Nitorinaa, lẹhin ipele atẹle ti iṣẹ apapọ ti iwe irohin "asuyi ti ẹwa" ati awọn ile-iwosan amoye. Labẹ idari Dr. Dorina dosins ti yan awọn olukopa ti o yan lati tẹsiwajukọ itọju itọju ti ilana, eyiti o fun laaye ọ laaye lati mu iṣẹ hormal pada sipo ara. A n ṣe atẹle awọn iwunilori tuntun ti herone wa.
Gbigbasilẹ DoroIch, dokita ti awọn imọ-jinlẹ iṣoogun, pataki ni aaye Biodepithician-controrst, Alabojuto ṣiṣu, Alakoso ti Russian ti awọn ile-iwosan iwé.
Dorana dosin
Fọto: ekatenana shlychkova
Ranti ti ipilẹ ti ọna naa
SRD ṣe atunra itọju ailera (Stẹrioid detox) ṣe afihan gbigba gbigba si awọn homonu tirẹ. Ni awọn ọdun, awọn olugba wọnyi ni Ole pẹlu ọpọlọpọ awọn akopọ ajeji ati majele, nitorina awọn homonu dara lati ṣiṣẹ ni agbara kikun, eyiti o yori si homonal arugbò.
Lati ṣe atunṣe iṣẹ ti awọn olugba, igbaradi pataki kan ni a lo, eyiti o tẹ ni irisi ayẹwo iṣan (bi ajesara). Iru awọn abẹrẹ ṣafihan ifamọra ti awọn olugba si ọkan tabi awọn homonu miiran ki o fihan iru wọn jẹ aibaje nitori wiwa ti majele ati awọn irin ti o wuwo. Ni afikun, awọn abẹrẹ mu eto ajẹsara ṣiṣẹ, eyiti o bẹrẹ lati wa awọn aṣoju ajeji ati yarayara di ọwọ mọ wọn. Awọn abẹrẹ ni o waye lẹẹkan ni oṣu kan ki o ṣatunṣe ifamọra si awọn homonu tiwọn, eyiti o ṣe alabapin si imurapada iṣaaju ti iṣẹ hormonal.
Awọn aṣeyọri ati awọn iṣoro
"Awọn akoko SRD ati awọn ohun elo ti o dara julọ ti awọn idasilẹ ti o lagbara, awọn ẹda miiran ti o dara, - awọn nkan miiran ti awọn ipo ti o dara, - awọn akọsilẹ ti dorin dowu donsich. - Gbogbo awọn akọni wa samisi omi, imudarasi iṣesi ati ṣiṣe daradara, dinku awọn ami ti nọmba kan ti awọn arun. Iru ikunsinu bẹẹ ni imọran pe a ṣakoso lati mu ara ati gbogbo awọn eto rẹ ṣiṣẹ, ilọsiwaju microcotock ati microcilation, ati awọn akọọkan Medidians ti ṣii awọn aaye lori awọn ojuami Biove.
Ilọsiwaju ati isọdọtun ni ibebe da lori awọn olukopa ti iṣẹ naa. Wọn gbọdọ mu gbogbo awọn data ti wọn ṣe iṣeduro, ṣe iwe afọwọkọ ẹni kọọkan ti awọn akiyesi, yi igbesi aye wọn pada. Elephoria akọkọ lẹhin detox ati isọdọtun rerablita ti kọja, ati bayi o jẹ dandan lati lo awọn igbiyanju kan funrara fun wa nduro de wa.
Laisi ani, ko si ọkan ninu awọn olukopa bẹrẹ ere idaraya deede. Nibayi, igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ fa fifalẹ awọn ilana ti ogbo ni ipele celmoni, ṣe alekun oṣuwọn ti iṣelọpọ ti o ni ibatan, ṣe alekun oṣuwọn ara ti o ni ibatan, mu agbara ara ni awọn majele Slags.
