Không nhân bản trong giấc ngủ: Cuộc sống tình dục có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học như thế nào

Anonim

Tình dục đóng vai trò lớn hơn nhiều trong cuộc sống của con người so với chúng tôi từng được tính. Ngoài thực tế là trong sự gần gũi, có sự tăng cường của mối quan hệ cảm xúc giữa các đối tác, có khả năng ảnh hưởng đến sự phát triển của các mối quan hệ khác, giới tính khá nghiêm trọng ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng của cơ thể chúng ta, và chúng ta thậm chí không thể đoán về nó. Hôm nay chúng ta nhớ cách nó quan hệ tình dục ảnh hưởng đến trạng thái của chúng ta.

Quan hệ tình dục và con trai.

Không có gì bí mật rằng trong quan hệ tình dục, cơ thể tích cực tạo ra endorphin - "hormone của niềm vui". Điện áp sau một ngày vất vả gần như ngay lập tức và chúng ta biết rằng đó là quá áp không làm cho nó dễ dàng đắm mình trong giấc ngủ. Cũng dần dần cảm giác lo lắng, điều này kích động Immolone kéo dài, mà nó khá khó khăn để đối phó mà không có sự tham gia của một chuyên gia. Tuy nhiên, cuộc sống tình dục thường xuyên không thể đối phó với rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng, và vẫn giúp loại bỏ các kẹp cơ và sự lo lắng dễ dàng đối với cô ấy.

Tình dục thường xuyên có thể giúp đối phó với căng thẳng mãn tính

Tình dục thường xuyên có thể giúp đối phó với căng thẳng mãn tính

Ảnh: www.unsplash.com.

Tình dục và cảm giác khó chịu

Thần thoại mà giới tính giúp ngăn chặn nỗi đau - không phải là huyền thoại nào cả. Oxytocin ngăn chặn cơn đau thay vì thành công, và do đó các tiếp xúc quan hệ tình dục thường xuyên có khả năng loại bỏ hoàn toàn hoàn toàn các cơn đau kéo dài, ví dụ, khớp. Điều đó là ngưỡng đau ở mức độ cao của oxytocin trong máu tăng đáng kể, nhưng đáng để nhớ rằng hiệu quả chỉ được giữ nếu bạn hài lòng với cuộc sống thân mật của mình và có thể gọi nó là thường xuyên.

Hệ tình dục và hệ thống tim mạch

Có một lý thuyết rằng ở một độ tuổi nhất định, tình dục trở nên gần như nguy hiểm. Bị cáo buộc cuộc sống tình dục thường xuyên có thể dẫn đến thất bại của trái tim. Tất nhiên, nó không quá là một huyền thoại hóa ra là khá sống. Nếu bạn tin rằng các thí nghiệm mà các chuyên gia Mỹ đã tiến hành cách đây không lâu, bệnh nhân phải đối mặt với cơn đau tim hiếm khi có thể tự hào về cuộc sống thân mật tích cực, hơn nữa, giới tính chất lượng cao cải thiện lưu thông máu, tránh trì trệ trong tàu.

Quan hệ tình dục và căng thẳng

Như đã biết, căng thẳng là một trong những lý do chính khiến vi phạm nhịp sống bình thường, và thật không may, mỗi cư dân thành phố thứ hai sớm hoặc sau đó phải đối mặt với trạng thái này. Bệnh tâm lý đang ngày càng bước vào cuộc sống của chúng ta, phá vỡ tất cả các kế hoạch. Và trong tình huống này, tình dục có thể trở thành một tác nhân phụ trợ tuyệt vời, vì chúng tôi đã nói và khả năng của cơ thể để sản xuất "hormone của hạnh phúc" sau mỗi lần tiếp xúc thân mật thành công. Nó được chứng minh rằng tình dục có thể làm giảm áp lực, và hiệu ứng của nó có thể kéo dài khoảng vài ngày, vì vậy những người có một sự kiện căng thẳng đã báo cáo rằng giới tính vào đêm trước một sự kiện quan trọng được phép thoát khỏi sự căng thẳng không cần thiết, và khoảng một nửa số người được hỏi tuyên bố rằng các cuộc tấn công hoảng loạn thực tế không làm phiền họ trong những khoảnh khắc đó khi cuộc sống tình dục đánh bại chìa khóa. Hãy lưu ý.

Đọc thêm