O ṣẹlẹ pe ohun gbogbo ni igbesi aye yiyara, ṣugbọn ayọ ko ṣafikun iru ṣiṣan bẹ, idakeji jẹ ibajẹ aibalẹ, agbara bẹrẹ laiyara kuro laiyara. Gbogbo eyi tọka si itanna ti inu, eyiti inu aini ti a ya le dagba sinu ibanujẹ nla. Awọn ara ti o derin si ọ fun awọn ayipada ti yoo ṣe iranlọwọ lati yipada lainido. A pinnu lati ṣe apẹrẹ bi o ṣe le jẹ ki awọn ayipada ninu awọn igbesi aye wa pe awọn ọjọ ọṣẹ wa ti ọjọ ọṣẹ wa yoo mu wa.
Bẹrẹ "Mura ilẹ naa"
Ọrọ olokiki "agbesoke" jẹ ohun ti o dara fun ipo kan nigbati o ba nilo lati tun atunbere igbesi aye rẹ deede. Ranti pe eyikeyi ayipada ti o pinnu, o ṣe pataki lati mu imolara mimọ, ko si ẹdun ati tẹle imọran ti awọn ọrẹ ati awọn olufẹ. Awọn ayipada yẹ ki o jẹ ipinnu ti ara ẹni rẹ. Ronu ti o ba di diẹ sii ju ti o padanu lọ. Ti ipinnu rẹ ba yipada ohun gbogbo ni ayika ko yipada, lero free lati ṣe awọn igbesẹ wọnyi si igbesi aye to dara julọ.
Ṣe akopọ Eto
Awọn ayipada ninu igbesi aye ko le ṣe "fun gbogbo awọn iwaju iwaju" ni ẹẹkan, o jẹ dandan lati ṣe ero iṣẹ ti o ye ati ni imurasilẹ tẹle o. Ṣebi o ko ni idunnu pẹlu irisi rẹ, eyiti o dabi iwọ, yoo ni ipa lori iwa rẹ si ọ. Bẹrẹ pẹlu eyi: Yi aworan pada, ra ṣiṣe alabapin rẹ si ibi-idaraya, bbl ni kete ti ipo yii ti n tẹ awọn ohun-ọṣọ naa, fun apẹẹrẹ diẹ sii irọra, iyipada Ni eto ti o ni ipa lori ipo naa ni ipo ninu mimọ wa. Ati nitorinaa, pẹlu awọn igbesẹ kekere, o yoo yi igbesi aye ti "lati awọn ese lori ori" (ni ori ti o dara).
Mu igbesẹ akọkọ
Fọto: www.unsplash.com.
Xo "ẹru"
A ti sọrọ tẹlẹ nipa iyipada ipo naa, ṣugbọn ko ni opin awọn ohun elo. Ti o ba ṣeeṣe, gbiyanju lati ni oye kini awọn nkan ti o nifẹ si ati pe o fẹ gbiyanju nkan tuntun. O ṣee ṣe pe o ti ni ala nigbagbogbo jijo, ṣugbọn ko ni akoko tabi ifẹ, kilode ti o ṣe jabọ awọn iṣẹ ibọn ti ko mu ọ ni itẹlọrun ati ki o ko forukọsilẹ fun stalio ijó to sunmọ julọ? Pẹlu rẹ julọ julọ lati wa nibẹ o yoo pade awọn eniyan titun ti o nifẹ si ti o ni gbogbo aye ti di awọn ọrẹ to dara tabi paapaa ọrẹ. Yiyipada Circle ti ibaraẹnisọrọ ati awọn ifẹ jẹ apakan pataki ti imudojuiwọn eniyan.
Maṣe duro "Ọjọ Aarọ"
Dajudaju, ifẹ fun iyipada ko nigbagbogbo ni alabapade pẹlu awọn iṣe ti nṣiṣe lọwọ. O le ni itara lati yi nkan pada, ṣugbọn ohun gbogbo jẹ kanna lati lo akoko ti iyasọtọ laarin ọfiisi ati ni ile, gbagbọ ara rẹ ni otitọ pe o le bẹrẹ iyipada ni eyikeyi akoko. Ko ṣiṣẹ ni iṣọn iru kanna. Ohun pataki julọ ni lati mu igbesẹ akọkọ, ifẹ kan yoo jẹ diẹ. Di fegun ti o bori, o yoo wa ni fa pọ si ilana naa ki o ma ṣe akiyesi ara rẹ bi o ti ni awọn oṣu meji ti igbesi aye rẹ yoo yipada itura.