דאָך, עס איז אוממעגלעך צו זיין אין רויק יעדער מינוט. די לעבן איז שוואַרץ און ווייַס, און אַלעמען האט פּראָבלעמס, פּריקרע מאָומאַנץ. אָבער איר דאַרפֿן צו שטרעבן פֿאַר האַרמאָניע. ווייַל עס איז בפֿרט געזונט - ביידע סייקאַלאַדזשיקאַל און גשמיות. דאָס איז די יקער פון גליק. און איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וואַרטן. עס איז נייטיק צו געניסן יעדער טאָג. ווי צו טאָן דאָס? עס זענען פילע אַספּעקץ וואָס זענען ענג שייַכות צו יעדער אנדערער, און וואָס ינספּיראַציע - ינספּיראַציע פֿאַר לעבן.
איך געפֿונען אַ רעצעפּט פֿאַר מיין האַרמאָניע, מיין גליק, וואָס, עס מיינט צו מיר, איז וניווערסאַל.
פעמאַנינאַטי
דאָס איז זייער וויכטיק קוואַליטעט. און עס איז ארויסגעוויזן ביידע ויסווייניק און ינעווייניק. עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו זיך, נאָכגיין זיך. עס איז ניט נייטיק צו גיין צו קאָסמעטאָלאָגיסץ, איר קענען אויך זאָרגן פֿאַר די הויט אין שטוב. פֿאַר בייַשפּיל, איך גיין צו די ביוטישאַן ווען איר דאַרפֿן צו סאָלווע עטלעכע באַזונדער אַרבעט, פֿאַר מאַסאַזש. די פּראָס איז אויך אין באָבע 'ס רעסיפּעס, און אין נייַ טעקנאַלאַדזשיז. געפֿינען דיין נוסח פון קליידער אין וואָס עס וועט זיין באַקוועם.
איך האָבן אַ פערלי גרויס גאַרדעראָב. אָבער עס איז ניט נייטיק אַז עס זענען אויסשליסלעך דיזיינער טינגז. זאל זיי נאָר זיין הויך קוואַליטעט און שיין. פרוי זאָל אָנטאָן מיט פאַרגעניגן! וואָס פרוי וויל נישט קוקן גוט און כאַפּן אַדמיירינג מיינונג און קאַמפּלאַמענץ? עס שטארק רייזאַז די שטימונג!
צום באַדויערן, מער און מער אָפט אַ פרוי אין אונדזער מאָדערן וועלט דאַרף זיין גרייט צו זיין. לערן סאָפטנאַס, זאָרגן, קלוגשאַפט. איר קענט זיין אַ פּאָליטיקער, ווער עס יז, אָבער ווען איר פילן און ביכייוו ווי אַ פרוי. איבער די ינער קאָמפּאָנענט איר דאַרפֿן צו אַרבעטן ערשטער אויבן זיך. אויב איר זענט אין האַרמאָניע מיט דיין דעסטיניישאַן, איר נעמען זיך, עס מיטל אַז עס איז אַ ינער ליכט, ליבע פֿאַר די וועלט, די אויגן זענען גלאָוינג. ניימלי, די ינער ליכט בפֿרט אַטראַקץ מענטשן.
ליב פֿאַר מיר
עס קומט אויס פון דער ערשטער נומער. דאָך, עס איז נישט גרינג, און דאָס איז אַ וועג אָפט אין לעבן. פֿאַר לעבן, איך לערנען. איך בין דער וועג איך בין. מיט זייַן אַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז. עס איז נייטיק צו טוישן עטלעכע מידות צו אַרבעטן אויף זיך, אָבער אין קיין פאַל צו קעמפן מיט איר. אָפּשיקן צו זיך איז נישט פייַנדלעך, אָבער מיט ליבע. און איר זוכט אין דער שפּיגל, זאָגן: "איך ליבע איר, אָבער איר דאַרפֿן צו אַרבעטן אויף עס."
האַרמאָני איז אַ קאָמבינאַציע פון פילע אַספּעקץ: גוט געזונט, די פיייקייט צו אַדאַקוואַטלי אָננעמען וואָס איז געשעעניש און רעאַגירן ריכטיק, די פיייקייט צו דערקענען ערראָרס און ריכטיק זיי, צו דערגרייכן גאָולז, ... אָבער די יקער פון ליבע - צו זיך די וועלט. עס איז זי גיט ענערגיע פֿאַר אַלץ. און איר דאַרפֿן צו אָנהייבן מיט זיך. אויב איר טאָן ניט ווי זיך צו באמת, איר קענען נישט ליבע אנדערע.
א משפּחה
וואָמען ס גליק איז אַ ינדיספּענסאַבאַל טייל פון לעבן. ווער עס יז דאַרף אַ משפּחה. און משפּחה צופרידן. און אַזוי אַז עס איז געווען אַזאַ, אַלעמען זאָל דורכפירן זייער ראָלעס אין עס.
