Idena ninu ibi iṣẹ
Lati ṣe iranlọwọ - losinfecting nakkincs. Ranti, opo kan ti awọn ọlọjẹ ikojọpọ lori awọn koko ti "lapapọ" lo. Nitorinaa, itẹwe naa, itẹwe, Asin ati yiyi mu ese ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan!
Ohun-ini ni awọn agbegbe gbangba
Mu ago rẹ wa si ọfiisi ati awo kan ki o gbiyanju lati ma lo awọn n ṣe awopọ elomiran lakoko awọn ipanu. Nipa ọna, ni awọn ofin ti imọ-jinlẹ o jẹ deede.
Mimọ tutu - idibajẹ
Fọto: Piabay.com/ru.
Bawo ni iwọn melo ni ọfiisi rẹ? Ṣayẹwo nigbagbogbo bi o ti ṣee
Nigbati ko ba pari ooru ni ita window, iwọn otutu ti aipe ninu ọfiisi ko yẹ ki o to ju 22 ° C. Ti o ba ga ju lọ - awọn membran mucous ti imu ti gbẹ ki o si ni ifaragba si ikolu.
Ọriniinitutu ninu ile
Aarun arun jẹ arun arun ti o lagbara ni afẹfẹ. Nitori naa, ẹlomiran alogbo jẹ yara yara tutu ati ọra-tutu lori tabili tabili. Gẹgẹbi ibi isinmi ti o kẹhin - aṣọ inura tutu lori iru alapapo.
Dapọ awọn ọwọ diẹ sii nigbagbogbo
Fọto: Piabay.com/ru.
Idena ti awọn ọwọ idọti
O dara, ni pataki julọ - ko si idọti kuro! O jẹ dandan lati wẹ kii ṣe omi nikan, ṣugbọn pẹlu kan disinfectant kan.
Ṣe akiyesi awọn ofin ti o rọrun, ki o jẹ ki isubu yoo wa ni ayọ.