Laeella
Satelaiti ti iresi pẹlu saffron ati epo olifi ti o han ni Valencia. O gba orukọ nitori ọna igbaradi, lati Ọrọ Latin Patella - "Skovoriod". Diallydially, adie kan, ẹfọ ati seafod bẹrẹ lati ṣafikun si palala.
Laeella
Ibi idana: Spanish
Ẹka: Gbona
Akoko sise: wakati 1
Nkan satelaiti lori: 5 eniyan (a)
Iwọ yoo nilo: igbayan adie 1 ọpọlọ 1 spacanmarm 1 stemidors 8 schelock 2 schelock 2 schelock 2 schierar 2 stöpotchy pipapchy
Ọna sise:
ẹyọkan
Iresi iresi ati fun omi fifa omi.
2.
Eyan igbaya ge sinu awọn cubes alabọde.
3.
Pẹlu tomati, yọ awọ ara ati ki o ge si awọn ege. Ata ge sinu awọn koriko. Alubosa ati ata ilẹ ti lọ silẹ daradara ṣubu.
mẹrin
Squids sise awọn ilana lori package ki o ge sinu awọn oruka. Musels lati sise labẹ ideri titi ti wọn fi ṣafihan. Omi to ku ti fipamọ. Shrimp mimọ, nlọ awọn iru.
marun
Pan din-din alapin pẹlu epo olifi, dubulẹ alubosa ati ki o din-din titi ti rirọ. Fi ata ilẹ kun. Lẹhinna adie. Dind si ruddy erunrun. Fi ata kun, lẹhinna awọn tomati. Mura iṣẹju 3-4. Fi iresi ati din-din si iyipada.
6.
Tú julọ ti omitooro. Mu sise kan, sun ina. Mura lakoko ti apakan ti omi naa ko fa iresi, apakan - yọọmọ.
7.
Ṣafikun ẹja okun, saffron, paprika ati awọn iṣẹ birth. Iyo. Aruwo ati Cook titi omi yokisi. Sin pẹlu lẹmọọn.
Gazpacho
Gazpacho
Fọto: Piabay.com/ru.
Bimo ti ina tutu ti a bi ni Antalusia. O wa nibi pe ounjẹ farahan Caspa, eyiti o tumọ si "awọn iṣẹku". Ohun gbogbo ni a fi kun si satelaiti ninu ile. Ṣugbọn ẹda miiran wa ti awọn n ṣe awopọ. Ninu awọn Ju, diẹ ninu awọn ounjẹ ni a pe ni Gsasi, "ge sinu awọn ege." Ko dara naa ngbaradi gaasi kan lati omi pẹlu kikan, akara gbigbẹ, epo olifi, alawọ ewe ati ata ilẹ. Diallydi, ohunelo naa ni iyipada ati atimo kekere jẹ olufẹ kariaye.
Gazpacho
Ibi idana: Spanish
Ẹka: Awọn Outi
Akoko sise: wakati 1
Satelaiti jẹ iṣiro lori: 6 eniyan (a)
Iwọ yoo nilo: tomati 5-6 Cleasi 2 StarSbar ata 1 akara oyinbo (iyan
Ọna sise:
ẹyọkan
Gbẹ akara lati ya sinu awọn ege ki o da duro ni awọn isisile, ata ilẹ ti o pọ. Lati tẹsiwaju burẹdi ti o ni ẹru pẹlu ata ilẹ, laiyara fifi omi olifi kun. Gbọdọ ṣẹlẹ lẹẹ. Bo ati yọ ninu firiji.
2.
Awọn tomati fun omi ti o farabale ki o yọ Peeli kuro lọdọ wọn. Pẹlu awọn kukumba ge peeli. Ata Firanṣẹ fun Mẹwa si adiro preheated, lẹhinna yọ sinu package kan tabi ni ekan kan ati bo pẹlu ideri kan. Iṣẹju marun lẹhinna o le yọ awọ ara kuro.
3.
Ge awọn ẹfọ lainidii, alubosa ti a ge. Awọn ẹfọ di grally di gradually ni bulimọ ati saroporin, ṣafikun kikan ati ibi-glured ọkà. Illa daradara ki o yọ kuro ni firiji.
mẹrin
Jẹ ki o duro. Sin Oxpacho pẹlu yinyin ati omi tabi oje tomati tutu.