ẹyọkan
Elegede Oatmeal kuki
Eroja: Ẹmi kekere Kep Kekere, 3 tbsp. Oat flakes, 190 g ti iyẹfun, 5 tbsp. Ororo Ewebe, 75 g gaari, 1 tsp. fanila gaari.
Akoko sise: wakati 1
Bii o ṣe le Cook: Elegede ẹran, ge nipasẹ kuubu, beki fun awọn iṣẹju 25 ni iwọn 190 ni iwọn 190 ni iwọn 190 Illa elegede puree pẹlu iyẹfun ti a fi ṣe sited, yan iyẹfun, rọrun ati fanila gaari. Ṣafikun awọn flake oyinbo ati epo Ewebe. Lati fun esufulawa o si dubulẹ awọn kuki iwaju lori bastard, ila pẹlu parchmer, pẹlu sibi nla kan. Beki awọn kuki fun awọn iṣẹju 20 ni iwọn otutu ti iwọn 180.
2.
Bimo ti kabeeji bitu ti pẹlu awọn apples
Awọn eroja: fun awọn iranṣẹ 6-8: 3 l ti omi, awọn Karooti 1, awọn alubosa arankan, 2 apples, 2 Ata dudu, 1 tbsp. epo Ewebe, iyọ.
Akoko sise: wakati 1
Bi o ṣe le Cook: eran malu pẹlu beeper sise si saucepan nla kan. Yọ ẹran, itura ati ki o ge si awọn ege. Lati farabale broth firanṣẹ awọn poteto ti a ge ati awọn ege ti awọn eso alawọ ewe. Nigbati o ba di rirọ, yọ wọn kuro ninu pan. Gbongbo gbongbo, Karooti ati bee beki tabi din-din laisi epo. Firanṣẹ ẹfọ ni saucepan. Pada si ẹran ati fi eso kabeeji ti a ge. Awọn iṣẹju meji ṣaaju ki itesiwaju lati di ipara alawọ ewe ni bimo ti, fun fifọ kekere ati sin si tabili!
3.
Saladi pẹlu awọn olu funfun
Eroja: fun awọn iranṣẹ 4: awọn olu olu, 1 alubosa, awọn tomati ṣẹẹri, 200 g ti ailera iyọ, 3 tbsp. Akara ati akara-akara, 1 mọtch slat-latch, iyọ, ata, awọn gilaasi 2 ti epo Eweko fun din-din, 3 tbsp. Epo Ewebe fun fifa, lẹmọọn 1.
Akoko sise: Iṣẹju 20
Bii o ṣe le Cook: ni pan kan, din-din tinrin ti o ge awọn olu pẹlu alubosa, ni ekeji - awọn cubes ti warankasi, ge sinu akara. Pẹlu iranlọwọ ti aṣọ-inu iwe, yọ awọn ọra pupọ lati awọn olu ati warankasi, lẹhin eyiti o fi sinu ekan nla kan, ti o fa pẹlu oriṣi ewe pẹlu letusi. Fi awọn tomati ti a ge ge. Ṣe lẹmọọn kan tabi oje orombo wewe saladi papọ pẹlu epo Ewebe. Ṣe ọṣọ satelaiti pẹlu ewe oriṣi ewe.