Mo n gbe bi awọn miliọnu miiran eniyan Th: Jobu, ile, ẹbi, irin-ajo, kika awọn iwe, awọn iṣẹlẹ aṣa, ati bẹbẹ lọ, ati tẹle otitọ pe Mo jẹ. Ni akọkọ, iṣẹ-ṣiṣe ti o wa ni imọran ni imọran pe o yẹ ki o dara nigbagbogbo. Ati ni keji, Emi jẹ eniyan igbalode, ati ni ọjọ ode oni o jẹbi loni lati tọju ounjẹ mi, ko ronu nipa ohun ti awọn abajade le jẹ, ti ko tọ.
Mo ti jẹ eerun ti pẹ, yan, ketchup, mayonnaise, ma ṣe mu omi onisuga to dun. Ni Fastfuu ni igba ikẹhin jẹ ọdun mẹwa sẹyin. Ṣugbọn lati didasilẹ Emi ko le kọ, Mo nifẹ awọn ti o wa ni agbaye ninu eyiti o n ṣe n ṣe n ṣe awopọ ti n ṣe gala. Bi Mo ṣe n kopa ninu ibi-idaraya naa, Mo gbiyanju lati ni amuaradagba diẹ sii ninu ounjẹ, ni ọsan ko kere si awọn carbohydrates kere si. Ti ipilẹ yẹ ki o jẹ ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan - iwọntunwọnsi, ati ounjẹ alẹ rọrun. Ati, nitorinaa, Mo gbiyanju lati mu omi diẹ sii, ṣugbọn eyi ko ṣe dandan ni liters meji, eyiti gbogbo eniyan nsọrọ ati kọ. Gbogbo eniyan ni iwuwasi tirẹ. Mo ni orire pẹlu awọn Jiini, Emi ko ni asọtẹlẹ si pipe, nitorinaa Mo ko nilo ounjẹ. Ṣiṣe ounjẹ to dara - bẹẹni, ounjẹ - ko si iwulo.
Emi yoo ko pe ara mi ni sise lati ọdọ Ọlọrun, ṣugbọn awọn n ṣe awopọ wa ti Mo ni o tọ . Fun apẹẹrẹ, bimo ti scortus, Penne pẹlu adie labẹ obe ti o wa labẹ obe onipa, uchpacho, ikojọpọ lati awọn eso titun. O dara, fun iwulo ati ounjẹ ti nhu wa nibẹ ni awọn ounjẹ ounjẹ. Bi ofin, Emi ko gba ounjẹ lati ile naa, ayafi ti lati tọju awọn ẹlẹgbẹ, ati nitorinaa Mo jẹun ni ile-iṣẹ ti awọn atukọ fiimu.
Emi kii ṣe elere idaraya kan, Mo oṣere. Ṣugbọn ibi-idaraya ṣabẹwo nigbagbogbo. Mo mu awọn iṣan ninu ohun orin, pẹlu igba pupọ ni ọsẹ kan labẹ abojuto ti olukọni ti o ṣe ni ipari. Mo le ti joko tẹlẹ lori twine. Awọn eniyan wa ti o ni igboya pe ere idaraya le pe ni awọn ere idaraya, bọọlu, hockey, scounting, ṣugbọn dajudaju kii ṣe awọn kilasi ni ibi-idaraya ninu ibi-idaraya ninu ibi-idaraya ninu ibi-idaraya ninu ibi-idaraya ninu ibi-idaraya. Ati ninu nkan ti Mo gba pẹlu wọn.
"Emi kii ṣe elere idaraya kan, Mo oṣere. Ṣugbọn lọ si ibi-idaraya nigbagbogbo "
Fọto: Ile ifi nkan pamosi ti ara ẹni
Mo ṣe deede itọju pataki ninu agọ ati ki o gbiyanju lati fipamọ lori rẹ. Lẹhin irun ori dajudaju o nilo lati bikita. Loni a ni aye lati yan lati iye nla ti kokosẹ fun gbogbo itọwo ati apamọwọ. Awọn iboju iparada le ṣee ṣe ninu ile-iṣọ ẹwa, o le jẹ ni ile. O ko nilo lati Cook pẹlu ọwọ tirẹ, ohun gbogbo ti ta ni ile itaja ni awọn idiyele ti ifarada pupọ. O kan bikita ni nilo deede, ati pe kii ṣe lori ayeye si ayẹyẹ. Gẹgẹbi fun pataki, irun ori mi, lẹhinna Mo ni orire, ati irun mi lagbara ati danmeremere.
Mo gbiyanju lati ma gbekele ipolowo ati rin nikan ni awọn ibi imudaniloju. Ni kete ti mo wa si oluwa ti ikede ni ile iṣọ lori awọ irun. Kii ṣe nikan ni Mo fi irun ori rẹ silẹ si awọ ẹru, a dabaru wọn, ati paapaa lori awọn ẹdun mi nipa didara iṣẹ bi abajade kii ṣe itẹwọgba, ṣugbọn o tun tọrọ.
Emi kii ṣe ọpọlọpọ awọn ọdun lati ṣe "awọn pricks ti ẹwa." Lakoko ti o to to to to ni ilana ni ayanmọ. Lorekore, Mo wa awọn ile-iṣọ SPA, nibẹ ni mo ṣe ifọwọra oju, awọn iboju iparada. Kii yoo jẹ aṣiwere lati ko da awọn boTok ati awọn oluṣakoso wa jẹ awọn oluranlọwọ wa ninu Ijakadi fun ẹwa ati ọdọ, ṣugbọn ibeere jẹ oye iwọn. Ti o ba overdo o, o le di iṣoro nla kan. Jẹ ki a sọ ti Mo ba rii awọn ète ti a ti fi sii tabi awọn oju oju ti iṣọkan, Emi ko fẹran rẹ. Nitoribẹẹ, eyi ni ọrọ ti ara ẹni ti gbogbo eniyan, ko si ẹnikan ti ko le lẹbi. O kan fun mi o ko dara sibẹsibẹ. Ni gbogbogbo, Emi ko fẹran lati fun imọran, ohunkohun ti o kan ibakcdun. Paapa ti Mo ba jẹ pe Moola Botoks tabi Filayeya, ohun ti o wa si mi, ko le ni gbogbo ibaamu ọmọbinrin miiran. Ẹgbẹ kanna ṣiṣẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi lati awọn eniyan oriṣiriṣi, wọn kọ ni ibi gbogbo. Ti o ba fẹ looto lati gbọ imọran naa, Mo le sọ atẹle naa: Ṣaaju ki o to ṣere, kan si dokita rẹ, kii ṣe pẹlu ọrẹbinrin kan. Eyi ni oju rẹ, ati pe o ni ọkan.
Nitorinaa awọ ara jẹ alabapade, o nilo lati dari igbesi aye ilera. Maṣe mu siga, ma ṣe ọti-ṣiṣe, gba oorun to, jẹ ati mu omi pupọ ni deede, diẹ sii lati wa ni afẹfẹ titun. Ko si Solarium ati Sunbating gun ju iṣẹju 8-12.
Emi ko ni ikoko ti ẹwa: Mo jẹ mi nikan. Inu mi dun nigbati mo ba pe mi lẹwa, ati ọpẹ fun ikini, ṣugbọn kii ṣe nipa awọn aṣiri diẹ. Ni afikun, ohun ti Mo ti sọ tẹlẹ: Fẹ ara rẹ tẹlẹ, ṣe abojuto ararẹ, ṣe o kere ju keke - ohunkohun ti. Wa ni ibamu pẹlu rẹ, ṣe ohun ayanfẹ rẹ, lẹhinna o yoo dabi ọgọrun!