קאָפּווייטיק: וואָס איז טריינג צו זאָגן איר דעם גוף

Anonim

מיסטאָמע איינער פון די מערסט וויכטיק קאָפּדרייעניש אַז יעדער טוישעוו פון די מעגאַפּאָליס פנימער איז אַ קאָפּווייטיק. אין יעדער צייט, עס קענען זיין אַטאַטשט צו די טעמפלען און די אָוונט קענען זיין געהאלטן קאַליע אויב איר האָט קיין מעדיסוס מיט איר.

אָבער, ווייניק מענטשן וויסן אַז די קאָפּווייטיק האט מער ווי 13 מינים, מיר באַשלאָסן צו באַטראַכטן פינף פאָלקס אָפּציעס און פֿאָרשלאָגן ווי צו קאָפּע מיט זיי.

מייגריין

צי איר וויסן די פּאַלסייטינג ווייטיק, ראָולינג די אנפאלן? גאנץ ווארשיינליך. א מענטש ווערט פּריקרע הויך סאָונדס, העל ליכט, מאל מייגריין איז באגלייט דורך עקל. ווי עקספּערץ זענען קאַלקיאַלייטיד, רובֿ אָפט וואָמען זענען פייסט מיט מייגריין - 5% פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג. די פּראָבלעם פון מייגריין איז גאָר אוממעגלעך צו סאָלווע, אָבער עס איז גאַנץ רעאַליסטיש צו האַלטן זיין מאַנאַפעסטיישאַנז.

אָווערוואָלטאַגע ווייטיק

אַרבעט אין קעסיידערדיק דרוק, אַ טומלדיק שטאָט, קוואָראַלז אין די משפּחה און מיט פרענדז פירן צו כראָניש פּיינז, וואָס ספּעשאַלאַסץ רופן די טאַנדערסטאָרם. עס איז אַ געפיל פון קאַמפּרעשאַן פון די קאָפּ, די דרוק אין די שטערן, מיט וועמען אַ מענטש קען נישט טאָן עפּעס. ווי אַ הערשן, די באַפאַלן געדויערט וועגן אַ האַלב שעה און מאַנאַפעסץ אין די יוונינגז, נאָר אין די סוף פון אַ פאַרנומען טאָג. יוזשאַוואַלי מיט ווייטיק עס איז גרינג צו קאָפּע מיט דרוגס, אָבער, סייקאַלאַדזשאַסץ רעקאָמענדירן צו טשוזינג גשמיות טעטיקייט אַימעד צו רילאַקסינג דעם גוף, אַזאַ ווי יאָגאַ אָדער סעשאַנז אין די בעקן.

קיינמאָל ליידן ווייטיק

קיינמאָל ליידן ווייטיק

פאָטאָ: www.unsplash.com.

עמער ווייטיק

די פאלגענדע טיפּ פון קאָפּווייטיק איז מער מאָדנע פֿאַר מענטשן. עקספּערץ רופן עס "זכר מייגריין." רובֿ אָפט פּאַסירן אין די זייַט פון די קאָפּ און האלט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עטלעכע אנגעצייכנט רעדנאַס פון די אויגן און נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, אָבער עס קען נישט פּאַסירן אָפט. די פּינטלעך גרונט פון ווייטיק איז נישט געגרינדעט, אָבער זיין אָפּשטע איז מסתּמא צו זיין פארבונדן מיט ווייאַליישאַנז אין די אַרבעט פון די וואַסקיאַלער סיסטעם. סימפּטאָמס זענען אַוועקגענומען דורך קאַנווענשאַנאַל פּיינקילערז.

Ultipical Headaches

דער טיפּ איז נישט פארבונדן מיט אַ סטראַקטשעראַל באַזיגן, עס כולל:

- ידיאָפּאַטהיק קאָפּווייטיק. אַ שאַרף ווייטיק אַז סטאַפּס נאָך וועגן עטלעכע סעקונדעס.

- ווייטיק פון שטאַרק כייפּאַטערמיאַ.

- ווייטיק רעכט צו געוואקסן געשלעכט - טעטיקייט.

ווי אַ הערשן, אַלע די פּיינז דערמאנט אויבן פאָרן נאָך די פאַקטאָר קאָזינג זייער אויסזען וועט זיין ילימאַנייטאַד, אַזוי קיין נאָך טעראַפּיע איז פארלאנגט אין דעם פאַל.

קאָפּווייטיק פֿאַרבונדן מיט די אַקוואַזישאַן פון אַ דאָזע פון ​​טאַקסאַנז

איינער פון די מערסט סטרייקינג ביישפילן איז אַ כאַנגמעסט סינדראָום. דער גוף ריקווייערז אַ נייַע דאָזע פון ​​אַלקאָהאָל, וואָס ז פּולינג ווייטיק, רעכט צו וואָס דער קאָפּ ווערט "שווער." צו סאָלווע די פּראָבלעם, עס איז רעקאַמענדיד צו קלייַבן אַ ספּעציעל אַגענט אין דער אַפּטייק, פאַר-קאַנסאַלטאַד מיט די אַפּטייקער.

לייענען מער