Ni ọjọ ori ti o to ọdun 50, nitori idinku ninu ipele progrestone ati custosterone ju, ni pataki, awọn iṣan di alaimuṣinṣin, ibi-dinku diẹ sii. Ṣugbọn awọn ilana wọnyi le ati pe o yẹ ki o yanju lilo idaraya, ti a ti yan lori ipilẹ ti ipo lọwọlọwọ ti eto iṣan omi ati eto inu ọkan ati ẹjẹ. Bayi, nigba ti a dide ni ifamọ ti awọn olugba si awọn homonu tirẹ, o to akoko lati ṣe abojuto awọn iṣan wa. Lakoko ikẹkọ ti ara, a ni ifosiwewe idagba sii (ifosiwewe idagba, tabi MGF), eyiti o fa imudara imudara ti imudara ti awọn sẹẹli iṣan imu-ọjọ ni oorun. Nitorinaa, isọdọtun ti ara iṣan n ṣe ifilọlẹ ati pe iwọn didun lapapọ pọ, ara ni okun, ati awọn ounjẹ diẹ sii bẹrẹ lati jo, nitori abajade a padanu iwuwo. Nitorinaa, ni ipele yii o ṣe pataki pupọ lati ṣafikun awọn adaṣe ere idaraya. Paapa lakoko ti o ti pese igbaradi yoo jẹ dara lati dahun si awọn adaṣe ati pe o dara lati koju wọn, ifarada Generan yoo pọ si. Niwọn igba ti a ti fi awọn abẹrẹ ti o wa lori ipo acupuncture, a pa ara naa mọ, ṣugbọn ni bayi o nilo lati kọ lati ṣe itọju awọn ara rẹ funrararẹ. Lati ṣe eyi, tẹle ounjẹ ti o dabaa, mu awọn vitamin, awọn eroja wa kakiri ati awọn onipọn inu, maṣe gbagbe nipa ere idaraya, lati ṣabẹwo si ibi-olomi tabi Hamam nigbagbogbo.
Bi fun ounjẹ to deede, o rọrun lati ṣe agbeyera, o ṣe pataki lati dinku awọn ọja ipalara ti gbogbo ara ti ara (ẹran, adun, ọti). O ni ṣiṣe lati mu ni owurọ ikun ti gilasi ti gilasi kan ti a tẹẹrẹ nibẹ, lati rii daju pe awọn ẹfọ lapapọ ati awọn eso titun bi o ti ṣee - gbogbo eyi Yoo gba laaye ni deede iṣẹ iṣan ati panayapọ iwontunwonsi acid-alkaline.. Eran ati ẹja ni iyọọda lati lo ko si nigbagbogbo nigbagbogbo 2-3 ni ọsẹ kan.
Ni awọn ọrọ miiran, pastika Bayi ko le jẹ, o nilo lati ṣe ohun gbogbo ti o ṣee ṣe lati ṣe iranlọwọ fun imupadabọ iyara ti gbogbo awọn iṣẹ ti ara. "
Afikun
Ni afikun si eto itọju ailera akọkọ, pe wọn pe awọn olukopa lati ṣajọ itọju ailera magi, eyiti o ṣe iranlọwọ lati mu idiyele ti o dara mu pada ti awọn membran awọn sẹẹli
ati deede si iṣẹ ṣiṣe iṣẹ. Pẹlu ipinle ti ko ni ilera ti ilera, awo iran sẹẹli kọja awọn nkan to wulo inu ati ṣafihan awọn majele ati awọn idalẹnu. Ti o ba jẹ agbara sẹẹli itanna ti bajẹ, awọn ikanni tan itanna ti dina, ati oti mimu waye. Inaju mamaini gba ọ laaye lati mu pada agbara ti itanna deede ti awọn sẹẹli ati ṣii awọn ikanni membane. Bi abajade, awọn majele bẹrẹ si ni irọrun jinna, ni afikun, lẹhin Magnettory, ọpọlọpọ awọn akojọpọ oriṣiriṣi, wulo ati awọn eroja miiran dara julọ. Lẹhin ilana akọkọ, wiwu awọn iṣan ti dinku, awọn ilana atunse ti wa ni imudara, eto ajẹsara ti wa ni ilọsiwaju, eto aifọkanbalẹ ni a tun mu.
