Ko ni mimi: Bi o ṣe le ṣe atike ati kii ṣe "pa" awọ ara ni igba ooru

Anonim

Awọn ọjọ ti wa ni igbona, eyiti o tumọ si atike deede wa, eyiti a saba wa si orisun omi igba otutu ko ṣe pẹlu iru awọn irugbin toop. Awọ bẹrẹ lati ṣubu, ohun orin n yi ati yiyi ni igboya han, ati paapaa lori awọ ara deede. Nitorinaa bawo ni o ṣe le ṣe atike ninu ooru ooru lati ko de ọdọ digi naa ni gbogbo iṣẹju mẹwa mẹwa? Jẹ ki a ro ero papọ.

Oso ti o dara

Ko tọ lati sọrọ pe ṣaaju ki o to to lati moriri awọ ara, o nilo lati sọ di mimọ. Lẹhinna a lo omi tutu kan (ọrọ ti o dara julọ fun akoko igbona), eyiti o jẹ ni awọn ohun-ini tutu ni o yẹ ki o ni aabo lati oorun-15 ọdun, ati pe eyi ni iye ti o kere ju. Lati ni igboya ninu awọ ara ti awọ ara, wo fun aṣoju zinfrizing kan, eyiti o ṣe ilana iṣẹ ti awọn ẹla omi.

Ipele toonu

Ti o ba jẹ ki moistuzer rẹ ni idaabobo lati oorun, o ko le ṣe awọn ibeere idaabobo to ṣe pataki fun ipara ohun. Ni igba ti awọn awotẹlẹ ipon yoo tan oju rẹ sinu "pananke didan" o le ṣubu sinu awọn elede ti o ṣii, yiyan rẹ fun ooru o yẹ ki o jẹ awọn ipara ti o fẹrẹ fẹẹrẹ fẹẹrẹ fẹẹrẹ. Fun atike igba ooru, yan kanringe dipo fẹlẹ, nitorinaa o ko overdo o pẹlu nọmba ipara ohun orin: kanka yoo fa ohun gbogbo pupọ.

Da Straining atike ni gbogbo iṣẹju mẹwa 10

Da Straining atike ni gbogbo iṣẹju mẹwa 10

Fọto: www.unsplash.com.

Rusi ati awọn ọja oju

Awọn ipenpeju nigbagbogbo jẹ ọra yiyara, ati nitori naa awọn ẹya Ayebaye ti awọn ohun elo ikọwe ti o fẹran lailewu lori mabomire. Kanna kan si Mascaras fun awọn ipara. Bi fun gumyan, lẹhinna yiyan rẹ fun ooru jẹ aitasera, wọn yoo pẹwọ lori awọ ara fun igba pipẹ ati pe kii yoo lọ nibikibi ni +30.

A daabobo lati tàn oly

Laibikita bawo ni idapọmọra ti epoonu toonu ati awọn iyokù ti awọn ọna, rirọ ti o tun han, paapaa ti ko ba ṣe atunṣe daradara. Ni ibere ko lati ṣayẹwo atike ni gbogbo idaji wakati kan, fi omi igbona sinu apamowo ati ki o sọ di ati ki o ma ṣe fun sokiri omi naa. Ni afikun, awọn aṣọ-inura ti o yẹ ki o gbe ninu awọn ohun ikunra rẹ, eyiti yoo rọpo pipe nipasẹ lulú ati ma ṣe ṣe alaye awọn iró.

Kini gangan yẹ ki o "fi" apo ohun ikunra rẹ?

A yago fun eyikeyi awọn ipilẹ to muna - ninu ooru rẹ awọ ara ko nilo agbegbe ti nṣiṣe lọwọ, fun ààyò si awọn ọrọ ina ti ko sọ ati awọn iró ijiya. A tun ni ipari si awọn awo ipara nipa awọn ojiji fun ọjọ-ori ati idasile - wọn yiyi duro ati pe wọn yoo wo aiṣododo. Ninu awọn ohun miiran, yago fun awọn owo, eyiti o ni epo-eti, ti o ko ba mọ, o jẹ didan ni pipe, itankaleroringqi ni gbogbo oju.

Ka siwaju