Awọn isinmi ooru - akoko ti o duro de, ati kuku fun awọn obi ju awọn ọmọde lọ. Niwọn igba ti ibanujẹ aburo nipa ipinya lati awọn ọrẹ ile-iwe, awọn agba agba yọ ninu agbara lati ṣe iranlọwọ pẹlu iṣẹ iṣẹ amurele. Otitọ, isinmi oṣu mẹta le ni ọjọ iwaju ni ipa lori iṣẹ. Maṣe padanu akoko ni Véin ati kọ ẹkọ lati lilo awọn isinmi pẹlu anfani.
Iwadi ni idunnu
Ofin akọkọ ti "obi obi" kii ṣe lati fi overpload Ọmọ nipasẹ awọn kilasi. O ti to lati 1-1.5 wakati kan ọjọ kan lati tọju awọn opolo ni ohun orin kan ki o ma ṣe gba awọn isopọ nelal lati loosen. Pe ọmọ lati yan bi o ṣe le san ifojusi diẹ sii si awọn ohun kan. Ṣe iṣeto da lori wọn ki o ṣafikun iṣẹju 15-20 ti awọn kilasi ojoojumọ fun itọsọna miiran. Ọmọ mọ awọn iwe? Maṣe gbagbe lati ṣafikun mathimatiki si rẹ. Ati ni ilodisi, ti ọmọ ba nifẹ si fisiksi, ko yẹ ki o gbagbe nipa kika. Iwontunws.funfun yẹ ki o wa ninu ohun gbogbo.
Fi awọn ire ti ọmọ naa
Fọto: unplash.com.
Awọn kilasi Oniruuru
Gba mi gbọ, opolo le ṣe idagbasoke kii ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn ohun ile ile-iwe. Lakoko yiya, ijó ati kẹkẹ paapaa, wọn ṣiṣẹ ko dara rara. Nitorinaa lero free lati lọ si awọn isinmi lọwọ - gba ọpọlọpọ awọn iwunilori, ati ni ibamu ni ibamu ni ibamu.
Ọjọ ọtun ti ọjọ
Laisi ibamu pẹlu ijọba naa, gbogbo awọn kilasi di asan - ọmọ naa gbejade ati pe ko ni akoko lati mu awọn agbara pada. Wo o lati sun o kere ju wakati 8 lojumọ, o si lọ si ibusun titi di ọganjọ alẹ. O tun nilo lati jẹ ati mu omi ti o to - ko si kere ju 1 liters fun ọjọ kan.
Paapaa ninu iṣeto nibẹ ni aye lati gbọn
Fọto: unplash.com.
Ṣe isinmi
Ko ṣe dandan lati di robot kan ati ṣe iṣẹ to ni agbara ni akoko ṣeto. Ti o ba fẹ lọ si awọn sinima dipo kika atokọ akoko ooru ti awọn iwe-ẹkọ tabi we ninu adagun-omi, botilẹjẹpe ṣeto naa ti ngun - ṣe. Lese igbase lesekese, nitorina jẹ ki o ranti nipasẹ awọn asiko rere, ati kii ṣe idibajẹ ti awọn obi.