọna lati ṣe aṣeyọri
Fọto: unplash.com.
Ihuwasi to tọ tabi tun iṣẹ lile?
John Kekho, Joe n ṣe awọn onkọwe ode oni miiran - paapaa lọ siwaju si siwaju. Ati, tọka si awọn ofin ti fisissi fisiksi, wọn jiyan pe ni aaye Latungu, awọn aṣayan eyikeyi (pẹlu fanimọra julọ) wa fun wa, o jẹ dandan julọ) wa fun wa, o jẹ dandan julọ) o jẹ dandan nikan lati tune wa si iyagi agbara ti o baamu. Eyi ṣe ifamọra bi iyẹn, eniyan gba iru idahun si Agbaye ti awọn asọtẹlẹ ti o sọtẹlẹ ti o sọtẹlẹ. Ronu pe o jẹ olofo ti o ni inira - Daradara, ayanmọ yoo nigbagbogbo japada ijẹrisi ti awọn iyanilẹnu ti o wuyi nigbagbogbo. Ni ilodisi, awọn ẹdun rere yoo ṣe ifamọra awọn iṣẹlẹ to dara. O ko paapaa gbiyanju lati ṣe nkan, Agbaye tikalararẹ yoo pese fun ọ pẹlu gbogbo awọn aye. Ro ibiti o le gba owo lati ṣii iṣowo tabi ra iyẹwu kan? N lá nipa ipade kan pẹlu ohun ti o nifẹ, ọkunrin didan? Kan fojuinu wo pe eyi ti ni tẹlẹ, ni ayọ tẹlẹ, ni ayọ ati ọpẹ - ati lẹhin igba diẹ gbogbo eyi yoo wa si igbesi aye rẹ. Bi o ti loye, aṣayan yii kii ṣe fun awọn onigbọwọ. Ati, ninu ero mi, gbogbo awọn aye wa ti awọn aye ti o padanu, ti nda ninu awọn irugbin.
Smirk Joker
Ohun kan jẹ kedere: kan kọ iboju boju ti aipe, kii ṣe lati tọju irora ti o wa ninu. Ni ilodisi, kii ṣe fifun lati farahan pẹlu awọn ẹdun odi, a wakọ wọn jin sinu agbegbe ti ko daku - ati pe eyi jẹ pupọ buru. Ti o ba wo fiimu naa "Joker", o wo ohun ti Mo tumọ si. Ọmọkunrin naa, ẹniti Mama kọ lati ri ninu igbesi aye nikan, igbẹkẹle ati rẹrin si awọn eniyan laibikita ohun gbogbo, yipada sinu apaniyan. "Lerongba ti o daju jẹ o kan imoye ti agabagebe, nitori nigba ti o fẹ lati kigbe, o nkọ ọ lati kọrin. Ṣugbọn ninu iru orin bẹ ko si aaye, nitoripe ko bi ọkan ninu ọkan, ṣugbọn lati inu, o kọ ọkan ninu awọn ironu alaragbayipo ti Osho.
Awọn ẹdun odi
Maṣe gbiyanju lati rọ wọn. Nitorinaa o lu wọn sinu agbegbe ti ko ni ipin, eyiti eyi si buru. Finyan, ti o ba binu, kigbe, ti o ba dun. Jẹ ki awọn ẹdun ni ita, tusilẹ ati gbe lori.
Gbagbe lati rii ninu ohun gbogbo ti o dara ni ẹgbẹ ti o dara ati pe ko ṣe akiyesi buburu, a n gbiyanju lati tan ara wa jẹ. Awọn iṣẹlẹ iṣẹlẹ, awọn ajakalẹ-arun, ogun, iwa-ipa, ailagbara - o nira lati parowa fun ara rẹ pe awọn iyalẹnu wọnyi ni o le fiyesi ninu bọtini idaniloju. Ati pe nitorinaa a ko yi otito naa. Nlọ awọn iṣoro ati ngun ni lilọ ti alafia ti ara rẹ, ti o tan imọlẹ ati oore ati oore ko ni de ọdọ boya. Ọrẹ ti o dara mi kọ lati paapaa sọrọ nipa awọn iṣoro pẹlu awọn ọrẹ ti o ni ibatan - awọn ara wọn ni lati jẹbi, kii ṣe idaniloju, awọn ẹdun ahoro, awọn iṣẹlẹ ajalu naa ni ifamọra ninu igbesi aye wọn. Alas, ipo ode oni ni agbaye, irokeke naa, a fi ara wọn le eniyan, han bi o ti ṣe ibatan ati igbẹkẹle lori ara wọn. Tani yoo lẹbi ohun ti o ṣẹlẹ? Tani ko ṣe rere? ..