Awọn olukopa iṣẹ akanṣe
Olga Kubasnava, ọdun 48
Olga Kuberova
Fọto: ekatenana shlychkova
Awọn iwunilori Olga:
"Mo tun ni awọn akoko SRD meji nikan, nitori lẹhin igba akọkọ ti igbi oorun pupọ wa, ati pe o jẹ dandan lati duro titi nkan deede. Ni ibẹrẹ ti iṣẹ ti SRD Rehin ati ti ẹni ti o fa fun ọjọ kẹrin, ati bayi ifura naa ti ṣe akiyesi fun ọjọ keji. Mo ro pe o ji ni alẹ lati otitọ pe ọwọ ti bajẹ pupọ. Dorina Alekseevna sọ pe ara nipari wa pada si iṣẹ lọwọ, ati ifamọ ti awọn olugba ti awọn homonu ni a ti mu pada.
Mo yipada eto ti TPT, bẹrẹ lati fi kun lori awọn aaye miiran, nitori eyiti awọn akoko naa kọja ni ọpọlọpọ, ṣugbọn awọn ẹsẹ bẹrẹ si yipada. Ni gbogbogbo, bayi Agbara ni itumo diẹ, o ṣee ṣe nitori orisun omi iyipada ati iye nla ti iṣẹ. Ni owurọ o nira lati dide ati rake. Lati awọn ayipada rere Mo fẹ lati ṣe akiyesi pe iṣẹ iṣan ni imura, didara awọ ara ti ni ilọsiwaju, iṣesi ti o dara kan ti o ti fipamọ. "
Asọye dokita:
"Olga nitori ẹru nla ni iṣẹ ko ni akoko lati mu akoko awọn abajade wọnyi si, ṣugbọn ko ṣe afihan awọn abajade itọju ailera to dara julọ ju bẹẹ lọ. O ti ni ilọsiwaju si ọna oṣu, awọ ara rẹ ti bajẹ, ipele deede ti homonu duro de araled. Ṣugbọn o jẹ dandan lati tẹsiwaju ilana ilana SRD lati ṣe aabo abajade, sọ awọn olugba ati imupadabọ agbara ati iwọntunwọnsi homonu ti ara.
Ni ipele yii, o yoo dara lati rin lori ifọwọra, gbọn lati ṣii awọn ikanni ti yiyọ kuro, rii daju lati mu awọn ere idaraya ṣiṣẹ. "
Tatyana Rakhmatullina, ọdun 52
Tatyana Rakhmatullina
Fọto: ekatenana shlychkova
Awọn iwunilori Tatiana:
"Mo tẹsiwaju lati mu gbogbo awọn ajira ti o yan ati awọn oogun miiran, ṣugbọn, laanu, nitori oojọ ni awọn iṣẹ meji, ṣugbọn Mo nireti lati pada si wọn ni kete bi o ti ṣee.
Lẹhin igbimọ SRD kẹta, iṣeduro naa jẹ ẹni tẹlẹ ju ni igba akọkọ, ko si Pupa lagbara ati roro, bi iṣaaju. Ti a ba sọrọ nipa awọn ayipada, lẹhinna Mo ni atilẹyin pupọ pe awọ ara lori oju ati ọrun fa fifalẹ si ilu ṣaaju ki o to bẹrẹ iṣẹ naa. Ilọsiwaju ti oju omi ti o ni ilọsiwaju, awọn boolu ti o dinku, pupo ti o dinku ni ọrun. Rilara ti ilana arugbo yipada si yiyipada! Mo ro pe awọn obinrin-pers yoo loye ayọ mi nipa eyi.