פֿאַר מיר, די משפּחה איז שטענדיק געווען אין דער ערשטער אָרט. אין תורה, עס איז אַזאַ אַ געדאַנק אַז אַ מענטש דזשאַגאַלז באַללס אַלע זיין לעבן. עס זענען עטלעכע פון זיי, יעדער - אַ זיכער קויל פון זיין לעבן: פרענדז, אַרבעט, משפּחה .. באַללס קענען פאַלן, קענען אפילו זיין פאַרפאַלן און ריפּלייסט מיט נייַע. בלויז איינער פון די באַללס צו פאַלן און קענען נישט פאַרלירן, ווייַל עס איז גלאז. און די פּילקע איז אַ משפּחה. מיר פאַרלירן אַרבעט און געפֿינען אנדערן, אָפט טשאַנגינג פרענדז אונטער דער השפּעה פון צושטאנדן. אבער די גלאז פּילקע איז אוממעגלעך צו פאַרריכטן די גלאז פּילקע.
פֿאַר מיר, די אַרויסגעבן פון פּרייאָראַטיז איז ירעלאַוואַנט. מיט אַ געהעריק פאַרטראַכט פּלאַן, איר קענען באַצאָלן די צייט צו אַלץ. ניט דאַרפֿן צו שפּריץ אַלע אין אַ רודערן. איך בין קלאר וויסן מיין אַרבעט און וואָס איך דאַרפֿן פֿאַר דעם. און עס איז גרינג צו אָפּזאָגן די פּראַפּאָוזאַלז אַז איך בין נישט אינטערעסירט אין און טאָן ניט ווירקן מיין הויפּט ציל. איך בעסער פאַרברענגען מער צייט מיט דיין משפּחה ווי ספּענדינג עס.
באַליבט געשעפט
אַ פרוי, ווי אַ מענטש, עס איז זייער וויכטיק צו געפֿינען זיך. זי זאָל הנאה זיין געשעפט. איך געפֿונען זיך אין מוזיק. און מיין מוזיקאַליש נוסח, מיין פאַך גיט מיר אַ פּלאַץ פון טינגז. דאַנק צו איר, איך אַרומפאָרן אַ פּלאַץ, איך באַקומען באַקאַנט מיט סטאַנינג מענטשן, איך קעסיידער דערקענען עפּעס נייַ. דאָס איז קעסיידערדיק אַנטוויקלונג, יקספּעראַמאַנץ, טשיקאַווע מיטינגז.
מייַן מוזיק איז אַ גאַנג פון לייענען, גוט ביכער, טראַוואַלינג, וויסן פון געשיכטע ... איך טראָגן אַלע דעם צו מוזיק, איך טיילן מיט די וילעם מיט פאַרשידענע קאַלטשערז, די געשיכטע פון פאַרשידענע לענדער, און ערשטער פון אַלע רוסיש . מייַן מוזיק איז אַ אָפּשפּיגלונג פון מיר מיין שטימונג, מיין שטימונג, וויל, יקספּיריאַנסיז. עס זענען טויזנטער פון פאַרשידענע טראדיציעס, פֿאָלקלאָר אין דער וועלט, און איך וועלן צו טיילן אַלע מיט די וילעם. איך ווילן צו אַריבערפירן זייער דאָרשט פֿאַר וויסן און ליבע פֿאַר געשיכטע. פֿאַר מיר, די וילעם איז ווי אַ טייל פון מיין משפּחה, און איך רעדן מיט זיי ווי מיט געבוירן מענטשן.
פֿאַר מיר, דאָס איז לעבן. איך קען נישט ימאַדזשאַן עפּעס אַנדערש, און קיינמאָל ימאַדזשאַנד. פון דריי יאָר איך האָבן שוין געפרוווט צו זינגען, און איז געווען אויף דער בינע אַלע מיין לעבן. מוזיק איז מיין ליבע, מיין לייַדנשאַפט, מיין פאַך, מיין געשעפט, לייַדנשאַפט. אין קורץ, דאָס איז מיין לעבן.
אָפּרו
איך לעבן אין מאָסקווע, און איך ליבע דעם ריטם זייער פיל, איך ליבע דעם שטאָט, אָבער איך אָפּרוען אין נאַטור. ווו עס איז אַ קרייַז פון וואַלד, פריש לופט, עס זענען קיין מענטשן און טאַרעראַם. נאַטור איז ינקרעדאַבלי ינספּייערד, דאָרט איך געשווינד געווינען שטאַרקייט. מיר האָבן אַ הויז פֿאַר 500 קילאמעטער פון מאָסקווע אין די וואַלד, אויף דעם ברעג פון דער אָזערע. עס מיר פאַרברענגען אַלע דיין פריי צייט, וויקענדז, האָלידייַס. דאָס איז אונדזער גאַניידן. די הויז איז אַ פאַקטיש קאַמין אַז איך ליבע צו זיצן און לייענען. אין די זומער מיר פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט אין די לופט, איך ליבע צו אַרבעטן יאָגאַ אויף די דאָק. דאָס איז אַ פאַקטיש רעבאָאָט!
