Laibikita bi a ṣe fẹran iṣẹ wa, ni gbogbo igba ti gbogbo eniyan lero ijó ẹdun. Awọn aaye deede di ilana ati pe ma ṣe fa itara iṣaaju, o kan nduro nigbati aago n gbiyanju lati pari akoko ipari. Faramọ? A yanju iṣoro naa pẹlu iranlọwọ ti awọn imọran lati.
Ṣe iwọntunwọnsi kẹkẹ
Aini aini agbara le ṣee ṣalaye nitori idaraya rọrun kan. Kọ lori atokọ ti igbesi aye rẹ - lati iṣẹ si igbesi aye ti ara ẹni ati ifisere - ṣe atokọ wọn lori aaye kan lati 1 si 10 si 10 si Apẹrẹ ti o yẹ. Ti o ba ni iṣiro ni isalẹ 7 ni awọn iwọn ti ẹbi ati ifisere, lẹhinna awọn iṣoro han gbangba. Ti o ni idi ti iwọ ko le koju iṣẹ ti o wulo, ati pe o ni idiwọ nipasẹ awọn ọran ti o ni isunmọ kekere, o kan lati yọkuro awọn ero idamu.
Aṣoju awọn iṣẹ
Awọn iṣẹ-iṣẹ kekere bi fifiranṣẹ awọn lẹta ati awọn iṣẹ ṣiṣe ipinya gba akoko pupọ ti o ba ṣe wọn funrararẹ. O kan binu lati atokọ nla ti awọn iṣẹ ṣiṣe kekere lọwọlọwọ ti o ṣe dipo awọn iṣẹ ti iṣelọpọ. Awọn aṣayan meji lo wa: Lati atunbere oluranlọwọ wọn tabi iyatọ ọjọ lọtọ. Ninu ọran akọkọ, o bẹwẹ oluranlọwọ kan lati koju awọn ohun kekere iyara. Ṣe iwe adehun ni awọn iwe-aṣẹ Google fun rẹ, nibiti o le tẹ awọn iṣẹ ṣiṣe lọwọlọwọ, fi ami si awọn ọran ti a ṣe ki o so awọn asọye alaye. Aṣayan keji ni lati ṣe afihan ọjọ ni gbogbo ọsẹ meji, nigbati iwọ yoo ni ominira ominira gbogbo awọn iṣẹ ṣiṣe lọwọlọwọ.
Lo lati lo ni owurọ lati ṣe iwọn akoko lori ara rẹ
Fọto: unplash.com.
Owurọ - fun ara rẹ, ọjọ - fun iṣẹ
Fun iṣẹ aṣeyọri, o nilo orisun kan. Nibo ni ohun miiran lati mu, ayafi fun akoko ti o lo pẹlu idunnu fun ara rẹ? A ni imọran ọ lati fi ogo ni owurọ owurọ 2-3 lori awọn ọran ti ara ẹni. Ti ọjọ iṣẹ rẹ ba bẹrẹ ni 8, adaṣe ni kutukutu igbega igbega - ni iṣẹju marun, ni akoko ooru, ni akoko ooru, lati ṣafihan iru aṣa kanna. Bẹrẹ ọjọ lati awọn oju-iwe owurọ, iṣaro ati ẹmi tutu. Nitorinaa o yoo pami-mimọ kuro ninu awọn ibeere idamu rẹ, o le ṣojumọ lori ohun akọkọ ati inu wọn ki o ma mu duro ṣaaju ọjọ tuntun.
Awọn ibi-afẹde gigun ati awọn igbesẹ kekere
Gbimọ ṣe iranlọwọ lati flump ni aye kan. O kedere wo ibi-afẹde naa ati pe o le kọ awọn igbesẹ si aṣeyọri rẹ. Ṣe adaṣe ti o rọrun: Ṣe atokọ kan ti awọn ibi-afẹde ọgọrun kan fun ọdun yii - wọn le jẹ ohun elo ati ti ẹmi. Bayi oṣupa tuntun jẹ akoko nla fun tito awọn ibi-afẹde.
Awọn ala ṣẹ
Maṣe bẹru awọn ifẹ igboya rẹ - eyi jẹ apakan ti aimọkan ti o nilo lati jẹ ọrẹ. Gbagbe nipa gbogbo ikorira, fun awọn ironu lori ibawi nipasẹ awọn ayanfẹ ati awọn ẹlẹgbẹ. Ṣe ifọkansi lori ara rẹ ati ego rẹ. Joko ni iduro itunu, pa oju rẹ ki o gbiyanju lati ma ronu nipa ohunkohun. O yoo lẹsẹkẹsẹ wa si ori rẹ. Awọn imọran alabapade yoo wa - o jẹ pe wọn yoo jẹ awọn ifẹkufẹ ti ara ẹni, ati pe ko ti paṣẹ nipasẹ agbegbe ati awujọ.
Idojukọ lori awọn ala rẹ
Fọto: unplash.com.
Ni kete ti o ti kọ lati ṣawo akoko ati fa akoko kan lati awọn iṣe ti o rọrun, lẹhinna akiyesi pe igbesi aye ti yipada fun dara julọ. Bayi o riri pe akoko ati pe o ko lo ni asan, fẹran lati fi awọn ibi-afẹde igboya ki o si de ọdọ wọn, ati pe ko duro ni aaye kan pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe.