Ṣẹda nọmba ti o bojumu laisi ipa ti ara deede ati agbara ti o yẹ ko le jẹ. A ti wa lati gba eyi, ṣe mimọ pe ko si ipara idan ti o ṣofo, kii yoo ṣe sonu cellulite ati kii yoo fun counfular agbara to lagbara. Sibẹsibẹ, awọn aṣoju kọọkan ti ile-iṣẹ ikunra ni anfani lati pada si awọn ipa keji, ni atilẹyin abajade, ṣe iranlọwọ fun awọ ara ti igbesi aye ati mu ipa ti adaṣe tuntun ṣiṣẹ. A ni oye kini lati fa ifojusi si, yiyan ohun elo fun igbesi aye ere idaraya tuntun.
Ni deede, lilo awọn ọja ara jẹ aṣayan ninu ilana ẹwa ẹwa ojoojumọ wa. O han gbangba pe laisi jeli fun ẹmi tabi ọṣẹ ti o rọrun, ṣugbọn ninu awọn ipo ti aye ayeraye, diẹ ninu wa gbe ifọwọra pẹlu ohun elo ina ti ipara elege. Ninu ọran ti ọna fun igbadun ati ounjẹ ti awọ ara, iwuwasi ko jẹ dandan. Ṣugbọn nigbati o ba de si ẹya pataki ti awọn ọja ara ti ara, eyiti a sọ loni ni mimu ohun orin miiran, ni idapo awọn ifihan sẹẹli - iduroṣinṣin ati ibawi ni ohun elo jẹ pataki. Gbogbo awọn oriṣiriṣi awọn ipara, awọn ogun, epo ati awọn ipara ara pẹlu idi pataki a le ni ipo pataki si awọn ẹka mẹta: awọn ọja egboogi, ṣe iranlọwọ fun awọ naa lakoko ati lẹhin ikẹkọ ere idaraya. O le pade awọn ọja ti o darapọ awọn iṣẹ wọnyi sinu ara wọn, fun apẹẹrẹ, nigbagbogbo awọn ọpọlọpọ awọn ọpọlọpọ awọn ọpọlọpọ awọn ipa egboogi-celluite. Nitorinaa, a sọ bi o ṣe le yan "awọn onija" sinu ogun gige rẹ fun iṣẹgun lori iṣẹgun ti ara.
Iṣẹ iderun
Awọn ariyanjiyan lori ṣiṣe (tabi ailagbara) awọn ọja egboogi-celliiti ko da duro lati awọn ọpọn pataki idi akọkọ idi han lori awọn selifu itaja. Awọn idi fun awọn ariyanjiyan wọnyi jẹ pupọ. Ibeere ti o wọpọ julọ fun awọn ipara wọn ti o ṣe ileri lati gba ọ laaye lati awọn ibadi afikun ati awọn ibadi ti kii ṣe ọpọlọ lori awọn ibadi ati awọn bọtini, wọn ko ṣiṣẹ.
Lootọ, awọn owo wa ti ko ni kan awọn agbegbe iṣoro wa. Lati duro ni o kere diẹ ninu awọn abajade, lakoko rira ni itọju figagbaga ti akopọ wọn ni pẹkipẹki. Awọn ti o wọpọ julọ (ati daradara julọ) paati anti-cellite jẹ kanilara. O ni ipa toc-Eric kan, mu iṣelọpọ ninu awọn ara, pipin lipolysis (iyẹn ni, ilana ti awọn ọra pipin).
Aṣọ miiran ti a mọ pẹlu "erunrun" jẹ ibatan ti awọn vitamin B, lekarnitin, tabi l-carnininiinin. Nkan yii, ara wa gbejade ni iwọn to to, nitorinaa gbigba ile-ẹkọ giga ninu inu ko ni idalare, laibikita ifẹ diẹ ninu awọn elere idaraya. Ṣugbọn "lori ilẹ" L-carninitetine n ṣiṣẹ daradara, idasi si iṣelọpọ iṣelọpọ sẹẹli ati sisun.
O tayọ awọn Eroja tonic dara - awọn epo pataki pataki, eso igi gbigbẹ oloorun, eucalyptus, Mint ati Jupiper. Ranti pe wọn ko le lo loyun ati eniyan pẹlu ifarahan si awọn aleji. Ti o ba nifẹ nipa ọkan ninu awọn ẹka wọnyi, wo awọn ọna pẹlu ẹṣin, koko, omi okun ati ohun alumọni.
Awọn ọmọbirin pẹlu awọn iṣọn varicose ati alawọ, bi odidi ti o ni imọ-jinlẹ ati pe ", o tọ lati yago fun awọn eroja" gbona "ninu akojọpọ awọn aṣoju ti o ni ọra sanra. Eyi tumọ si pe ko si eso igi gbigbẹ, oguer ati ata pupa. Nitoribẹẹ, wọn ni pipe "yara" ati mu ki wa ṣe iranlọwọ fun wa lati yago fun iderun ti ko ni opin nigbagbogbo, ṣugbọn awọn agbara ti nṣiṣe lọwọ le fa Redness ti o nṣiṣe lọwọ le fa Pupa ti o nṣiṣe lọwọ, awọn ohun inunibini, awọn adehun iṣan tuntun. Fun tutu, awọn ọja tonic pẹlu ipa itutu agbaiye dara dara julọ.
Idi miiran fun awọn iṣeduro fun awọn ọja egboogi-cellite jẹ ohun elo ti ko tọ. A yoo ko tun otitọ ti o han nipa ere idaraya ati ounjẹ. Ṣugbọn ti o ba tọju ọna ti igbesi aye to tọ, ati ipara ko ṣe dogba (laigbadun pe pẹlu akojọpọ ni kikun aṣẹ) - O han gbangba, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe, o ti wa ni aṣiṣe Ranti pe awọ ara wa ni awọn fẹlẹfẹlẹ mẹta; Oke, epidermi, pẹlu awọn ẹṣẹ marun meji. Ni ibere fun ipara lati bẹrẹ ṣiṣẹ ni o kere ju ni ijinle ti o ni adari, o jẹ dandan lati mu awọ funfun, lọ nipasẹ awọn alafo iṣoro pẹlu o le papọ). Nitorinaa, o yọ awọn sẹẹli ti awọn sẹẹli, fun kakiri ẹjẹ ti agbegbe ati dẹrọ kikankikan ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ.
O tayọ ti o ba lo ipara iwọ yoo lo ifọwọra ina pẹlu awọn agbeka goke (nitorina a ṣe ifilọlẹ perphotok). Awọn ọja egboogi-cellulite, bakanna bi eyikeyi ọna ti o ni ipa awọn ilana ibermabolic ninu awọn sẹẹli, ni o munadoko ati pe ko ṣee ṣe lati lo fun igba pipẹ. Otitọ ni pe awọ ara ti a lo si iru "okùn" ni irisi awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ, ati pe o tọ lati kọ awọn ipara pataki silẹ ati ọra-ọra, iyipo ti o lagbara le ṣẹlẹ. Ṣugbọn lori awọn ipa keji, bi itọju atilẹyin lodi si abẹlẹ awọn iṣẹgun ere idaraya ati ounjẹ ti o dara, wọn ni anfani lati ni anfani.
Maṣe gbagbe pe awọn ohun elo egboogi-celluitis jẹ atilẹyin nikan fun ipa ti ara deede
Fọto: unplash.com.
Lọ nipasẹ ara
Paapaa awọn ti o han "Peeli Orangad" o ko ni, ko tumọ si pe ara ko nilo iranlọwọ. Kini itumo lati yan awọn ti ko tii han "egboogi-cellulite fe"? Ojutu ti o dara julọ yoo jẹ iṣẹ ifọwọra. Ati pe ohun gbogbo naa ba lọ laisiyonu, o nilo lati gbe "ẹlẹgbẹ pataki" - epo pataki ti yoo fun ipa ilana naa lagbara. Ohun akọkọ ni pe o gbọdọ ranti, o yẹ ki o jẹ ẹda. Ni iyọọda ti o kere ju ti awọn nkan ti o wa ni erupe ile, ṣugbọn ni deede, o dara lati yago fun wọn, ni pataki deede tọ yẹ ki o peye yẹ ki o peyesara.
Yan "ẹlẹgbẹ" laisi awọn oorun didan. Sibẹsibẹ, ọja didara jẹ awọn oorun nla ati ko nilo! Nipa ọna, nitori afikun ti awọn ohun-elo, o fẹrẹ to gbogbo awọn epo ifọwọra - awọn obinrin ti n duro ọmọ kan, wọn jẹ contraindicated. Yiya jẹ awọn epo Organic, lori aami eyiti o wa taara ipinnu lati lo wọn nigba oyun. Ati diẹ sii nipa awọn oorun: gbe awọn oluyẹwo ti yoo dara si ọ ati pe ko ni jiji, nitori ọkọ oju irin jẹ sooro, o wa fun awọn aṣọ ati irun ti o pẹ.
Ni afikun si awọn agbekalẹ ifọwọra omi, awọn alẹmọ epo ti o muna ni agbara pataki, eyiti o rọrun lati ṣiṣẹ ni ominira. Wọn fun abajade iduro ati han, ti o ba lo awọ ara daradara ti pese daradara. Ninu awọn ohun miiran, iru igba ile ile bẹẹ, ti a gbekalẹ si ararẹ, yoo pese ṣiṣan ti awọn alakuro. Ati nibiti ayọ, ẹwa wa.
Gbona awọn nkan
Ẹya pataki kan ti awọn owo ti awọn owo fun ẹwa ati ilera ti ara ni ohun ti o ṣe idaraya ere-idaraya ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣe idiwọ idaraya ati koju pẹlu irora nla julọ lẹhin awọn adaṣe ti nṣiṣe lọwọ. Eyi ni awọn ẹgbẹ pataki ti awọn ọja - ọkan ti o lo ṣaaju lilọ si ibi-ere-idaraya, ati pe iyẹn lọ lati gbe lẹhin.
Suites lati akọkọ - ikunra ikunra ati awọn ipara ti o mura awọn iṣan si fifuye ti n bọ. Ofin ti iṣe jẹ iru si Anti-celluite, pẹlu iyatọ nikan pe ere idaraya ti ere idaraya wọnu pupọ jinlẹ. Awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ nibi ni kanna - awọnjade ti awọn cloves, awọn ata sisun, bi daradara, ejo, bakanna bi Camphor ati turphor ati turpentine. Ranti pe o ṣee ṣe lati pinnu ifọkansi ti awọn eroja ati gbiyanju lati tera ipa naa, fifi pa camphor funfun, ko ṣee ṣe ni isokuso.
Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn n gbiyanju lati lo awọn ohun ikunra ere idaraya bi ọna ti ija "erunrun osan." Ko yẹ ki o ṣe iyẹn. Ranti pe ninu ibi-idaraya iwọ ko ni lojoojumọ (Ipo iyọrisi iṣẹ ṣiṣe ti o munadoko julọ jẹ gbogbo ọjọ meji). Lilo igbagbogbo ti awọn ipara koriko kii ṣe fun idi naa le fa ọpọlọpọ awọn aati ti ko fẹ, titi de awọn eczema counter. Nipa ọna, gbogbo awọn aṣoju ere idaraya gbọdọ wa ni pipa lẹhin ipa ti ara.
Lẹhin ti o ti ṣiṣẹ daradara, awọn ilana ti imupadabọ awọn ori awọn okun ti o ti ṣe ifilọlẹ ninu awọn iṣan rẹ. Kini o je? Ọjọ keji yoo nira fun ọ lati rin (ti o ba n ṣe adehun ọran), ara rẹ yoo die drẹ die (ti o ba jẹ alejo loorekoore ninu ibi-idaraya). Ati pe wọn wa lati ẹka keji ti awọn oogun ikunra. Awọn ipara itutu pẹlu awọn vitamin ẹgbẹ ati iṣuukun magerenium yoo mu ipo rẹ, ati ifọwọra fẹẹrẹ yoo ṣe iranlọwọ lati yọ ẹdọfu kuro ati aibanujẹ.
Ranti pe oomi ninu awọn ọrọ ti iyọrisi ilera ati ẹwa jẹ igbẹkẹle, ṣugbọn kii ṣe oluranlọwọ akọkọ. "Obirin kan, bi iriri, ti o kọ wa, ilera pẹlu ẹwa jẹ eyiti ko ni agbara," kowe lope degga, ati pe a yoo rẹrun ti sisọ rẹ. Ko si Bank le rọpo awọn adaṣe deede, ṣugbọn o ko yẹ ki o ṣe akiyesi awọn ipara naa. Ni ipari, itọju fun ara (ati ẹmi) lẹhin ọjọ iṣẹ pipẹ - ọna nla lati sinmi ati ni agbara agbara.