Gbogbo ọba ati ọmọbirin igboya yii han lori bọọlu si aala naa, lati ... Duro si ibẹ fun ogun ọdun!
Iyalẹnu ti Ile-iṣẹ Monarch ṣe ariyanjiyan igboya nigbati ọmọbirin ba han lori rogodo sinu aafin lati ... Duro nibẹ fun ogun ọdun ọdun! Afara ara Faranse jẹ saba salaye - lẹhin gbogbo, ọba ti yipada ayanfẹ pẹlu irọrun kanna bi awọn aṣọ igbadun pupọ. Gbiyanju lati yanju ju Zhanna-anoiniintte gba afẹfẹ afẹfẹ ti Louis, ọpọlọpọ ti a pe ni rẹ aje ti o tan ina ti awọn ẹru ti ajẹ. Nitoribẹẹ, awa, awọn olugbe ti ọdun kẹdun, o han gbangba pe awọn ipa miiran nibi ko ni nkankan lati ṣe pẹlu rẹ. Gẹgẹbi awọn apejuwe ti asiko, Madame Pompadold ti o ni apapo ti o ṣọwọn ati ẹwa. Ati pe ti o ba jẹ pe didara akọkọ ti alaye ko nilo, lẹhinna awọn keji awọn okunfa iwariiri.
Bii ọkunrin Faranse olokiki olokiki ti iṣakoso lati tàn awọ ara, ti ara ẹni ti ẹmi ti ile-ẹjọ ọba ati ẹwa? O ti to lati fun apẹẹrẹ ti onje ti Louis: "Awọn aleaa ale ti a fi fun awọn ẹyẹle, ẹran ẹlẹdẹ, ọti oyinbo pupa, eyiti ọba wa, ara ọba nla wa." Nipa ajogun Mẹrin-ajo si itẹ Faranse sọ pe "oju awọ olifi rẹ, o jẹ ẹru ati awọn eerun." Ati Madame Pompadodour wa ni gbogbo ẹwa kanna.
Aṣiri ti Zhanna-anteawti mọ diẹ, ṣugbọn o tun de ọdọ awọn ọmọ. O wa ni pe lẹhin akoko ajọ o joko "Omi Omi", nigbati ko jẹ ohunkohun ati omi mu omi nikan. Lẹhinna, ninu orundun XVIII, MadaAme jasi ko sibẹsibẹ mọ pe omi jẹ irinṣẹ ti o dara julọ fun mimọ ara, ṣugbọn insiedvely ṣiṣẹ patapata. Ati awa, awa o yẹ ki o mu ni awọn akọsilẹ ti ọna ti awọn ẹwa olokiki
Omi kuro ni gbogbo awọn ipalara ipalara kuro ninu ara ti a ṣẹda nitori abajade agbara ti awọn pupọ, o jẹ ounjẹ ti o ni itara. Nitorinaa, lati "wa si deede" lẹhin awọn isinmi, o wulo pupọ lati ṣeto awọn ọjọ ikojọpọ omi. Ohunelo naa jẹ rọrun pupọ. Maṣe jẹ ohunkohun, awa gbe igo omi ti o mọ pẹlu rẹ ati pe ni kete bi o ba mu ebi lu, ṣe diẹ ninu awọn sips kekere. Ni ọjọ ti iwọ yoo mu 2-3 liters ti omi, ati pe ọjọ keji yoo lero bi atunbi kan *!
Afikun si ounjẹ
Ti o ba jẹ pe ete rẹ kii ṣe lati wa si fọọmu lẹhin awọn isinmi lẹhin awọn isinmi, ṣugbọn tun lati padanu iwuwo, lẹhinna nibi omi yoo di oluranlọwọ ti o dara julọ. Ipo ipese agbara lati dinku iwuwo nigbagbogbo ni a yan nigbagbogbo ni ibamu pẹlu awọn abuda ti ara ati itọwo itọwo fun ounjẹ ti o to ti mimu mimu mimọ.
Nitorinaa, nigbati ibamu pẹlu ijẹẹmu ti o ni kekere, ounjẹ amuaradagba ọlọrọ, awọn ọgbọn alutopọ awọn ọgbọn le ṣe akiyesi. Iru iṣoro bẹẹ kii yoo dide ti o bamu 2-3 liters ti omi mimọ fun ọjọ kan.
Ti o ba faramọ eso ati ounjẹ Ewebe, laisi omi nla ti o wa ninu ẹfọ ati awọn eso, tun jẹ dandan lati nu ikun.
Ounjẹ carbohydrate giga ti o da lori agbara iresi tabi buckwheat ni o munadoko julọ pẹlu awọn woro omi ti o munadoko pẹlu awọn ohun ọgbin ti o to, ati omi mu awọn idogo rẹ pọ si awọn nkan ipalara lati ara.
Paapa ti aṣayan rẹ ba ṣubu lori kefir, wara tabi "ounjẹ omito, ko yẹ ki o kọ lati gba omi mimọ. Ranti pe ohunkohun ko ni rọpo omi. Nitorina, mu ọpọlọpọ rẹ ati ki o si sọ tẹẹrẹ ati ni ilera. Jẹ ki agbara ti o ni ẹmi ti omi mimọ fun ọ ni ọdọ fun ọpọlọpọ ọdun!
Ka itesiwaju ti awọn ofin "marun ti o rọrun ti iwuwo iwuwo ainidi."
* Ṣaaju lilo awọn iṣeduro ti a fi sinu ọrọ naa, kan si alagbawo pẹlu dokita ti o wa siwaju si.