Kokoro iṣoro - akoko oni. Ati pe kii ṣe awọn ọdọ nikan ni jiya irorẹ (bi ibùgbé), ṣugbọn tun awọn obinrin ogbo. Awọn ohun ikunra, Alas, n tiraka pẹlu abajade, kii ṣe pẹlu idi. Ṣugbọn o ṣe pataki pupọ lati mu iṣelọpọ si deede. Ti o ba jẹun pupọ dun, lẹhinna a ti sọ hisulini pọ si ninu ara. Epo yii han ọra awọ, nitori awọn ti o le wa ni pipade lori awọ ara, bi abajade, irorẹ ti ṣe agbekalẹ. Awọn ohun mimu dun jẹ ipalara pupọ.
Gbiyanju lati fun awọn ọja ifunwara - boya idi ninu wọn. Ero kan wa pe awọn homonu Maalu ni ipa ifọkọ ti eto homonali eniyan. Ti ninu ọran rẹ o wa ni pe eyi jẹ bẹ, awọn nkan ti o wulo ti o wa ninu wara yoo ni lati rii ninu awọn ọja miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ni ẹfọ miiran ati awọn ọya.
Awọn olupọn, pasita, akara funfun - awọn orisun paapaa ko wulo ni ipo carbohydrate yii. Ni afikun, wọn nigbagbogbo pẹlu awọn epo nfa irorẹ. Ti o ba nifẹ si yan ati pasita, boya okunfa ti iṣoro wa ninu wọn.