"Otitọ, ooto, ifẹ, aanu - nibo ni wọn ti wa ba wa ti ko ba si imọ? Ati pe eniyan diẹ (fun apẹẹrẹ, bii Gautam) taara sọ pe wọn nilo akọkọ lati dagba ninu ara wọn, ati otitọ otitọ yoo han ninu rẹ, ifẹ otitọ ati aanu tootọ ati aanu tootọ. Ṣugbọn tani fẹ lati ni oye eyi loni? A o kan fẹ lati wa ni idaniloju nitori a nifẹ. " Eyi tun jẹ agbasọ ọrọ lati Osho. Ṣugbọn ṣe alabapin si eyi patapata.
Nigbati gilasi kan ba ni idaji kun
Kokootọ jẹ ireti nla! Awọn eniyan wọnyi ko paapaa nilo lati parowaji fun ara wọn pe gilasi jẹ idaji ni kikun. Wọn bakan bakan waye. Arabinrinbinrin mi Elena wa lati iwọnyi. Mo ranti bi o ti ṣe nikan ikorira ti olufẹ kan, o lu ile-iwosan, sọnu iṣẹ rẹ. Ṣugbọn o fun idi kan lati tun ṣe, wa ara rẹ ninu aaye miiran, ra iyẹwu rẹ. Pẹlupẹlu, nigbati o ba kopa ninu idogo, ko foju fojuinu bi awin naa yoo sanwo, ṣugbọn ohun gbogbo ju aṣeyọri lọ.
Awọn ipo ti ko dara
Gbiyanju paapaa ninu itan ti o nira julọ fun ọ lati rii awọn ẹgbẹ marun ti o wulo. Ni ewu lati ronu ni ọna yii, iwọ yoo loye pe agbaye kii ṣe sinima dudu ati funfun. O ti wa ni multifativeted. Ati pe ipo eyikeyi le wa ni we ni oju-rere rẹ.
Gẹgẹbi alamọja Idagbasoke Ara ilu Brian Tracy, ironu rere pese eniyan ti o ni awọn anfani ti o bajẹ, ṣugbọn kedere fun awọn ibi-afẹde rẹ o si wa ọna lati ṣe aṣeyọri ọkan ti o fẹ. Iru awọn eniyan kọọkan danu awọn ikuna ti o dakẹ ṣe akiyesi awọn ikuna, fun wọn o jẹ idi lati wa awọn aṣayan miiran. "Ikuna jẹ aye lati bẹrẹ lẹẹkansi, ṣugbọn ni ọgbọn tẹlẹ", "ni Serd Henry sọ. "Emi ko faramo ijatifu. Mo kan wa awọn ọna 10,000 ti ko ṣiṣẹ, "Thomas Edison sọ. Ṣugbọn yiyan ọna resistance, o gbọdọ ni oye yẹn igbagbọ nikan ni ara ko to, o tun nilo ifarada, ati ifẹ nla.
Tikalararẹ, Mo ni iyanilenu nipasẹ iwe kika "Iwe otita ti o wa laaye" Vadimu Seland. O ti pẹ to lati kawe, ṣugbọn awọn ọwọ ko de. Ṣugbọn lakoko quarantine, anfani yii ṣafihan ararẹ. Onkọwe naa ni imọran lati ma ja pẹlu awọn windmills, ṣugbọn lati gbẹkẹle ki o kọ ẹkọ lati lero sisan ti igbesi aye, tọka si ohun ti o n rọrun, laisi fifun ni pataki. Akopọ yoo ja si paapaa awọn idena to lagbara, ati awọn iriri yoo fa agbara to wulo. Ni gbogbogbo, bi Dalai Lama kọ, "Ti iṣoro naa le waye ni, ko ṣe pataki lati ṣe aibalẹ nipa rẹ. Ti iṣoro naa ba ni arun, o jẹ asan lati ṣe aibalẹ nipa rẹ. " Ṣugbọn nitori kii ṣe gbogbo wa ti de ipele iruye ati oye ti o jọra, ni isalẹ - ọpọlọpọ awọn imuposi wulo ti yoo ṣe iranlọwọ ti wọn ko ba tan-an ti Psaimist ni ireti, lẹhinna o kere si wo ipo naa ni apa keji.
Gẹgẹbi esoberic, imọ ti idupẹ jẹ ọkan ninu awọn ipa agbara ti o lagbara julọ.
Fọto: unplash.com.
Ẹrọ imularada idaraya
Gẹgẹbi esoberic, imọ ti idupẹ jẹ ọkan ninu awọn ipa agbara ti o lagbara julọ. Gba ara rẹ ni iwe afọwọkọ ti ironu rere. Gbogbo irọlẹ, ṣaaju ki o to ibusun, ranti akoko awọn asiko to dara marun ti o wa ni isalẹ loni, ati tọkàntọkàn o dupẹ lọwọ Agbaye fun wọn. Jẹ ki o jẹ nkan kekere: ipe ti ọrẹ kan, pẹlu ẹniti wọn ko ni ibasọrọ fun igba pipẹ, irundidalararẹ tuntun, ewi kan tabi ere ti ọmọ ologbo kan, eyiti o ti dojukọ. Rireding awọn igbasilẹ ọsẹ rẹ, iwọ yoo loye pe agbaye ko buru, ati pe nikan yoo jẹ idi nigbagbogbo yoo wa fun ayọ. Lẹẹkansi, ni ibamu si ipilẹ ti awọn esi, awọn iṣẹ rere fa ọ ni oye ti riri, awọn ti o dara ninu igbesi aye rẹ yoo han diẹ sii.
