אָן וואַסער, מיר וואָלט פשוט קען נישט עקסיסטירן. אָבער, ווייניק מענטשן פֿאַרשטיין ווי וויכטיק עס איז צו ריפּלעניש די טעגלעך באַנד פון די פליסיק אַז מיר פאַרלירן. אויב איר איגנאָרירן דעם מאָמענט, קאָנסידערינג אַז וואַסער וועט לייכט פאַרבייַטן קיין אנדערע פליסיק, איר קענען טרעפן די זייער פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז פון דיכיידריישאַן. ווי אַ הערשן, מיר פאָקוס אויף טרוקן הויט און שטרענג דאָרשט, וואָס "זאָגן" אַז עס איז צייַט צו פּלאָמבירן די וואַסער ריזערווז אין דעם גוף. און עס זענען נישט אַזאַ קלאָר ווי דער טאָג סימפּטאָמס פון די ערשט בינע פון דיכיידריישאַן. מיר וועלן רעדן וועגן זיי.
אויגן אָנהייבן צו פּלאָמבע
די אַגענץ פון די גרויס שטאָט, דריינאַס און רעדנאַס פון די אויגן קענען רעדן וועגן וואָס צו נעמען אַ ברעכן אין אַ קאָמפּיוטער אין אַרבעט, וואָס מיטל אַז יטשינג אין די אויגן קענען גרונט דיכיידריישאַן, ווייניק מענטשן טראַכטן. די זאַך איז אַז די דריינג פון די לאַקרימאַל קאַנאַל קענען פירן צו טערבידאַטי פון די קאָרניאַ און אנדערע קאָפּדרייעניש וואָס וועט האָבן צו זיין סאַלווד מיט די ינוואַלוומאַנט פון אַ אָפטהאַלמאָלאָגיסט, כאָטש עס איז מעגלעך צו האַלטן אַ וואַסער וואָג.
טיי און קאַווע קענען נישט פאַרבייַטן וואַסער
פאָטאָ: www.unsplash.com.
איר אָנהייבן טעסטינג ווייטיק אין די דזשוינץ און רוקנביין
ווי ווייך פאַבריקס, די דזשוינץ דאַרפֿן פידינג מיט וואַסער, ווייַל בלויז אַזוי קאַרטאַלאַדזש קענען האַלטן געזונט, נישט ינפאָרמינג פאָרויס פון צייט. די אַרטיקולאַר פליסיק איז געשווינד קאַנסומד און מיינטיינינג די אָפּטימאַל וואַסער וואַסער אין דעם גוף וועט העלפֿן צו ויסמיידן אַלע סאָרץ פון פּראָטרוסיאָן אפילו מיט אינטענסיווע לאָודז. עס איז וויכטיק צו פאַרמייַדן גאַנץ צעשטערונג פון די שטאָף, און פֿאַר דעם געפינען אויס וואָס די סיבה פֿאַר די אַנסאַטיספאַקטערי שטאַט פון די דזשוינץ איז מעגלעך, איר קענט בלויז טוישן די שייכות צו די נוצן פון וואַסער.
איר פילן שוואַך
די גרונט פון שוואַכקייַט קענען זיין כּמעט קיין הילעל אין דעם גוף, אָבער שוואַכקייַט רעכט צו דיכיידריישאַן כאַפּאַנז אָפט. געדענקט ווי פילע מאָל איר יקספּיריאַנסט קאָפּשווינדל, ווען איבער די טאָג אין די אָפיס געטרונקען אויסשליסלעך קאַווע, איגנאָרירן וואַסער. מידקייַט און דעפּרעסיע אין די סוף פון די טאָג קענען זיין פארבונדן מיט ימפּערד וואַסער וואָג אין דעם גוף. פּרוּווט צו דורכפירן אַן עקספּערימענט: אָפּזאָגן קאַווע פֿאַר אַ וואָך, ריפּלייסינג עס מיט וואַסער, "איר וועט זען ווי פיל דיין צושטאַנד ענדערונגען אפילו אין אַזאַ אַ קורץ צייט.