O ti pẹ ti a ti mọ pe awọn kilasi kọọkan ṣe iranlọwọ lati ṣe aṣeyọri awọn abajade ti o fẹ ni ere idaraya ati amọdaju. Gẹgẹbi olukọ ti ara ẹni, Evgenia Maazur, ti o ba ṣabẹwo si osise Kinrins ti dokita papọ ṣaaju ikẹkọ, ipa ti awọn kilasi yoo ilọpo meji. Kikọ awọn kameti Alexander Resele ṣa sọ fun ati ṣafihan awọn iṣan lati fesi si awọn ayipada ninu ara, ati salaye idi ti o ṣe pataki lati ṣe idanwo wọn.
Itọkasi itan:
MMT jẹ idanwo ile-iwosan ti o fun ọ laaye lati ṣe iṣiro iṣẹ ṣiṣe ti reflex lati dinku ẹni kọọkan
Awọn iṣan egungun, eyiti oludasile ti Kineinilogy nipasẹ Dokita George Gudhart ni ọdun 1960. O ṣe akiyesi pe nọmba awọn ifosiwewe ni ipa lori agbara iwe adehun, awọn agbegbe ti ko tọ, ipo ti ko tọ, ipo rẹ (ọwọ, awọn ẹsẹ, ori).
Awọn ogbontarigi:
Alexander Roteto, Atilẹyin akẹkọ, adarọ-adarọ ese, ṣiṣẹ fun igba pipẹ ni aarin itọju isọdọtun, jẹ dokita oogun ere idaraya ninu ẹgbẹ orilẹ-ede ti odo.
Evgenia Mazur , Oludasile ti ile-iwe ti ara rẹ, olukọni ara ẹni olorin & ibi-idaraya ti ọpọlọpọ awọn eto TV, onkọwe ti awọn ọrọ.
Fọto: Jatasha Pova, Julia funit.
1. EvGania Mazor beere lọwọ Alexander Refmo lati ṣe iranlọwọ idagbasoke ikẹkọ to dara,
Dara fun alabara rẹ.
Fọto: Jatasha Pova, Julia funit.
2. Dokita dokita ṣe n ṣe MMT ti iṣan-insẹ.
Evgenia Maasi: "Kini aṣiri ti mi, lẹsẹkẹsẹ fifun ni abajade ikẹkọ? Ni akọkọ, o wa ni akoko disine pẹlu ogbontarigi, ati ki o jẹ ki Kinstimassege bi ọna afikun ti agbegbe si Ikẹkọ ti a fojusi pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero pẹlu abajade alagbero. O jẹ Euroopu ti DokitaE ti Dọkita ati olukọni n ṣiṣẹ bi ẹgbẹ kan, idaniloju aṣeyọri ni dida ti ẹwa lẹwa ati ilera. "
Fọto: Jatasha Pova, Julia funit.
3. Apakan ẹhin MMT ti iṣan deltoid.
Alexander Resepo: "Awọn kilasi kọọkan pẹlu olukọ ni ọna iyara ati ti o dara julọ lati ibi-afẹde. Ṣugbọn ibi-afẹde jẹ "Apple", tabi mejila, lori orombomology ti awọn ayanbon. Shot yẹ ki o jẹ deede, kii ṣe lilọ kiri fun "wara". Ninu ero mi, o rọrun lati ṣaṣeyọri eyi. O jẹ dandan lati ṣe iṣan ti isan anijetitasi, nitori ogbontarigi yoo ba wọn sọrọ. Awọn iṣan fesi si gbogbo awọn lile ninu ara, nitorinaa wọn nilo lati kọni daradara. "
Fọto: Jatasha Pova, Julia funit.
4. Mmt awọn iṣan igbaya nla.
Fọto: Jatasha Pova, Julia funit.
5. MMT Lumbar isan.
6. Iparọ ti Idaduro laarin Lumbar ati Awọn iṣan Jagged nla.
7. MMt kan ti o ni iṣan iṣan.