Ko si ohun ti o ni ibamu pẹlu imura funfun funfun bi ẹrin-funfun funfun kan. Lẹhin gbogbo ẹ, ni bayi o kii ṣe cliché nikan, ṣugbọn apakan ti o ni idipọ ti awọn ero igbalode nipa ẹwa. Ti o ba jẹ ninu awọn iṣoro isinmi-iṣaaju ti o padanu akoko iyebiye, yarayara pada funfun ti ẹrin naa yoo yan awọn ilana ti o dara fun ọ, ṣiṣe akiyesi ilera ti eyin ati awọn gums. Ninu ọran naa, ti o ba ni ọpọlọpọ awọn oṣu ṣaaju ki o to ọjọ ti o nifẹ, o le lo awọn ọna ti kii ṣe ẹlẹya diẹ lati tàn fun ẹrin ti o ni ilera ati yinyin-funfun ni ayẹyẹ igbeyawo. A ti pese awọn igbimọ gbogbogbo ti yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ẹrin rẹ fọ ati mimu ilera rẹ fun ọpọlọpọ ọdun.
Agbara ti iseda
Gẹgẹ bi apakan ti ṣeto awọn ehin-ehin kan wa omije kan, eyiti o ṣe alabapin si idena awọn itọju. Ẹya kanna tun wa ninu tii alawọ ewe, nitorinaa ni a ro pe lilo deede rẹ ṣe alabapin si alaye ti enamel ehín.
Ọna "ti o wa ni" Babushkin "ọna ti awọn ehin funfun ti ile - lorekore mu awọn eyin pẹlu lẹmọọn lẹmọọn. Lẹẹmọ ni lẹmọ ascorbic acid ti o ṣe iranlọwọ lati yọ ọmque sori oke ti ehin - poku, yarayara ki o yarayara.
Boya ọna didara julọ julọ lati whiten eyin ni ile ni lilo deede ti awọn strawberries. Ko dun nikan, ṣugbọn o wulo fun eyin.
Ṣe itọju ẹrin. Squiling
Ni ileparin ẹrin funfun kan, o ṣe pataki lati ranti nipa ilera ti iho inu. Ni ọdun 2016, aarin fun psychometry ni ile-ẹkọ giga ti Cambridge pese iwadi "rẹrin musẹ", eyiti o rii pe awọn eniyan ti o ni idiyele ti ara ẹni pupọ diẹ sii ati ṣafihan itẹlọrun ti ara ẹni ati itẹlọrun laaye. Nitorinaa, lati ṣetọju ilera ti eyin ati awọn gums, o ṣe pataki lati tẹle awọn ofin ti o rọrun:
1. Ṣabẹwo si ehin. Awọn ayewo deede Gba ọ laaye lati ṣakoso ipo ti awọn ehin ati awọn gums, ṣe iranlọwọ paapaa ni ipele kutukutu lati ṣe idanimọ awọn arun ti iho inu ati yọkuro wọn yarayara.
2. Fẹ eyin rẹ 2 ni igba ọjọ kan. O ṣe pataki lati ni oye pe mimu ti o munadoko ti eyin yẹ ki o to ni iṣẹju meji to kọja, ati ṣiṣan ati fẹlẹ gbọdọ baamu iru awọn eyin rẹ.
3. Lo omi naa. Diẹ ẹ sii ju 70% ti awọn kokoro arun wa ni ahọn ati ẹrẹ, eyiti o ṣe pataki bẹ lati lo omi ṣan.
4. San ifojusi si okun ehín. Lilo rẹ deede yoo ṣe iranlọwọ daradara ni awọn iṣẹku ounjẹ ni awọn aaye lile-si arọwọto julọ ki o tọju ilera ti eyin.
5. Maṣe gbagbe nipa cheg gomu laisi gaari. Gẹgẹbi awọn onimo ijinlẹ sayensi lati grangen, chewing gomu le yọ diẹ sii ju awọn kokoro arun 100 ni iṣẹju 10 o kan 10. Ninu awọn ilana chering, salivation ti ni imudara, eyiti o tumọ si pe eewu ti awọn caries waye.