די הויפּט אַרבעט פון מיין בלייַבן אין דעם דאָרף איז אַ וואַקאַציע, אַ יאַמ - פלייץ, די ינספּיראַציע אַז נאַטור גיט מיר.
צייט פֿאַר זיך
מאל יעדער מענטש דאַרף צוריקציענ זיך און בלייבן שלום. איך האָבן אַזאַ מאָומאַנץ נאָך די רייַזע. איך אויך ליבע צו צוריקציענ זיך אין די וואַנע. עס מיר האָבן אַ פאַקטיש אַנטיק רוסיש פּאַרע פּלאַץ. דאָס איז נישט בלויז נוציק פֿאַר געזונט און שיינקייט, אָבער די שטימונג איז נאָוטיסאַבלי ימפּרוווד.
אין מאָסקווע, איך ליבע צו גיין צוזאמען די גאסן אין דעם צענטער, ספּעציעל ווען די שטאָט בלויז ווייקס אַרויף. דורך דעם וועג, דער מאָרגן איז די מערסט וויכטיק טייל פון דעם טאָג. ווען מיר קאַנפיגיער זיך אין דער מאָרגן, אַזוי עס וועט זיין אַ שטימונג און אַקאָרדינגלי דער טאָג. אין דער מאָרגן איך דאַרפֿן די מער צייט, די בעסער, ווייַל איר דאַרפֿן צו באַקומען צוזאַמען, ויסווייניק און ינעווייניק. איך ליבע צו טאָן דאָס סלאָולי. דו זאלסט נישט קאַמיש צו באַקומען אַרויף, גיין דורך די פּלאַנז, רעכט ניגן פֿאַר די קומענדיק טאָג.
זעלבסטשטענדיקייַט
טראָץ די שטיצן פון די משפּחה און מאַן, די פרוי מוזן נאָך זיין פרייַ, זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זיך און זייער אַקשאַנז. עס מוזן זיין אַ רוט, פאָרכייט. דאָס איז זייער וויכטיק. אין דערצו, עס איז אָנגענעם צו פילן זיכער און זיך-גענוג. מאל איר דאַרפֿן צו ווייַזן וועט, שטאַרקייט און כאַראַקטער. אָן דעם, אין די מאָדערן וועלט ינ ערגעצ ניט.
אַקטיוו לעבן שטעלע
ריכטיק זאָגן אַז באַוועגונג איז לעבן! און צו זיין אַקטיוו צו זיין ענערגיע, איר דאַרפֿן אַ רעכט פּלאַן און אַ געזונט חלום. איך שטיי אויף פרי, איך בין נישט קוקן שפּעט. איך ווילן צו טאָן אַלץ. און דאָך איר דאַרפֿן צו קלאר פֿאַרשטיין וואָס איר ווילט צו גיין. פֿאַר מיר, אין דערצו צו די משפּחה, די אַרבעט איז וויכטיק. איך בעעמעס ליבע מיין אַרבעט, איך בין פּרעדיקטעד צו אים. דאָך, עס העלפּס ציל מיטפאַלפאַלפאַל, שווער אַרבעטן און כאַראַקטער, אָבער מוזן זיין חכמה צו גיין ריכטיק, מאַכן די רעכט טריט. אַנדערש איר קענען צעוואַרפן און גאָרנישט צו דערגרייכן.
מייַן באַליבסטע זאגן - "אונטער די ליגנעריש שטיין, וואַסער טוט נישט לויפן." די וועג צו הצלחה איז אַ טאָרני, קאָמפּליצירט, מאל עס איז נייטיק צו נעמען אַ וויכטיק און ריכטיק באַשלוס זייער געשווינד. הצלחה ליב דרייסט און כאַרדווערקינג! נאָך אַרויף אין דער מאָרגן, פרעגן זיך יעדער טאָג: "וואָס קען איך טאָן הייַנט פֿאַר מיין חלום?". און עס איז בעסער צו טאָן דאָס אפילו אין די אָוונט אַזוי אַז אין דעם קאָפּ עס איז שוין אַ אַרבעט פֿאַר די קומענדיק טאָג.
