Bawo ni lati ṣe itọju rirẹ?

Anonim

Awọn nọmba ti awọn ẹkọ ti a ṣe fihan laipẹ pe ọpọlọpọ awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o jere ọdun 30 30 lakoko ti o bajẹ. Ati pe kii ṣe lori ti ara, ṣugbọn iwa. Nitorinaa, ibinu onibaje ti gba iru gbaye yii, eyiti o ti di arun ti ọrundun. Dajudaju, o jiya ṣaaju, o ni a pe ni "neareshenia", o si ṣe ayẹwo o nipataki ninu awọn iyari nla ti o jiya lati aiṣedeede. O gbagbọ pe ọkunrin ti o n ṣiṣẹ nigbagbogbo, o le jiya lati hypochondria. Bayi arun na mu gbogbo eniyan gba gbogbo eniyan. Paapaa ṣiṣẹ. Paapaa awọn ọkunrin. Ni otitọ, eyi ni a le ṣalaye nipasẹ otitọ pe iṣẹ igbalode yatọ si kẹhin: ṣaaju ki o to awọn eniyan aṣaju agbaye tabi ni bayi - joko ni gbogbo ọjọ ṣaaju ki o to ni atẹle kọmputa.

Lasiko yii, iṣẹ ti o pọju ti yipada: ko ṣe pataki lati ṣẹda nkan fun orundun kan, o nilo lati o kere ju igbala ilera rẹ kan. "Aisan ti Japan", ni kikankikan si iran ti ọgbọn-ọdun, ati pe ọpọlọpọ wa rọrun ko le rii ara wọn ni igbamu yii ati ni o ni alafia.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi pe iru arun pẹlu ailera rirẹ-arun aarun. Ati pe ọrọ ti o wa nibi ko ni gbogbo nipa ipo ti ara. Biotilẹjẹpe, nitorinaa, rirẹ iwa ti yọ sọtọ sweres rẹ: Ara naa ṣe irẹwẹsi, awọn sisọ titẹ, ifẹkufẹ parẹ. Bẹẹni, ki o wa diẹ ninu idi titun ti arun tuntun ti awujọ ko ti ṣaṣeyọri. Ṣugbọn, adajọ nipa awọn ibo, ṣeto nipasẹ awọn onimọ-jinlẹ, o le pari pe rirẹ rirẹ julọ nigbagbogbo "awọn ikọlu" lori awọn ti ko ni itẹlọrun pẹlu igbesi aye ti ara wọn tabi iṣẹ, awọn ọmọ ile-iwe wọn.

Nibo ni iru disiki ti wa ni lati? Ni akọkọ, lati otitọ pe gbogbo wa ngbe ni awujọ pẹlu nọmba nla ti stereotypes, ati pupọ julọ wa yoo gboran ife. A wa labẹ ẹdun gidi julọ: A gba eto ẹkọ nikan nitori pe o jẹ dandan nitori pe ko wulo, nitori laisi "erunrun" fun iṣẹ deede ni bayi wọn ko ṣeto; Jẹ ki awọn ti o fẹ di, ati awọn ti o fẹ lati ri awọn obi wa; A yipada sinu ere-ije kan fun olu, eyiti o di igba pipẹ ni awọn ọdẹ nikan fun nitori awọn dukia. Ṣugbọn ohun ti o buru julọ ko si ninu eyi. Ohun ti o buru julọ ni pe ni pipẹ pipẹ, iru imọran bẹẹ ko ṣiṣẹ ni akọkọ - ọjọ kan o yoo kan rẹ. Pẹlupẹlu, o yoo ṣe akiyesi oju-ọjọ "lẹwa" si eyi, o fẹrẹ pa isansa ti awọn ọja didara ati igbesi aye kan. Voila! Ati pe a ni ohun ti a ni :)

Si gbogbo awọn ti o fẹ lati ṣe iwosan rirẹ-omi bibajẹ, awọn onimọ-jinlẹ ṣeduro nkan kan: Gbiyanju lati gbe igbesi aye rẹ. Ṣe ohun ti o fẹran, ṣiṣẹ nikan ni ibiti Mo ṣe iyalẹnu, gbe pẹlu awọn ti o nifẹ. Awọn otitọ-giga wọnyi yoo gba ọ laaye lati gbe ni otitọ!

Ka siwaju