Orin tẹle wa lati ọjọ-ori kutukutu: Ni ile-ẹkọ ti a jo ati kọrin awọn orin ti o rọrun, ni ile-iwe - ni ita ti orin, ati lẹhinna a mu awọn orin ayanfẹ rẹ ṣẹ ninu ẹmi, lakoko ti ko si ẹnikan ti o wa ni ile. Aami-aami ati iṣẹ adrenainine lori pipe - lẹhin orin rẹ lero rirẹ nigbagbogbo ati, ni akoko kanna, gba ẹsun fun ọjọ kan. Ṣe o fẹ lati mọ kini anfani wo ni ara gba lati orin deede?
Okun ajesara
Gẹgẹbi iwadi ti o ṣe ni Ile-ẹkọ giga ti Frankfur, kọrin awọn eto ajẹsara. Iwadi wa pẹlu idanwo ti ẹjẹ ti awọn ọmọ ẹgbẹ ti Choir ọjọgbọn ṣaaju ati lẹhin awọn atunyẹwo wakati "ibeere ibeere" ti Mozaar. "Ti Mozart. Awọn onimo ijinlẹ ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe ni ọpọlọpọ awọn ipele awọn ọlọjẹ ninu eto ajẹsara-ara, eyiti iṣẹ bi awọn antibinies - immungulies - impuniglobolin A, ti wa ni pataki Ni igbakanna, pa gbangba gbigbọ orin ko fihan awọn ayipada ninu awọn abajade idanwo ẹjẹ.
Hugliolicial pẹlu orin
O tayọ ikẹkọ
Fun awọn agbalagba, alaabo ati awọn eniyan ti o gbọgbẹ, orin le jẹ fọọmu ti o tayọ ti ikẹkọ iṣan. Paapa ti o ba ni ilera, ẹdọforo rẹ ni ikẹkọ lakoko orin ti o ba nlo awọn imuposi orin ti o tọ ati awọn asọtẹlẹ ohun ti o tọ. Awọn ẹlomiran ni nkan ṣe pẹlu awọn anfani ilera, awọn anfani ti orin - okun ti diaphragm ati safikun ẹjẹ. Ti o ni imudarasi ẹjẹ ti o ni ilọsiwaju ati atẹgun ẹjẹ-moxygen-logo fun atẹgun diẹ sii lati ṣaṣeyọri ọpọlọ. Eyi ṣe imudarasi iṣẹ-ọpọlọ, fojusi ati iranti. Awujọ "Awujọ Alzheimer" ani iṣẹ naa ṣẹda "orin fun ọpọlọ" lati ṣe iranlọwọ fun eniyan pẹlu iyawere. Niwon lakoko orin rẹ ti o tẹ sinu ina diẹ sii atẹgun ju igba ti o n ṣe ọpọlọpọ awọn iru adaṣe miiran, awọn oluwadi miiran gbagbọ pe kọrin le mu awọn agbara ati ifarada ṣe pọ si awọn agbara ati ifarada.
Iduroṣinṣin Ọtun
Awọn akọrin ọjọgbọn nigbagbogbo jẹ ki o ṣe iyipo daradara - eyi ni apakan igbagbogbo ti ilana orin orin ti o dara. Fun ifihan kikun ti àyà ati odi atẹgun, o gbọdọ de ọdọ ati gbiyanju lati mu awọn abẹ papọ. Ni akoko, iduro iduro yoo di iwa tirẹ.
Iṣesi rẹ yoo ni ilọsiwaju lesekese
Oorun oorun
Gẹgẹbi titẹsi ilera ni ifiweranse ojoojumọ lojoojumọ, awọn amoye gbagbọ pe orin le ṣe iranlọwọ fun okun awọn iṣan ti ọfun ati ọrun, eyiti yoo ṣe iranlọwọ duro snoring ati idiwọ apnea ninu ala. Faramọ pẹlu awọn ikankan yii mọ pe snoring ko fun oorun - alabaṣepọ ko ji ọ silẹ, o yoo ni irora ọganjọ tabi o le ni aibikita. Bibẹrẹ ni iwuwo iwuwo ati ẹkọ lati kọrin, o le sun ni alaafia.
Adaye ti ile-aye
O jẹ jakejado ti o mọ pe awọn idasilẹ papọ awọn idasilẹ - kemikali kan ti o mu ki o lero inunibini ati inudidun. Ni afikun, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti damo ara kekere ni eti, eyiti o ṣe si awọn loorekoore ti a ṣẹda nipasẹ orin. Ni idahun si ohun ti o wuyi, ara fun ni ami ifihan si ọpọlọ ti o ṣe alabapin si imọran ti awọn errorphins.