Bi fun alafia gbogbogbo, Mo fi silẹ fun gbogbo awọn ẹdun pẹlu ẹniti mo wa. Ṣe osteochondrosis yẹn lati igba de akoko ti o ro ararẹ. Ninu ero mi, paapaa ni ipele agbedemeji yii, o le sọ pẹlu igboiya pe iṣẹ naa ni ipa rere lori mi o yẹ fun iyin ti o ga julọ. "
Asọye dokita:
"Tatiana dara pẹlu Tatiana, o nilo lati tẹsiwaju lati mu awọn iṣuro ti o wuwo ninu ẹjẹ, lati ṣabẹwo si ibi-ere-ere ati ibẹwo ni awọn ipo dandan fun ilọsiwaju siwaju. Bayi, nigba ti a ṣe ifilọlẹ iṣẹ ti eto Horkannal, awọn abajade ti awọn ọna ti o ni ominira ko ni ṣe ara wọn niduro, o kan nilo lati jẹ ọlẹ ki o wa akoko ni akoko yii. Tatiana ni ibẹrẹ ti iṣẹ naa sọ pe o padanu iwuwo, ati akoko ti o wuyi julọ ti wa fun eyi - ara yoo jẹ idahun to dara julọ si eyikeyi idaraya. Ni akoko kan sẹhin, Tatiana ni ilọsiwaju ninu didara awọ ara ati gbigbe oju oju, bayi tan awọn iṣan ti awọn iṣan. Lẹhin ti wọn wa si ohun orin, awọn iyọkuro ti nọmba naa yoo mu, ati ọra yoo bẹrẹ lati fi silẹ laiyara. "
Galina Chernavina, ọdun 55
Galina Chernavina
Fọto: ekatenana shlychkova
Awọn iwunilori Galina:
"Mo ni diẹ ninu awọn ami ti Klilaks, sibẹsibẹ, eyi awọn ifiyesi ti ara nikan, ati awọn sisọ iṣesi, ni otitọ, kii ṣe.
Ati afikun awọn oluranlowo ati awọn akoko totp ni ifojusi kedere ati fi kun si iṣẹ ṣiṣe, Emi ko dinku ati rẹrẹ. Nigbagbogbo, ni kutukutu dide si iṣẹ jẹ iṣoro nla fun mi, nitori Mo jẹ owiwi aṣoju, ṣugbọn laipẹ ji soke ni rọọrun ati pe o kọja ni ọjọ. Lẹhin ilana kẹta, SRD ba jade ni imuyin didasilẹ ti o to - akoko ikẹhin eyi ko ṣe akiyesi. Pẹlupẹlu, ti awọn abẹrẹ ti paade marun, awọn mẹrin nikan ni a ti fi omi mu. Lati gba aworan ti o mọ, Durona Alekseevna gba ọ laye lati ṣe agbeyẹwo ayewo dopppler ti awọn ohun elo iwoni kekere, ko sibẹsibẹ o ṣeeṣe lati wa ni akoko yii. Lara awọn iṣipo rere Mo fẹ lati ṣe ayẹyẹ mi dan ati iṣesi rere, oorun to dara. Nigbagbogbo Mo wa ni prone si imoye ẹdun, Mo le tú jade, ati ni ọjọ Efa ti ọjọ-ibi ati pe o le ti a bo ni gbogbo. Ṣugbọn ohunkohun ko ṣe akiyesi igba otutu yii, Mo di alaaanu, ẹdọfu ati ibanujẹ lọ. "
Asọye dokita:
"Gallina mu aṣeyọri ti ko ṣe akiyesi, botilẹjẹpe o jẹ pataki diẹ sii lati, nitori o jẹ pataki itọju ailera homonu ti a fi agbara mu, ati lori eyi ti mu gun, ati lori yii ni a gba idiwọ pupọ. Ni afikun, bi a ti ranti, lẹhin gbigbe awọn phytrogorms, pẹlu ipinnu yọkuro awọn ami aisan, galiti roroyin si ilosoke ninu iwuwo ati ifẹkufẹ pọ si. Lẹhin fagile phytrogorms ati afikun dara si awọn akoko ati awọn duro, iwuwo ti o duro si laiyara. Ati pe o ṣe pataki julọ lati ma gbagbe nipa ṣiṣe ti ara. Ti ni iṣeduro Glali lati jọra adagun-odo lori awọn ara ilu aquaedegics ati ninu awọn akoko igbimọ-igbimọ ni ọsẹ kan. Odi jẹ ẹru ti o dara julọ ti kii yoo fifuye ẹrọ ẹrọ yiyipada, ṣugbọn yoo ṣe alabapin si sisun ọra ati mu ohun orin ti awọn iṣan pọ. Igba miiran SRD fun awọn aati to lagbara, eyiti o tọka ilana ti o ni idamẹgbẹ ti gbigba awọn gbigbasilẹ awọn homonu. Lati ṣe atilẹyin ati iyara ilana yii, o nilo lati faramọ ounjẹ ti o tọ ati pe o tẹsiwaju lati mu kessnesium, ssenium, awọn prolenium, awọn proenium, awọn proninium, awọn pronenium, isiro. "
Alla Shishkova, ọdun 48
Alla Shishkova
Fọto: ekatenana shlychkova
Awọn iwunilori ti Alla:
"Ni ijumọsọrọ lati Dokita Ai. Esekson, o yipada pe Emi yoo tun ni ọdun meji lati akopọ ti mimu siga ati gbigba awọn oogun aporo. Ni ọwọ kan, Emi yoo gbiyanju ni iye akoko ilana, ni apa keji, nitori Mo bẹrẹ, o nilo lati mu wa de opin. Ni afikun, iṣẹ-ṣiṣe wa kii ṣe lati mu wa laaye nikan, ṣugbọn lati ṣetọju ni fọọmu ti o jẹ, nitorinaa ikẹkọ SRD ko le ṣe.
