Si iyawo ti Prince Harry lati ibẹrẹ ibẹrẹ ti ibatan rẹ pẹlu ajogun itẹ, Ifihan ti gbogbo eniyan pọ si. Megan ko saba si iwo-kaṣaro nigbagbogbo, nitori ni ile bayi DOCHESS naa jẹ oṣere aṣeyọri, eyiti o ni ọpọlọpọ awọn egeb onijakidijagan. Sibẹsibẹ, awọn ọrọ rẹ ni ọkan ninu awọn ifọrọwanilẹnuwo ti o kẹhin, ni ibamu si awọn alaimọ, mu iṣesi ibanujẹ ti Harry ṣẹ.
Ohun naa ni pe Megan gba pe igbesi aye ni England labẹ oju awọn kamẹra ti o jẹ ati labẹ awọn nkan ninu awọn tabroids ni okun. Paapaa oṣere iṣiṣẹ ni AMẸRIKA, ko ni iriri inilara iru naa lati atẹjade. Awọn isunmọ dukes dukes si ẹbi sọ pe awọn ọdọ n ronu nipa gbigbe si Amẹrika fun ibugbe titilai fun. Ṣugbọn Ipẹrẹ naa ni pe ninu ọran nla yii yoo ni lati kọ akọle rẹ silẹ. A nireti, ipo ti a nilara ti Prince yoo ṣe atunṣe pataki ti awọn oṣiṣẹ ati Megan pẹlu Harry kii yoo padanu awọn anfani ọba.
Ipo ibanujẹ ti faramọ gbogbo eniyan lati ọdọ wa. Pupọ ṣakoso lati koju pẹlu rẹ laisi ominira, ṣugbọn iranlọwọ nigbakan jẹ iwulo jẹ pataki. A nfunni ọpọlọpọ awọn imọran lati ọdọ tani o le ṣe iranlọwọ lati dojui awọn ifihan akọkọ ti o jẹ pe iwọ funrararẹ ko koju, ma ṣe fa ibewo kan si alamọja.
Mọ pe o ni iṣoro kan
O le dabi ẹni pe ode oni jẹ ọjọ buburu tabi awọn iṣẹlẹ ti ọsẹ bẹ ni odijẹ ni odi ni odi. Boya, ṣugbọn nigbati ipo yii ko jẹ ki o lọ si awọn oṣu, ko ṣee ṣe lati ṣe bi pe ohun gbogbo dara julọ. Gere ti o mọ nipa iwulo fun iranlọwọ, yiyara iwọ yoo mu odi naa.
Kan si psyconotherapist kan
Ọpọlọpọ ṣe afihan awọn iṣẹ ti awọn onimọ-jinlẹ ati awọn onimọ-jinlẹ, igbagbọ pe awọn eniyan n sọrọ nipasẹ awọn ẹka pataki. Lasan. Ni awọn ọrọ miiran, awọn ibanujẹ ko le ṣẹgun nipasẹ aba kan ti ohun gbogbo yoo dara. O ṣe pataki lati ni oye pe eyi ni arun kanna bi ancina, nikan ni ara n jiya, ati pe psyche. Fi ohun gbogbo silẹ bi o ti jẹ ki o ronu pe ohun gbogbo yoo waye nipasẹ ara rẹ - aṣiṣe nla kan. Ibanujẹ ni ohun-ini ariye.
Àlẹjọ agbegbe rẹ
Ọpọlọpọ awọn ọrẹ rẹ nirọrun ko loye bi o ṣe le ṣe iṣoro le, nitorinaa maṣe yọ ọ lẹnu ", bawo ni o ṣe loye, iru ile-iṣẹ ko ni ran O ṣe iyatọ si awọn ero ibanujẹ ati pe yoo ṣe idagbasoke rilara ti ailaabo ninu rẹ, nitori iwọ yoo ni lati ofimu ni gbogbo ọna ti awọn ifura rẹ ko ṣe deede. Gbiyanju lati ma ṣe fi iru awọn eniyan si gbogbo awọn abala igbesi aye rẹ, ti o ba mọ pe atako wa.