אָפנהאַרציק פריילעכקייט און positive
פּערסנאַלי, איך קען נישט אָן הומאָר, געלעכטער. אָפפערס אַ positive, אָפנהאַרציק און פאַקטיש, איר קענען בלייַבנ לעבן קיין שוועריקייטן. איך פּרובירן צו לעבן מיט אַ גוטע שטימונג, מיט אַ שמייכל. לעבן גייט, און ווי מיר קלייַבן, אַזוי עס וועט זיין. דעריבער, איך פּרובירן צו זוכן אין יעדער טאָג פרייד, אָנגענעם מאָומאַנץ. איר נאָר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אַז איר זאָל נישט אָפּלייגן גליק. גליק איז נישט ווען עפּעס כאַפּאַנז, עס איז די וועג זיך צו דעם ציל.
לעבן דעם לעבן ווי איר ווילט, עס איז גליק, טראָץ דעם קליין קאָפּדרייעניש, פֿון וועמען איר קענען נישט גיין ערגעץ. און די משפּחה און די לייפסטייל, און דער פאַך קומען אַהער. אַזוי איך וועלן צו וועלן אַלע די מוט! די מוט צו גיין צו דיין ציל, מאַכן די ערשטע טריט. און זיין צופרידן, באמת!
טראַוואַלז
איך איז געווען אַ פּלאַץ ווו, און איך קענען זאָגן אַז אַרומפאָרן איז אָסאַם! די הויפּט זאַך איז צו צוגאַנג זיי מיט די מיינונג. צום ביישפּיל, איך בעסער וועלן צו פאַרבינדן מנוחה מיט עסנוואַרג פֿאַר גייַסט. איך ליבע צו זען עפּעס היסטארישן טשיקאַווע, עכט. יאָ, מאל איר נאָר דאַרפֿן צו זייען אויף דעם ברעג, אָבער עס איז פיל מער טשיקאַווע צו פאַרבינדן. אויב מיר רעדן וועגן דיין באַליבסטע ערטער, איך קענען אַלאַקייט איטאליע און אזיע. איטאליע איך ליב געהאט אַ לאַנג צייַט און באַדינער איר יעדער יאָר. אין די לעצטע פּאָר יאָר מיר ויספאָרשן די קליין איטאַליעניש שטעט מיט די משפּחה. אזיע איז אַ באַזונדער געשיכטע. איך ליבע נאַטור, אַזאַ ווי עס איז אָן ינערווענטשאַנז, ווילד און אמת.
אין אזיע, מיר זענען געווען אין ינקרעדאַבלי שיין ערטער, זי איז אַלע גלייבן. אזיע איז טאַקע אַ גאַניידן ווו עס לעבן און וואקסט ממש אַלץ אין האַרמאָניע מיט נאַטור. דאָ איר קענען זיין זיך. עס איז אַ רויק און אייביקייט. דאָ עס איז אוממעגלעך צו האָפּקען די זונופגאַנג און זונ - ונטערגאַנג, איר זוכט אין די בערג אָדער די אָקעאַן. און צו זען די מילקי וועג בייַ נאַכט, און די געשטערן וואָס וועט קוקן פון אויבן און וויל גוטע נאַכט - אַ מסורה, אָן וואָס איר קענען נישט גיין צו בעט. איך בין צופרידן אַז עס זענען ערטער אויף דעם פּלאַנעט. ווילד און כאַרמאָוניאַס אין דער זעלביקער צייט.
ספּאָרט
עס איז זייער וויכטיק פֿאַר מיר אַז די מאַסאַלז זענען אין אַ טאָן. עטלעכע מאָל אַ וואָך איך לויפן אַ ביסל קילאָמעטערס שפּור. אין ווינטער, מיר פאָרן אַ פּלאַץ מיט משפּחה סקיינג. א פּאָר פון יאָרן צוריק, מיר געקויפט אַלע בייקס און אין די זומער איצט פאָר זיי אַרום דעם דאָרף.
אין די טויגיקייט פּלאַץ אָדער אין שטוב איך דורכפירן עקסערסייזיז צו פאַרשידענע גרופּעס פון מאַסאַלז. די הויפּט זאַך אין ספּאָרט איז קעסיידערדיק. דערנאָך עס וועט זיין אַ ווירקונג. צומ גליק, איך טאָן ניט האָבן צו צווינגען זיך. איך בין נישט מאָדנע, אָבער די ענערגיע וואָס אַן אַקטיוו לייפסטייל און מאַסע ברענגט, עס איז אוממעגלעך צו אָוווערעסטאַמייט.
דאָס אַפעקץ ניט בלויז אויף די פיגור, אָבער אויך אויף אַ שטימונג, געזונט, וווילזייַן, און אין אַ קאַנסאַקוואַנס פון הצלחה און אַ געראָטן לעבן. נאָך אַלע, אויב אַ מענטש איז אַקטיוו, ער איז פיל מער צייט, מער אַטשיווז און באַקומען צופֿרידנקייט פון לעבן.