"Lati le mọ, o dabi si mi pe gbogbo eniyan n duro de kii yoo duro de kii yoo duro, nigbati wọn yoo ni itara lati gbe ni ayika ilu laisi awọn ihamọ. Nitorinaa bi iru "Awọn agbegbe itunu" kii ṣe. Fun awọn oṣu wọnyi, awọn eniyan ti rẹwẹsi tẹlẹ ti joko ni ile, wọn yoo ni idunnu pupọ nikẹhin jade kuro ninu rẹ. Emi tikalararẹ, fun oṣu meji, akiyesi idamu ti ara ẹni ati pe ko lọ nibikibi ikọja aaye rẹ ni ile kekere. O mu mi lati ni anfani, nitori Mo ti lo patapata ni gbogbo igba pẹlu ẹbi mi, ṣe akiyesi gbogbo eniyan, ati pe a gbẹkẹle nitootọ.
Fun ọpọlọpọ, idabobo ara-ẹni ti di idanwo gidi, ati ijade kuro ni agbegbe itunu ti o kan ipinnu lati duro nigbagbogbo ni ile. Ọpọlọpọ ni o nira pupọ lati duro si iyẹwu kii ṣe nitori wọn ṣe deede si ronu ti o wa ni igbagbogbo, ṣugbọn wọn tun jinna pẹlu awọn ayanfẹ wọn 24/7. A ni o kere ju ti kii ṣe deede. Ṣugbọn o wa ni aratuntun, nigbati gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi ko laisi iyasọtọ korọrun ni ile fun oṣu meji. Lakoko yii, o dajudaju pari ni Ọsẹsẹ ni awọn ibi oriṣiriṣi ati pe o ti gbagbe ohun ti o wa ni ilu - ita ẹnu-ọna iyẹwu rẹ tabi ilẹkun iyẹwu rẹ tabi ilẹkun iyẹwu rẹ tabi ilẹkun iyẹwu tabi iyẹwu iyẹwu rẹ. Ninu ori mi, awọn ero n ṣiṣẹ nigbagbogbo nipa bi ohun gbogbo yoo pari ati pe ohun gbogbo yoo pari ati pe wọn yoo jade lọ, wọn yoo ṣeto awọn iṣẹlẹ lati ṣabẹwo. Nitorinaa Mo le foju inu wo nikan bi ohun gbogbo yoo lọ, ṣugbọn ni otitọ Mo jẹ pipe ko ye ohun ti o le nireti. Nitorinaa nibi lẹẹkansi ko yẹ ki o sọrọ nipa ijade kuro ni agbegbe itunu. Fun apẹẹrẹ, Mo ni ipade fọto fun igba akọkọ ni oṣu mẹta. Inu mi dun nikẹhin lati pada si awọn ọran iṣaaju, ni oju-aye ti iṣẹ ati igbesi aye, eyiti o jẹ ṣaaju agbegbe agbegbe, pe ọna naa ko pe.
"Jade kuro ninu idabobo ara ẹni fun ọkọọkan rẹ"
Mo ni idaniloju pe pupọ julọ awọn ti o joko lori quarantine tẹsiwaju lati ṣiṣẹ latọna jijin, ati pe o ṣe iranlọwọ fun wọn lati duro ni ipo deede ati ṣe aabo ara wọn lati ibanujẹ. Nitorinaa ilana ti o han fun mi, fun apẹẹrẹ, ni akọkọ akọkọ. Ni kete ti eto kan han han ni ọjọ, ohun gbogbo yatọ pupọ, ati pe o lo akoko mẹẹdogun bi ti ṣaaju ki idabo ara ẹni.
Ọna kan lati inu idabobo ara ẹni fun ọkọọkan - awọn ti o ṣiṣẹ, o rọrun pupọ . Ẹnikan jẹ ibọrili to pataki pataki, ati pe eyi ni ipo akọkọ ti wọn fẹ lati be lẹhin idabobo ara ẹni. Ohun akọkọ ni lati ṣe ohun gbogbo di gradually ati pe ko ṣiṣẹ nipasẹ ori lati mu ohun gbogbo ati lẹsẹkẹsẹ, ki o má ba fi ara rẹ han si awọn ewu ti ko wulo fun.
A ni orire pupọ pe ọna wa jade kuro ninu ipinya ara-ẹni fun igba ooru, nitori pe o jẹ akoko pipe ni akoko pipe. Iṣesi jẹ ilọsiwaju nitori oorun, ati pe ko le jẹ ohunkohun nipa eyikeyi ibanujẹ. "