"Awọn ọna ti marun" tun kan si eyikeyi iṣẹlẹ tabi ipo iṣoro kan. Ronu lori rẹ ki o gbiyanju lati wa o kere ju awọn ẹgbẹ marun ti o wulo fun ara rẹ. Nitorinaa, o le ṣe oye ko nikan ibanujẹ nikan, ṣugbọn awọn aye tuntun tun wa. Ko si eniyan ti o mu iwulo lati wa ni ile nigbati oorun ba tan imọlẹ si ita. Itunu ara mi nipa otitọ pe ko ṣe dandan lati lo aṣọ ni opopona, Mo ṣe lati ka awọn iwe tuntun, ranti nipa ifisere, awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o le ṣee ṣe afihan ododo.
Ti o ba wa ni docked lori iṣoro, ọna ti o dara lati ṣe idiwọ jẹ ikẹkọ ere idaraya. Ati ara naa yoo fi aṣẹ si, ati iṣesi naa yoo ni ilọsiwaju. Idaraya kii ṣe ilana ipele ti Cortisol (homonu, eyiti a ṣe jade ni aapọn), ṣugbọn tun mu iṣelọpọ ti ijanu homonu ti swerranpphin. Sisọ pẹlu awọn ọrọ ti o rọrun, ere idaraya ṣe iranlọwọ fun ọpọlọ di okun sii ati ṣiṣẹ diẹ sii daradara.
Asiko ti ayọ
Tun wọn fun ara rẹ. Gba ara rẹ ni ironu idaniloju, nibiti iwọ yoo kọ gbogbo awọn ohun rere ti o ṣẹlẹ si ọ fun ọjọ kan. Lẹhin kika awọn igbasilẹ lẹhin igba diẹ, iwọ yoo loye igbesi aye le jẹ imọlẹ ati ẹlẹwa.
Awọn ọrọ, awọn ọrọ ... Kini ipa ti wọn ni lori awọn igbesi aye wa ni akọle ti ọrọ iyasọtọ. Ọgbẹ-mimọ eniyan ṣe akiyesi eyikeyi awọn oscillation ohun kan. Wipe ohunkohun, a sọ ileri agbara ṣiṣẹ. Diẹ ninu awọn ọrọ ni anfani lati gba agbara agbara rere, fun awọn miiran fun awọn omiiran - lati ṣe ipalara. Itusi, ainigede ẹlẹṣẹ ṣẹda aiṣedeede kan, ibawi ti kii ṣe ilera, o sọrọ ọrọ ti o ni agbara agbara. Gbiyanju lati ma ṣe lo awọn ọrọ pẹlu patiku "kii ṣe": Emi ko le, kii yoo ṣiṣẹ. Wọn ṣe apẹẹrẹ ailera. Awọn alaye rẹ gbọdọ jẹri itumọ rere. Wa nọmba kan ti awọn oludasilẹ ti ko yẹ ki o sọ wọn ni awọn asiko ti o nira. Nipa ọna, awọn iṣeduro le dun mejeeji bi awọn ibeere ti a ṣalaye ninu bọtini to daju. "Kilode ti eniyan ti o wuyi lati ba mi sọrọ?", "Kini idi ti o fi mọrí mi?" - Ọna yii mu ironu ninu wiwa awọn agbara rẹ.
Bi wọn ṣe sọ, pẹlu ẹniti wọn yoo ṣe ... Ati pe ti o ba wa ni ayika nipasẹ awọn funfun ati awọn pesiti rẹ, o nira ko lati succumm si iṣesi gbogbogbo. Awọn obi ko yan, ṣugbọn pẹlu tani lati kọ awọn ibatan, jẹ ọrẹ ati ṣiṣẹ - ipinnu mimọ rẹ. Dara julọ nigbati agbegbe ba fun apẹẹrẹ rẹ.
Pada si gilasi ti o kun fun idaji omi, ironu rere kii ṣe ilọkuro lati awọn ẹdun odi. Ẹnikan ti o rere ko fun awọn iṣiro, ṣugbọn n wa ọna lati lo ipo naa ni oju-rere rẹ. Pinnu fun ara rẹ kini lati ṣe pẹlu gilasi yii ni lati ṣafikun omi tabi ju sita ki o fi awọn awopọ sori selifu.