Ododo pannan
Eroja:
Epo olifi - 3 tablespoons,
Kid Beile Wint - 2 tablespoons,
oyin - 1 teaspoon,
Ata ilẹ - awọn ege 1,
Awọn tomati - awọn ege 2-3,
Pipe oyinbo pupa - nkan 1,
Iyọ, ata - lati lenu,
Burẹdi rustic - awọn ege 4,
Cucumbers - awọn ege 2,
Batil basil - ½ ago
Ọna sise:
Ninu ekan nla ti o nilo lati dapọ ata ilẹ itemoried, epo olifi, oyin ati kikan. Ṣafikun awọn tomati ti a fi omi ṣan ati alubosa. Iyọ ati ata ati ata. Gbogbo papọ ki o lọ kuro fun iṣẹju 15-30. Akara awọn ege diẹ ki o wa lori ohun mimu tabi ni adiro. Nigbati akara ti ṣetan, lẹhinna o le jẹ grine die pẹlu ata ilẹ. Awọn ege burẹdi yoo nilo lati fọ pẹlu ọwọ wọn tabi ge si awọn ege kekere. Ṣaaju ki o to sin lori tabili si awọn tomati, ṣafikun awọn cukejì cupbor, Basil ati akara. Illa rọra, fi iyo ati ata lati ṣe itọwo.
Saladi nisuaz
Awọn eroja saladi:
Saladi - 1 Koche,
Awọn tomati - awọn ege 4,
Awọn ẹyin - awọn ege 3,
Ilẹ ti o dun - awọn ege 3,
fillet macvov- 8 awọn ege,
Ata pupa ti o dun - ½.
Awọn ewa Awọn alawọ ewe Ti ẹtan - 200 g,
Olifi - 2 tablespoons,
Tuna ni epo - 150 g,
Oje lẹmọọn - awọn teaspoons 2
Awọn eroja fun mimusẹ:
Epo olifi - 7 tablespoons,
Ata ilẹ ti o fọ - awọn ege 1,
Awọn leaves Batil ti a fọ - 7-8 Bunkun,
Kikan kikan - awọn teaspoons 1,5,
Iyọ ati ata - lati lenu
Ọna sise:
Mura tun nsin ilosiwaju. Lati ṣe eyi, darapọ gbogbo awọn paati rẹ ni ekan kekere kan ki o dapọ gbe. Awọn ewa ti so fun omi farabale ati sise fun iṣẹju 5. Ṣe awọn ewa lori colander ati fi omi ṣan pẹlu rẹ pẹlu omi tutu.
Preheat 2 spoons ti epo olifi, ṣafikun ata ilẹ ti a tẹ sita, lẹhinna awọn ewa. Mura iṣẹju diẹ ṣaaju rirọ. Pé kí wọn pẹlu parsley, yọ kuro ninu ina ki o fun ni itura patapata. Fipamọ epo olifi, teaspoon ti ọti kikan tabi oje lẹmọọn.
Saladi lati tú awọn leaves, wẹ ati ki o gbẹ. Awọn leaves nla ni adehun sinu ekan kan. Awọn tomati ge ni idaji ni idaji, lẹhinna gbogbo apakan ti awọn ege 2 tabi 3. Awọn alubosa ti o dun lainidii. Olifi fi omi ṣan ati ki o ge ni idaji. Ata ata mọ ki o ge sinu awọn ege tinrin. Sise awọn ẹyin, nu lati ikarahun ki o ge si awọn aaye. Machovy fi omi ṣan ninu omi tutu.
Si Salantilel dubulẹ awọn fẹlẹfẹlẹ ti saladi alabapade, alubosa, awọn tomati, ewa ati ata. Tun awọn fẹlẹfẹlẹ ni igba pupọ. Illa ni kikun fun orita kan ki o si tú saladi. Ṣaaju ki o to sin lori saladi, dubulẹ aṣọ orina, eyin, ge nipasẹ awọn igun mẹẹdogun, awọn olisi ati awọn aroko. Si ata ati pé kí wọn pẹlu lẹmọọn oje lẹẹkansi.
Saladi ṣetan! A gba bi ire!