Ngbaradi ounjẹ ọsan ni Faranse

Anonim

ẹyọkan

Ipara ipara pẹlu olu ati ẹran ara ẹlẹdẹ

Ngbaradi ounjẹ ọsan ni Faranse 25192_1

Eroja: 6 awọn iṣẹ: 1 tbsp. Ororo Ewebe, 1 tbsp. Epo ipara, 1 \ 2 ti awọn abuku ti ọrun nla, 3 cloves ti ata ilẹ, 50 g ti ẹran ara ẹlẹdẹ, awọn kọnputa 5-6. Awọn aṣaja, 1 \ 2 awọn iṣẹ chile, 200 g ti warankasi Ile kekere, awọn poteto 3, 1 tbsp. Iyọ, 1,5 liters ti omitooro adie, 2 ppm Papriks, 2 tsp. Awọn ewe olifi, 10 g ti Atalẹ, 200 milimita ti ipara (10%).

Akoko sise: Awọn iṣẹju 40.

Bii o ṣe le Cook: alubosa jẹ gige ati din-din ninu adalu ọra-wara ati awọn epo Ewebe. Next lati firanṣẹ lainidii ti awọn aṣatunṣẹpọ, ata ilẹ, ata didasilẹ ati ẹran ara ẹlẹdẹ. Nigbati ẹran ara ẹlẹdẹ bo, fi paprik ati ewe olifi. Lẹhinna tú omitooro adie, fi awọn poteto ti a ge daradara, bit ti ota warankasi. Tú ipara ati ku bimo titi awọn poteto ti ṣetan. Ṣetan akọkọ, ti o ba fẹ, itemole ni a ti fi omi ṣan si ilu Puree, tabi ṣiṣẹ ni irisi bimo ibile kan.

2.

Graccoli eso kalọ pẹlu warankasi

Eroja: fun awọn iranṣẹ 4: 400 g ti broccoli, 2 tbsp. Ororo Ewebe, 20 g ti bota, warankasi grated, awọn cloves 3 ti ata ilẹ, iyọ, ata.

Akoko sise: Iṣẹju 15.

Bi o ṣe le Cook: eso eso kabeeji lopin lori awọn inflorescences ati dubulẹ jade lori iwe fifẹ, ni lubricated pẹlu adalu Ewebe ati bota. Beki iṣẹju mẹwa ni iwọn otutu ti iwọn 180. Lẹhinna gba apẹrẹ ti adiro ati pé kí wọn pẹlu warankasi grated, ata ilẹ ti a fi omi ṣan ati lubricate pẹlu wara wara. Firanṣẹ sinu adiro fun iṣẹju marun miiran, ati pe o ṣetan! Broccoli ndin broccoli pẹlu warankasi le wa ni ṣiṣẹ bi satelaiti ẹgbẹ, ati bi satelaiti olominira.

3.

Adie pẹlu wara ati eso almondi

Ngbaradi ounjẹ ọsan ni Faranse 25192_2

Eroja: Fun awọn iranṣẹ 4: 1 kg ti adie adie, 30 g ti bolu Ewebe, 30 g ti bota, awọn cloves ti ata ilẹ, 1 tsp. Turmeric, 1 \ 2 tsp grated nutmeg, 2 ppm Sesame, 6 PC. Almondi, 1 \ 2 tsp. Zida, 400 g ti wara wara, awọn PC 1-2. Awọn carnations, 100 g ti Atalẹ, 1 \ 2 Punch Punch, 2 tsp. Eweko olifi, ipara 100 milimita, ata dudu.

Akoko sise: Awọn iṣẹju 40.

Bi o ṣe le Cook: gige adie lati awọn ege kekere ati gbe soke ninu apopọ ti ata ilẹ ti a ge ge, awọn irugbin dudu ti o fọ, Zara, wara dudu ati awọ wara. Fi iṣẹju kan silẹ ni firiji. Lẹhinna dindodo adie ni adalu bota ati epo Ewebe pẹlu ata ilẹ, Sesame ati awọn cloves. Ṣafikun Ginder, ti o rọ ati ewe olifi. Iyọ lati ṣe itọwo ati tú ipara. Iyanyan ti o tutu pẹlu adun almondi ati adayeba wara - aṣayan pipe fun ale alẹ!

mẹrin

Awọn kuki pẹlu awọn raisins

Ngbaradi ounjẹ ọsan ni Faranse 25192_3

Eroja: 100 g ti raisin dudu laisi awọn irugbin, 100 milimita, 120 g bota, awọn eyin 15 ti iyẹfun, ẹyin meji.

Akoko sise: Awọn iṣẹju 30.

Bi o ṣe le Cook: raisins lati tú cognac ati fi silẹ fun awọn iṣẹju mẹẹdogun. Knead awọn esufulawa. Ninu ekan sipo bota, iyẹfun, lulú sup ati ẹyin meji. Fi awọn raisins ṣiṣẹ. Abajade ti abajade pẹlu iranlọwọ ti sibi kan dubulẹ lori iwe mimu, ila pẹlu padchment. Beki awọn iṣẹju 5-10 ni iwọn otutu ti awọn iwọn 200. Ofe ọfẹ Faranse ọfẹ ko gba akoko pupọ, ṣugbọn iṣeduro lati gbadun itọwo!

Ka siwaju