Mo fi silẹ iwulo fun mimu, nigbagbogbo Mo gbagbe ni gbogbogbo nipa awọn siga, botilẹjẹpe nigbami Mo mu siga ọkan tabi meji. Fun mi, eyi ni ilọsiwaju nla, bi mimu siga ti ṣẹda ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera. Otitọ, idinku ti o lagbara ni Nicotine yori si ifẹkufẹ ti o pọ si ati ṣeto ti awọn kilogram ti ko wulo ti o nilo lati tun bẹrẹ bayi.
Duro si tun yipada (kii ṣe bii iṣaaju bi iṣaaju), a ta am ati ọkan ni a ta, ṣugbọn o fi agbara ifun inu silẹ. Jidara gbogbogbo ti ko buru, deede nfunni gbigba agbara fun ohun orin isan. Nipasẹtọ, Mo di iṣupọ pupọ, o dinku fesi si awọn ipo ita, Mo wo awọn nkan pẹlu arin takiti.
Lẹhin ilana kẹta, SRD jade kuro ninu awọn abẹrẹ marun meji ti ikẹkun meji, ati isinmi naa huwa ni idakẹjẹ. Nkqwe, diẹ ninu awọn gbigba tẹsiwaju lati mu ifasori wọn pada. Ni afikun si awọn duro ati tpt, Mo ni itọju idena madckity diẹ sii fun agbara gbogbogbo ti ara. Otitọ ni pe Mo rheumat, ati igba Igba Irẹdanu Ewe jẹ awọn akoko pupọ nigbagbogbo fun mi, nitorinaa atilẹyin afikun ko ṣe ipalara. Nitorinaa, maṣe ṣe akiyesi awọn ifihan ti awọn ami rheumatoid. "
Asọye dokita:
"O jẹ gratiffying lati wo Alla ni dọgbadọgba mimu siga, ati pe o ṣẹlẹ laisi iwa-ipa lori ara rẹ, nipa ti. Itọju SRD ṣe afihan ara lati wahala, o rọrun pupọ lati da siga mimu duro. O jẹ adayeba ti ti mimu siga ba kuna lati ni eto kan ti iwuwo, ṣugbọn pẹlu iranlọwọ ti adaṣe ati kilogram agbara to tẹle, ati awọn ilana paṣipaarọ jẹ deede.
Awọn apẹrẹ ti a ṣe apẹrẹ Magnettorated ati pe o ni ipa anfani lori eto aifọkanbalẹ. O tun damọ lati igbakọọkan ṣe abẹwo si iuna tabi Hamam (nipasẹ ilera). Yara Stease naa ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣete ti o munadoko nipasẹ gbogbo oni-iye, nitori nipasẹ awọ ara wa ni nọmba nla ti majele ati awọn ẹrú ti han. Fun Alla, DetoxiCation jẹ pataki pupọ, nitori o mu siga fun ọpọlọpọ ọdun fun awọn akopọ meji ti awọn siga kan, ati pe ara rẹ farapa gidigidi. A yoo lo idanwo ọsẹ ti n bọ fun awọn irin ti o wuwo ni awọ sutuccuereous ati pe a yoo ṣe idagbasoke awọn ẹru kọọkan fun imukuro wọn. Lẹhin iyẹn, o yoo dagba awọn iyẹ! Nipa ọna, ijusile mimu siga ni ipa rere lori awọ ti oju ati didara awọ-ara - ela kedere, o han gbangba.